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不建議小孩汗蒸，因?yàn)楹拐粢讓?dǎo)致小孩脫水，造成抵抗力下降，而成人汗蒸目的是美容者治療部分特殊疾病。夏天天氣較熱時(shí)，可以適當(dāng)使用空調(diào)，但要避免溫度過低，空調(diào)口也不應(yīng)對(duì)著小孩。

室內(nèi)溫度應(yīng)該保持適中，注意開窗通風(fēng)，防止室內(nèi)外溫差過大，因小孩頻繁進(jìn)出易感冒。冬天氣溫低時(shí)也不建議帶孩子汗蒸，房間里可以使用暖氣或者適當(dāng)多增加衣物。