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伍先明
副主任醫(yī)師

郴州市第一人民醫(yī)院

老年病科

糖吃多了會(huì)得糖尿病嗎

2023-08-28 21:26播放 :

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很多普通百姓會(huì)認(rèn)為，吃多了糖容易得糖尿病。其實(shí)從理論上來(lái)講，糖尿病的病因里面，沒(méi)有糖吃多了就會(huì)導(dǎo)致糖尿病。但是從另外一個(gè)層面來(lái)說(shuō)，糖吃多了，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩以后會(huì)導(dǎo)致肥胖，肥胖體重超標(biāo)，是糖尿病發(fā)病的一個(gè)很重要因素，因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致胰島素的抵抗以及代謝綜合征，是糖尿病的一個(gè)重要的發(fā)病原因。所以不能說(shuō)糖吃多了一定會(huì)得糖尿病，但是過(guò)度的糖攝入，對(duì)形成糖尿病有一定影響。所以建議糖的攝入要控制在一個(gè)合理的范圍，不要過(guò)度進(jìn)食甜食或含糖量很高的食物，對(duì)減少糖尿病發(fā)生的概率有幫助。

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吃多了糖不一定會(huì)得糖尿病，但是吃糖多是糖尿病的危險(xiǎn)因素之一。平時(shí)吃糖后，只要胰腺的β細(xì)胞能夠分泌足夠量的胰島素滿足機(jī)體降糖的需求，就不會(huì)使血糖升高，也不會(huì)患糖尿病。但也不建議平時(shí)吃糖過(guò)多，因?yàn)殚L(zhǎng)期過(guò)多的吃糖會(huì)使胰腺產(chǎn)生疲勞，慢慢就會(huì)出現(xiàn)失代償，不能分泌足夠的胰島素去降糖，這時(shí)血糖就會(huì)升高，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。不單單吃糖多會(huì)引起血糖升高，任何食物如果進(jìn)食過(guò)多都會(huì)引起一樣的后果，最終導(dǎo)致胰島素分泌減少，產(chǎn)生胰島素抵抗，引起糖尿病的發(fā)生。所以平時(shí)一定要規(guī)律進(jìn)餐，平衡膳食，保持規(guī)律生活，才能夠預(yù)防糖尿病的發(fā)生和發(fā)展。

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馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

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"糖吃多了和糖尿病之間沒(méi)有必然的因果性。如果這個(gè)患者本身基因上有糖尿病的易感基因，如果長(zhǎng)期服吃使用大量的含糖的東西，很有可能在某一天就會(huì)失去代償?shù)墓δ?，出現(xiàn)血糖升高的情況。但是有一些人就算吃再多的糖，也不會(huì)得糖尿病。有一些患者屬于高危人群，所以這部分患者有可能要在生活上，避免吃太多的糖類(lèi)的東西，比如肥胖，有糖尿病家族遺傳史。或者是平常生活方式不是很健康，這也是屬于高危人群，要格外的注意一下，避免在生活當(dāng)中吃太多的含糖的東西。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

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有一種民間說(shuō)法，糖吃多了會(huì)患糖尿病，應(yīng)糾正這種不正確看法。糖尿病不是因?yàn)槌赃^(guò)多糖直接導(dǎo)致，吃過(guò)...

章琳│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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"糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他類(lèi)型的糖尿病，1型糖尿病和2型糖尿病是常見(jiàn)的糖尿病，主要說(shuō)一下這兩個(gè)糖尿病的發(fā)生過(guò)程。糖尿病的發(fā)生與糖吃得多少?zèng)]有多大的關(guān)系，1型糖尿病患者多是由于自身免疫缺陷，加上遺傳因素、病毒感染，三者因素共同作用于同一個(gè)患者，導(dǎo)致患者發(fā)生糖尿病，常見(jiàn)的病毒有柯薩奇病毒、腺病毒和腮腺病毒。2型糖尿病是多基因遺傳，加上環(huán)境因素、年齡、體重過(guò)大、肥胖、工作性質(zhì)的久坐，這都是容易造成糖尿病發(fā)生的原因，尤其是2型糖尿病患者占糖尿病人群的90%以上，發(fā)生的原因主要與肥胖有關(guān)，肥胖以后脂肪細(xì)胞肥大，產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物增多，這些代謝產(chǎn)物可沉積到骨骼肌以及肝臟組織，抑制其胰島素的傳導(dǎo)而發(fā)生糖代謝的紊亂，最終導(dǎo)致糖尿病。如果一次食用大量的碳水化合物，食用的非常多，可導(dǎo)致一過(guò)性的高血糖，當(dāng)去除誘因以后這種情況就可以好轉(zhuǎn)。糖尿病的發(fā)生主要是和胰島素的絕對(duì)、相對(duì)不足有關(guān)，與吃糖多少關(guān)系不大。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:14''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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"一般機(jī)體有正常的對(duì)糖的反應(yīng)能力，如果服用糖過(guò)多，身體分泌胰島素也會(huì)相應(yīng)的增多，從而使機(jī)體的血糖保持在正常的范圍。但如果患者長(zhǎng)期服用糖類(lèi)，機(jī)體的胰島分泌胰島素能力減弱，就會(huì)使血液中的葡萄糖含量逐漸升高，從而緩慢達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。因此糖多了不一定患有糖尿病，但是會(huì)增加患有糖尿病的危險(xiǎn)因素，所以建議人們盡量少吃糖或者控制糖的攝入，來(lái)減少糖尿病的發(fā)病率。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

