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      腎虧吃什么
      2023-10-23 10:19:10播放-
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      腎虧吃什么
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      腎虧吃什么需要臨床醫(yī)生對病情做判斷,是偏于虧在哪個方面,腎虧有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虛,各自有各自不同的表現(xiàn)。如果是脾腎陽虛或者脾腎氣虛的病人,第一個食療的東西推薦吃麻山藥,也就是藥房賣的山藥,可以健脾、益腎。首先它是食品,其次還是藥品,作為食、藥雙用的東西,安全性比較高,冬天之后,對于腎虛的人,可以適當(dāng)?shù)亩喑陨剿?。第二個推薦食療的東西是芡實,芡實是在南方生長的一種植物,葉子像荷葉一樣,它結(jié)的籽就叫芡實。芡實是補腎的,另外還有收澀的作用,芡實往往可以用于遺精、滑精、早泄的病人,這些人吃芡實會有好處。對于女性,白帶過多、白帶清晰,吃芡實也可以起到補腎收澀的作用,可以使白帶減少。還跟大家推薦菟絲子,菟絲子是補腎益肝的藥,除了滋補肝腎之外,對于視力變差的老年人腎虛、肝虛,出現(xiàn)老花眼,多吃菟絲子可以讓視力會有一定程度改善。還有常見到的枸杞,枸杞也是平補腎臟的藥物,平時適當(dāng)?shù)某澡坭揭彩怯泻锰幍?。食療的這些藥品往往是比較安全的,可以適度的服用,但是建議大家一定要到醫(yī)院,讓醫(yī)生做評估、判斷之后吃什么更合理。

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