北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院
綜合科
手機(jī)瀏覽
低鹽低脂飲食主要適用于有高血壓、糖尿病、冠心病、腎病、高脂血癥等的病人，所謂低鹽飲食要根據(jù)情況，如有高血壓或腎病的病人，可能每天控制鹽的量在3g，有糖尿病但沒有高血壓基本控制在5g左右。低脂飲食主要是限制飽和性脂肪酸，非飽和性脂肪酸對人體是有益的，平時(shí)常用的橄欖油屬于非飽和性脂肪酸，建議老年人多用這類油脂調(diào)味，飽和性脂肪酸尤其像動物油、花生油、瓜子油、核桃油等含飽和性脂肪酸較高，應(yīng)該綜合使用食用油。總之，高血壓、糖尿病、冠心病、腎病等病人還要低鹽低脂飲食。
分享:
一般糖尿病的病人多合并高血壓、血脂的異常，所以對于糖尿病患者來說要求低鹽、低脂、糖尿病飲食，我們認(rèn)為的低鹽、低脂、糖尿病飲食指的是患者的食鹽攝入量應(yīng)該是每天限制...
劉媛│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2022/02/14閱讀(4047)
"一般糖尿病的病人多合并高血壓、血脂的異常，所以對于糖尿病患者來說要求低鹽、低脂、糖尿病飲食，我們認(rèn)為的低鹽、低脂、糖尿病飲食指的是患者的食鹽攝入量應(yīng)該是每天限制在6g以內(nèi)，每日鈉攝入量不超過2000mg，合并高血壓的患者更應(yīng)嚴(yán)格限制，同時(shí)應(yīng)限制攝入含鈉高的調(diào)味品或食物，例如味精、醬油、調(diào)味醬、腌制品以及鹽浸等加工食品。一般脂肪在患者飲食當(dāng)中的供能應(yīng)該占20%-30%，飽和脂肪酸攝入量不應(yīng)超過飲食總能量的7%，盡量減少反式脂肪酸的攝入。單不飽和脂肪酸是較好的膳食脂肪酸來源，在總脂肪攝入中的供能比可達(dá)10%-20%，多不飽和脂肪酸的攝入不宜超過總能量攝入的10%，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)增加富含N-3脂肪酸的攝入比例。參照中國居民膳食指南，應(yīng)控制膳食中膽固醇的過多攝入。"
宋立穩(wěn)│濰坊市人民醫(yī)院
2020/08/04收聽(75006)
低鹽是建議每天的鹽的攝入量在6g以內(nèi)，而低脂是盡可能少攝入油炸或者涮的，包括燒烤類的食品，此飲... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/04/23播放(27283)
低鹽是建議每天的鹽的攝入量在6g以內(nèi)，而低脂是盡可能少攝入油炸或者涮的，包括燒烤類的食品，此飲...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/23播放(27283)
低鹽、低脂飲食是三高人群應(yīng)該遵循的飲食方式，具體如下：1、低鹽飲食：指每天攝入氯... 卜石│中日友好醫(yī)院 2023/08/25播放(45736)
低鹽、低脂飲食是三高人群應(yīng)該遵循的飲食方式，具體如下：
1、低鹽飲食：指每天攝入氯...
卜石│中日友好醫(yī)院
2023/08/25播放(45736)
張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/22播放(46253)
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/22播放(46253)
低鈉飲食跟低鹽飲食是完全不同的飲食，鈉與鹽之間的換算關(guān)系是1g鈉等于2.5g鹽，1g鹽等于40... 葉颯│浙江省人民醫(yī)院 2023/01/05播放(95736)
低鈉飲食跟低鹽飲食是完全不同的飲食，鈉與鹽之間的換算關(guān)系是1g鈉等于2.5g鹽，1g鹽等于40...
葉颯│浙江省人民醫(yī)院
2023/01/05播放(95736)
心力衰竭的病人，因?yàn)橛写蟛糠钟幸后w的儲留，容易水腫。鈉攝入多以后，由于高鈉飲食要吸收很多的水分... 牛天福│山西省中醫(yī)院 2023/11/09播放(64312)
心力衰竭的病人，因?yàn)橛写蟛糠钟幸后w的儲留，容易水腫。鈉攝入多以后，由于高鈉飲食要吸收很多的水分...
