洛陽市中醫(yī)院
骨傷科
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頸椎痛多因生活、工作中，頸部長時間處于固定姿勢導致肌肉勞損，疼痛可出現于頸部正后方、側方、棘突間、胸鎖乳突肌范圍內，因此日常生活、工作中應保持良好習慣，預防肌肉勞損。可通過以下幾點快速緩解疼痛：
1、注意休息：緩解肌肉緊張、疲勞；
2、自行按摩：改善局部血液循環(huán)；
3、中醫(yī)治療：如針灸、按摩、理療、中藥熱敷；
4、藥物治療：如芬必得、艾瑞昔布、塞來昔布及頸復康等藥物輔助治療。
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"要快速緩解頸椎疼痛，可以采取推拿按摩治療，推拿按摩可以緩解肌肉的緊張、痙攣、水腫，起到活血化瘀、消腫止痛，促進炎癥吸收的作用。此外，推拿按摩還可以糾正頸椎小關節(jié)紊亂或者錯位，解除其對神經壓迫或刺激，所以有時止痛效果會立竿見影。此外，如果頸椎疼痛劇烈難忍，處于急性炎癥期，此時可以局部封閉治療，炎癥越明顯，封閉效果越好。最后可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，減輕患者的疼痛。"
李俊海│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2018/04/02收聽(46122)
老年患者頸椎疼痛，應根據不同病因，采用相應的方法迅速緩解疼痛，常見病因和方法如下： 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/10/28播放(51698)
老年患者頸椎疼痛，應根據不同病因，采用相應的方法迅速緩解疼痛，常見病因和方法如下：
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/28播放(51698)
落枕在日常生活中非常常見，主要表現為早上晨起的時候，出現頸項部明顯疼痛，即頸部活動受限，包括屈... 吳星火│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/03/14播放(30857)
落枕在日常生活中非常常見，主要表現為早上晨起的時候，出現頸項部明顯疼痛，即頸部活動受限，包括屈...
吳星火│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/14播放(30857)
出現頸椎疼痛的癥狀，如果通過理療的辦法無法緩解，一定要在醫(yī)生的指導下口服非甾體類的抗炎藥物進行治療，能夠快速緩解。如果這些藥物緩解的疼痛沒有達到有效的效果，疼痛變得更加劇烈，可以使用氨酚雙氫可待因片等藥物用于緩解，能快速的緩解疼痛。因為頸椎病引起頸椎疼痛會嚴重的影響到工作、學習和生活，所以非常影響人的心情，會打亂正常的工作節(jié)奏和生活節(jié)奏，如果通過理療的辦法不能緩解，一定要通過藥物來進行治療，這樣才能用對頸椎疼痛的癥狀得到及時、有效的緩解。
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/08/19收聽(72280)
"頸椎痛主要是見于長期保持一個姿勢坐立的工作人群，治療上應適當放松，適當增加休息時間，利用休息時間增強全身的血液循環(huán)，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。重視坐姿，在平時一定要重視坐姿，一定要養(yǎng)成良好的坐姿習慣，特別是在使用電腦時，一定要避免頭部前傾，保持肩胛骨下沉，不要聳肩，才能有效的避免頸椎病的發(fā)病率。還可以通過頸部左右搖擺，做操前先自然站立，雙目平視，雙腳略分開與肩平行，雙手叉腰，動作時頭部緩緩地向左側傾斜，使左耳貼于左肩，停留片刻，頭部返回中位，再偏向右肩傾斜，同樣右耳要貼近右肩，停留片刻后再回到中位。這樣左右擺動，反復做四次就能夠緩解頸椎的疼痛。"
馬成海│河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018/06/21收聽(34656)
隨著我們平時用電腦的時間越來越長，或者很多人需要長時間的伏案工作，會帶來一系列頸部的疼痛。這種... 于崢嶸│北京大學第一醫(yī)院 2023/09/09播放(60666)
隨著我們平時用電腦的時間越來越長，或者很多人需要長時間的伏案工作，會帶來一系列頸部的疼痛。這種...