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一天吃多少糖會(huì)得糖尿病

"如果是一個(gè)正常人，胰島功能也完全正常，吃多少糖都不會(huì)得糖尿病，如果是一個(gè)胰島功能相對(duì)不是很完善的患者，總是進(jìn)食高糖的食物，總有一天血糖會(huì)突破正常的范圍變成糖尿病?？梢赃@樣來(lái)解釋?zhuān)鋵?shí)吃糖的多少跟糖尿病不是直接的因果關(guān)系，相信大家也在身邊看到過(guò)很多這樣的老年人，一輩子都很愛(ài)吃糖，老了也沒(méi)得糖尿病，有一些人幾乎從來(lái)不吃糖，但是卻得了糖尿病，因?yàn)樘悄虿〉某梢蚴且葝u功能的缺陷。如果一個(gè)正常人，胰島功能沒(méi)有缺陷，進(jìn)食了高糖的食物，胰島素會(huì)馬上分泌出來(lái)把血糖壓到正常范圍。如果是一個(gè)胰島功能有缺陷的患者，最開(kāi)始胰島功能缺陷不能被發(fā)現(xiàn)，雖然胰島功能有缺陷，但是平時(shí)吃正常食物的時(shí)候，胰島素分泌的量足夠把血糖壓到正常，經(jīng)常用高糖的食物去刺激胰島，總有一天胰島素分泌不了那么多了，血糖就會(huì)升高，被臨床所發(fā)現(xiàn)，所以情況應(yīng)該是這樣。"

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邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

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糖尿病是不是糖吃多了引起的

糖尿病并不是由于吃糖吃多了所引起，但是糖尿病患者如果吃多了糖，有可能會(huì)加重糖尿病。糖尿病的病因...

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"糖尿病并不是單純因?yàn)樘浅远嗔怂?，糖尿病的發(fā)病機(jī)制比較復(fù)雜，通常與遺傳背景和環(huán)境因素共同作用相關(guān)。如果家族當(dāng)中，有糖尿病的家族史，在遺傳背景這一塊通常會(huì)導(dǎo)致發(fā)病幾率增加。糖尿病有些是多基因遺傳，還有一些糖尿病是單基因遺傳，這些都會(huì)出現(xiàn)由遺傳背景所導(dǎo)致的發(fā)病。在環(huán)境因素當(dāng)中，糖吃多了當(dāng)然會(huì)由于糖負(fù)荷增加，導(dǎo)致機(jī)體熱卡增多，而引起胰腺負(fù)擔(dān)過(guò)重，這個(gè)時(shí)候確實(shí)是導(dǎo)致糖尿病的誘因。糖尿病的發(fā)病主要是由于遺傳背景，以及環(huán)境因素共同作用所引起。因?yàn)橛行┨悄虿〉幕颊?，其?shí)是由于自身免疫或者是其他原因所引起，而有些健康人群在糖吃多了以后，也并不一定會(huì)發(fā)生糖尿病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2021/04/20收聽(tīng)(70656)

糖尿病是糖吃多了引起的嗎

"糖尿病是否為糖吃多了所引起，不能這么說(shuō)，吃糖多和得糖尿病沒(méi)有必然的因果關(guān)系。如果一個(gè)人的胰島功能絕對(duì)正常，吃多少糖也不會(huì)引起糖尿病，因?yàn)槭橙胩侵笱巧?，體內(nèi)馬上分泌出胰島素把血糖高峰壓平，血糖一直都在正常的范圍內(nèi)。如果一個(gè)人的胰島功能已經(jīng)有所欠缺了，但是還能維持平時(shí)正常生活，血糖正常，在平時(shí)發(fā)現(xiàn)不了高血糖的證據(jù)。這個(gè)時(shí)候如果經(jīng)常吃糖，讓胰島功能進(jìn)一步的損傷，有可能很快就會(huì)體現(xiàn)出高血糖的表現(xiàn)或者能夠測(cè)到高血糖。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

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"葡萄吃多了不會(huì)得糖尿病，是否會(huì)得糖尿病跟吃含糖量東西的多少?zèng)]有直接關(guān)系，主要是看患者本身是否存在糖尿病的易患因素，比如患者本身體型比較肥胖或者有糖尿病的家族病史，有這些危險(xiǎn)因素，患者平時(shí)不注意飲食和運(yùn)動(dòng)的情況下，患有糖尿病的幾率就會(huì)大大增加，跟吃葡萄的多少或者吃含糖量高的食物的多少?zèng)]有直接關(guān)系。有糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)的患者應(yīng)該嚴(yán)格的注意控制飲食，減輕體重，含糖比較高的食物，像點(diǎn)心、飲料等要盡量少吃，畢竟甜食吃多以后比較容易導(dǎo)致糖尿病早早的發(fā)病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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