牛天福│山西省中醫(yī)院
2023/11/09播放(64312)
腎病的病人通常會有水腫和高血壓，如果吃的鹽多了，可以加重水腫和高血壓，對于腎臟病的控制不利，所... 馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/05/11播放(46510)
腎病的病人通常會有水腫和高血壓，如果吃的鹽多了，可以加重水腫和高血壓，對于腎臟病的控制不利，所...
馬強(qiáng)│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/11播放(46510)
《中國居民膳食指南》建議成年人每天鹽的攝入量不超過六克，六克大約就是一個啤酒瓶蓋去掉里面的膠墊這么多的量，據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，我國居民大約有60%以上的人每日鹽的攝入是超標(biāo)的。高鹽飲食有哪些危害，長期鈉的負(fù)荷過多，會導(dǎo)致高血壓，還會引起骨質(zhì)疏松，過多的攝入食鹽會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃黏膜細(xì)胞的分裂，增加形成胃癌的幾率。需要注意的是某些隱形鹽的攝入，包括各種腌的咸菜、薯片、餅干，加工的這些干果、零食，還有一些肉類的加工食品，例如火腿腸，這些食物當(dāng)中含的鹽分都是非常高的。
王西鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/07/27收聽(42416)
低脂飲食對現(xiàn)代人非常合適，因?yàn)楝F(xiàn)代人普遍的是高熱量的食物、高脂肪的食物、高嘌呤的食物攝入的非常多，而且通常體力活動不足，尤其是自我的活動缺乏，不像在過去的時(shí)候有很強(qiáng)的體力勞動，能量消耗非常多?，F(xiàn)代人非常容易造成脂肪的堆積，通過現(xiàn)代的體檢可以發(fā)現(xiàn)很多人出現(xiàn)膽固醇偏高、低密度脂蛋白偏高的現(xiàn)象，而且年紀(jì)很輕出現(xiàn)脂肪肝。通過低脂肪的飲食，可以有效的改善血脂的代謝、降低膽固醇的水平、降低低密度脂蛋白的水平、減少脂肪肝的發(fā)生，可能讓脂肪肝通過飲食逆轉(zhuǎn)，維持健康的體重，維持健美的身材。
陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/02/26收聽(76502)
高血壓患者低鹽飲食的原因包括：1、鹽攝入過多導(dǎo)致血壓的增高：包括血容量高、心臟輸出量大、外周血... 楊金奎│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2023/09/29播放(80446)
高血壓患者低鹽飲食的原因包括：1、鹽攝入過多導(dǎo)致血壓的增高：包括血容量高、心臟輸出量大、外周血...
楊金奎│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/09/29播放(80446)
低脂奶適合以下的人群：1、高脂血癥的人：因?yàn)榈椭坍?dāng)中含有的脂肪酸的種類、數(shù)量都... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/08/24播放(28800)
低脂奶適合以下的人群：
1、高脂血癥的人：因?yàn)榈椭坍?dāng)中含有的脂肪酸的種類、數(shù)量都...
2023/08/24播放(28800)
腎病患者需要低鹽飲食，下面具體進(jìn)行分析。腎病包括腎小球腎炎，腎功能衰竭等疾病。下面就以腎功能衰竭為例進(jìn)行說明，腎功能衰竭低鹽飲食的原因有以下幾點(diǎn)：1、腎功能衰竭患者少尿或無尿，多余的水分及毒素不能排除體外，引起水鈉潴留出現(xiàn)浮腫等癥狀，如果患者吃鹽過多可以加重浮腫，不利于腎病的治療。2、如果腎病患者吃鹽過多，可引起水鈉潴留加重引起血壓升高，出現(xiàn)腦出血、腦梗塞等并發(fā)癥。腎病的患者需要低鹽飲食，鹽的攝入量應(yīng)該每天小于6g。
鄒方鵬│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/04/02收聽(97154)
"臨床上糖尿病患者需要低鹽飲食，尤其糖尿病合并高血壓以及糖尿病腎病，需要嚴(yán)格的控制食鹽的攝入量。正常人群食鹽的攝入量每天不超過6g，糖尿病患者不合并高血壓或糖尿病腎病的患者，食鹽控制在每天不超過5g。對于糖尿病合并高血壓以及糖尿病腎病的患者，食鹽攝入量的限制更為嚴(yán)格，要求每天不超過3g，所以糖尿病患者建議低鹽飲食，可以利于血壓的控制，減少冠心病、腦梗塞的發(fā)作。5-6g鹽的標(biāo)準(zhǔn)為普通啤酒蓋的1瓶蓋的量，所以糖尿病患者需要根據(jù)每個人的情況不同適當(dāng)?shù)目刂剖雏}的攝入量，同時(shí)要注意隱形鹽攝入量的控制。"
樊琳琳│濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院
2020/01/13收聽(22966)
出現(xiàn)心力衰竭的癥狀主要和患者心臟負(fù)荷關(guān)系密切。心臟負(fù)荷包括容量負(fù)荷，是指患者體內(nèi)水分過多造成心... 姚磊│上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/09/20播放(76396)
出現(xiàn)心力衰竭的癥狀主要和患者心臟負(fù)荷關(guān)系密切。心臟負(fù)荷包括容量負(fù)荷，是指患者體內(nèi)水分過多造成心...