于崢嶸│北京大學第一醫(yī)院
2023/09/09播放(60666)
"頸椎痛快速解決辦法，如下：第一、臥床休息。第二、站立的時候佩戴頸托。第三、可以局部外用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，同時加用口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。第四、必要的時候可以行牽引。第五、可以行靜脈注射甘露醇或者是激素，來快速消除神經根的水腫。頸椎痛一般都有神經根或者肌肉方面的問題，當臥床之后頸椎的壓力就適當的減輕，癥狀就會明顯的減輕。如果在站立的狀態(tài)下，同樣應用頸托來保護頸椎，肌肉處于放松的狀態(tài)，力量不用使得太大，所以疼痛也就會明顯減輕。藥物臨床上還是比較常用的非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，或者是鹽酸曲馬多，這些鎮(zhèn)痛藥物效果也非常好。"
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2021/01/18收聽(63974)
"頸椎出現疼痛癥狀，最好先使用頸托將頸部固定起來。因為大多數頸椎疾病在剛開始出現疼痛癥狀的時候，頸椎的活動會有極大的可能刺激到頸椎周圍軟組織，所以固定頸部能夠更好的防止頸椎的活動加重疼痛癥狀，尤其是頸椎周圍軟組織損傷、頸椎病以及頸椎間盤突出所引起的頸部疼痛癥狀。如果是頸椎周圍軟組織挫傷、扭傷、拉傷或者疲勞損傷，最好口服舒筋活血膠囊，局部應用傷科靈噴霧劑或者活血止痛膏等外用藥物，配合針灸治療，可以快速的緩解疼痛。等疼痛癥狀緩解后再配合手法按摩治療，能夠讓疼痛快速消失，如果是頸椎病或者頸椎間盤突出所引起的頸部疼痛癥狀，則最好馬上口服邁之靈片或者直接靜點甘露醇注射液，配合頸復康顆粒以及芬必得口服，等癥狀緩解之后再適當的應用牽引治療就可以快速緩解疼痛。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/05/27收聽(66214)
頸椎痛快速恢復、緩解可以戴頸托、吃藥、貼膏藥、理療等，具體內容如下：1、戴頸托：... 張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院 2023/09/24播放(67074)
頸椎痛快速恢復、緩解可以戴頸托、吃藥、貼膏藥、理療等，具體內容如下：
1、戴頸托：...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/09/24播放(67074)
"頸椎痛一般可以通過以下綜合處理措施而得到快速的緩解，具體措施包括頸部制動，減少活動量以促進局部炎癥的消退，局部可以涂抹具有活血化瘀作用的藥物，如紅花油或者正骨水等，涂抹這些藥物以后可以采用局部手法的輕柔按摩或者是紅外線燈加熱等以促進藥物的滲透充分，可以達到改善局部血液循環(huán)，促進炎癥消退的效果，也可以采用局部熱敷的理療方式，局部也可以涂抹扶他林軟膏等，以減輕局部無菌性的炎癥。如果疼痛明顯，則可以口服對癥的芬必得、扶他林片等來減輕疼痛，經過以上綜合措施，最快1周可以得到緩解。"
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2018/10/03收聽(59232)
"快速緩解頸椎疼痛的方法，一般包括如下的綜合處理措施：首先進行頸部的制動，以減少頸部的活動量，減輕頸椎的刺激而達到減輕疼痛的目的。另外，可以給予局部溫熱毛巾進行熱敷、理療的方式，可以促進局部的血液循環(huán)，從而有利于頸椎疼痛的恢復。如果疼痛嚴重，可以局部涂抹非甾體類的消炎藥，如扶他林軟膏等，可以通過皮下滲透的作用達到消除局部的無菌性炎癥，達到減輕頸椎疼痛的目的。如果疼痛更嚴重的患者，可以直接口服非甾體類的消炎藥物，如芬必得，西樂葆或者是扶他林片等，這些非甾體類的消炎藥物比局部涂抹藥物的效果要更持久，并且療效也更確切。"
2018/10/31收聽(472)
頸椎病的主要癥狀是頸肩部疼痛，可伴有四肢感覺運動功能障礙。頸椎疼痛時，臨床上常用NSAIDs藥... 吳星火│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/09/23播放(89536)
頸椎病的主要癥狀是頸肩部疼痛，可伴有四肢感覺運動功能障礙。頸椎疼痛時，臨床上常用NSAIDs藥...
