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    孕婦可以吃蝦嗎

    2023-10-25 08:40播放 :

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    孕婦可以吃蝦,很多食品孕婦是否能吃,并不是孕婦一點不能碰,而是有些食物可以少吃,有些食物可以多吃。蝦是優(yōu)質蛋白的重要來源,富含DHA可以增加免疫力,是補充蛋白質的很好的食物。蝦的營養(yǎng)成分是紅肉里沒有的,其含有不飽和的脂肪酸,所以建議孕婦在不過敏的情況下可以多吃些蝦。但是整個孕期孕婦都處于高敏狀態(tài),有時之前不過敏的東西懷孕以后就會過敏了,所以建議吃的時候先少吃一段時間,看看有沒有過敏反應,如果沒有過敏反應,就可以放心的吃了。但是蝦或者海鮮要新鮮,一旦吃了不新鮮的海鮮就會造成腹瀉、腸炎等。嘌呤多的、尿酸高的病人不適合吃蝦,其會對孕期的結局造成很不好的影響,但是大部分正常的孕婦是可以吃蝦的。

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