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血糖高能吃西瓜嗎
2023-01-09 00:56:34播放:-
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血糖高能吃西瓜嗎
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血糖控制當(dāng)中有一個(gè)最重要的參數(shù),為升血糖指數(shù)。針對(duì)糖尿病的患者,建議選擇升血糖指數(shù)比較低的食物,避免升血糖指數(shù)比較高的食物包括香蕉、梨、西瓜等含葡萄糖或者蔗糖比較豐富的食物。對(duì)于能否吃西瓜的問(wèn)題,建議每種水果控制量,對(duì)每一頓的有效碳水化合物總量進(jìn)行控制,總體而言,糖尿病患者不建議多吃西瓜。如果在夏季炎熱的季節(jié)里,想嘗鮮吃西瓜,建議上一餐的碳水化合物總量有所控制,餐后可以少量進(jìn)食當(dāng)季的水果。在糖尿病的治療過(guò)程中,對(duì)于糖分的控制因人而異,而且采取的方式較多,沒(méi)有一種水果是絕對(duì)禁忌,相對(duì)可以攝入,每一患者需要根據(jù)原則進(jìn)行控制。在生活過(guò)程中,建議患者多摸索、多觀察,哪些水果可能更適合自己。
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