2023/09/23播放(89536)
頸椎病的快速止痛藥物主要是NSAIDS類藥物，即非甾體類消炎藥，包括常見的布洛芬、洛芬待因、樂... 李樹明│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/04/12播放(44426)
頸椎病的快速止痛藥物主要是NSAIDS類藥物，即非甾體類消炎藥，包括常見的布洛芬、洛芬待因、樂...
李樹明│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/12播放(44426)
"肩周炎患者發(fā)生的疼痛多為急性疼痛，一般考慮以下處理方法：1、口服藥物：可以使用常規(guī)的非甾體類消炎藥，包括塞來昔布膠囊、美洛昔康片、雙氯芬酸鈉片，口服對癥處理，如果鎮(zhèn)痛效果欠佳，可以改用依托考昔片，口服后可以消炎、去痛。2、熱敷：可以使用熱毛巾，在肩部進行熱敷，這樣有利于血液循環(huán)，有利于改善局部的血供，加快疼痛的消失，使肌肉痙攣得到緩解。3、局部封閉注射：如果口服藥物和局部理療效果不佳，可以采用局部封閉注射的方法來快速緩解疼痛，一般可以選擇痛點注射，在肩關節(jié)及周圍最疼痛的部位進行注射，可以快速緩解疼痛。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2021/07/07收聽(18614)
肩膀痛快速緩解痛的方法包括肩關節(jié)休息、采用一些鎮(zhèn)痛藥物治療等，必要時可能也需要進行手術治療。<... 陳建海│北京大學人民醫(yī)院 2023/09/01播放(31194)
肩膀痛快速緩解痛的方法包括肩關節(jié)休息、采用一些鎮(zhèn)痛藥物治療等，必要時可能也需要進行手術治療。<...
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/09/01播放(31194)
"后腦勺痛可能和神經、血管痙攣疼痛有關系，中醫(yī)可以按壓頸部兩側風池穴，緩解疼痛。"
李伯群│鄭州大學第二附屬醫(yī)院
2017/08/10收聽(77524)
肩周炎快速緩解疼痛的方法，具體如下：一、藥物治療：1、西藥：非甾體... 李樹明│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/04/17播放(42280)
肩周炎快速緩解疼痛的方法，具體如下：
一、藥物治療：
1、西藥：非甾體...
2023/04/17播放(42280)
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/06/27播放(83926)
2023/06/27播放(83926)
"頸椎痛一般都是因為長時間的低頭，或者頸部長時間保持一個姿勢而導致的頸部肌肉僵硬所帶來的疼痛感，可以先用溫熱水毛巾局部熱敷，還可以做按摩治療。在日常生活中預防頸椎痛，首先不要長時間的低頭，比如說玩手機，或者長時間保持一個動作、一個姿勢，比如長時間看電腦、看書、看電視等，這些都需要避免。"
曾憲付│隨州市中醫(yī)醫(yī)院
2018/04/08收聽(90010)
絕大多數頸椎也是說頸部的疼痛是由于這種長期的不良的生活習慣，比如說長期伏案、看書、看電腦、看手機等這種不良的生活習慣引起的頸部肌肉和軟組織的勞損引起的疼痛。這個時候一方面要改變這種不良的生活和學習的習慣，另一方面要適當的進行一些頸部肌肉的鍛煉，比如說像游泳或者像男同志可以做一些類似于俯臥撐和平板。女同志可以做一些像瑜伽或者普拉提，或者說一些頸部的操來增加頸背部肌肉的力量，而預防頸椎的這種疼痛。如果頸椎的疼痛是在外傷以后，比如說磕傷或扭傷以后也覺得疼痛，要小心會不會有骨折、脫位等這種很嚴重的情況，一定要及時的到醫(yī)院去就診，去做檢查來看看是什么樣的原因。
熊建│北京大學人民醫(yī)院
2020/07/20收聽(52808)
河南省中醫(yī)院 鄭永智
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武漢協(xié)和醫(yī)院 李濤
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北京東直門醫(yī)院 王逢賢
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武漢市第一醫(yī)院 馮丹
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