姚磊│上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/09/20播放(76396)
低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓病和心力衰竭，低... 李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/11/21播放(39392)
低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓病和心力衰竭，低...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/21播放(39392)
低鹽飲食有利于預(yù)防動脈硬化、心腦血管病，以及高血壓。吃鹽比較重、平時(shí)愛吃咸菜的中老年人，甚至年輕人，都會出現(xiàn)血壓較高。隨著年紀(jì)的增長，如果飲食不清淡，經(jīng)常喜歡高鹽飲食，高血壓出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)會比正常低鹽的飲食比較大。北方人口味較重，在做菜的時(shí)候放的鹽比較多，并且有的家庭無鹽時(shí)菜是不能夠吃進(jìn)去的，所以一般這個家庭都會患有高血壓，甚至是心腦血管的動脈硬化。如果在醫(yī)院檢查的時(shí)候出現(xiàn)高血壓，在做心臟彩超、頸部血管彩超發(fā)現(xiàn)動脈硬化，要考慮是否與家中的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果經(jīng)常喜歡吃咸食、油膩食物會出現(xiàn)這種狀況。因此，要積極的控制飲食，要低鹽飲食，有利于健康。
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2018/12/27收聽(83858)
低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓疾病，也可幫助預(yù)防心衰復(fù)發(fā)，減輕心衰患者體液潴留的癥狀。高血壓的發(fā)病和... 周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/10/25播放(60108)
低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓疾病，也可幫助預(yù)防心衰復(fù)發(fā)，減輕心衰患者體液潴留的癥狀。高血壓的發(fā)病和...
周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/10/25播放(60108)
世界衛(wèi)生組織推薦健康成年人每日食鹽攝入量不應(yīng)超過6g，建議高血壓患者在食物烹飪過程中減少食鹽的... 王佐巖│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/08/17播放(66902)
世界衛(wèi)生組織推薦健康成年人每日食鹽攝入量不應(yīng)超過6g，建議高血壓患者在食物烹飪過程中減少食鹽的...
王佐巖│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/08/17播放(66902)
"腎小球?yàn)V過率降低的病人，飲食主要是以低蛋白飲食為核心，然后配合低鹽飲食、低脂飲食、低嘌呤飲食等。首先看病人出現(xiàn)了腎小球?yàn)V過率的降低，這個時(shí)候會要求把蛋白質(zhì)的攝入降下來。腎小球?yàn)V過率在60-90mL\/min的時(shí)候，要把蛋白質(zhì)的攝入降到0.8g\/(kg·d)，叫限制蛋白飲食。腎小球?yàn)V過率在30-60mL\/min之間的時(shí)候，蛋白質(zhì)的攝入要求是在0.6g\/(kg·d)，就算是低蛋白飲食。如果腎小球?yàn)V過率＜30mL\/min，蛋白質(zhì)的攝入要求0.4g\/(kg·d)，這算是極低蛋白飲食。蛋白質(zhì)的攝入要求是以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，以動物蛋白和大豆蛋白為主，另外就還是要求病人低鹽飲食、低脂飲食、低嘌呤飲食等。"
2023/03/22收聽(23994)
西安交大附屬二院 鄭華東
播放次數(shù)：3.96萬
中日醫(yī)院 邵自強(qiáng)
播放次數(shù)：2.09萬
播放次數(shù)：2.2萬
山西中醫(yī)學(xué)院第二中醫(yī)院 馬文輝
播放次數(shù)：2.8萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
