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    一天之中什么時(shí)候血壓最高和最低
    
            
    
                 2024-04-29 09:53播放 : 

                
    
                    
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    一天當(dāng)中血壓的波動(dòng)曲線，呈現(xiàn)兩峰一谷的狀態(tài)。所謂兩峰，就是在一天二十四小時(shí)當(dāng)中血壓會(huì)有兩個(gè)峰值，第一個(gè)峰值會(huì)出現(xiàn)在上午的七點(diǎn)到九點(diǎn)，而第二個(gè)血壓的峰值會(huì)出現(xiàn)在下午的兩點(diǎn)到四點(diǎn)。
    而所謂的谷值就是全天血壓的最低值在睡覺(jué)期間，一般會(huì)在凌晨?jī)牲c(diǎn)到三點(diǎn)左右。所以，血壓一般會(huì)存在兩峰一谷的曲線的變化。
    如果血壓在峰值發(fā)作的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)≥140/90mmHg，很有可能存在有高血壓的情況。這時(shí)千萬(wàn)不要掉以輕心，要第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科門診就診。
    最好是到高血壓的專病門診進(jìn)一步地就診，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和判斷，必要時(shí)進(jìn)行二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，明確是否有高血壓的診斷。
    如果高血壓的診斷明確，還要進(jìn)行原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓的篩查和評(píng)估。所謂原發(fā)性高血壓就是指血壓升高，可能和基因遺傳等因素有關(guān)。
    而繼發(fā)性高血壓很可能血壓升高，是其他疾病引起的，而高血壓只是這類疾病的臨床表現(xiàn)之一。無(wú)論是原發(fā)還是繼發(fā)，都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極有效地治療和干預(yù)，
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    血壓一天中什么時(shí)候最高，什么時(shí)候最低
    
    
    "血壓一天中最高、最低的時(shí)間要根據(jù)高血壓的類型分析，具體情況如下：1、杓型高血壓：一般來(lái)說(shuō)，每天晨起起床后兩個(gè)小時(shí)左右，會(huì)達(dá)到全天血壓的最高峰，在每天晚上、午夜睡眠時(shí)達(dá)到全天的最低峰。杓型高血壓的患者每天晨起的時(shí)候，交感神經(jīng)興奮性會(huì)升高，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺分泌旺盛，引起血壓升高的情況，大約在起床之后的兩小時(shí)，會(huì)達(dá)到兒茶酚胺分泌最高的情況，也就是血壓會(huì)最高，大約是在早晨八點(diǎn)鐘左右。隨后患者的血壓會(huì)開(kāi)始進(jìn)一步下降，一般到每天中午的時(shí)候，會(huì)下降到一個(gè)低峰，然后血壓開(kāi)始再次上升，一般在每天下午的時(shí)候，會(huì)達(dá)到第二個(gè)高峰，然后血壓會(huì)進(jìn)一步持續(xù)下降，一般會(huì)下降到午夜的時(shí)候，達(dá)到全天的最低值。所以，杓型高血壓患者每天血壓最高的時(shí)候，是晨起兩小時(shí)，血壓最低的時(shí)候是在每天的午夜。2、反杓型高血壓：和以上的周期正好相反，是每天夜間的時(shí)候血壓最高，大約會(huì)在每天晚上的時(shí)候，血壓開(kāi)始逐漸上升，在午夜的時(shí)候，血壓達(dá)到最高峰，白天的時(shí)候血壓開(kāi)始下降。所以，反杓性高血壓每天晚上血壓最高，白天的時(shí)候血壓反而最低。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
    
        
    2023/03/23收聽(tīng)(38934)
    
    
    

    








    
    
    一天之中血壓最高的是什么時(shí)候
    
    
    "血壓的兩個(gè)峰值分別在上午的6-10點(diǎn)和下午的4-8點(diǎn)，血壓的谷值在夜間。正常人的血壓是一個(gè)波動(dòng)的曲線，也叫勺形曲線，有兩峰一谷的波動(dòng)規(guī)律。當(dāng)血壓升高已經(jīng)達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，部分病人的血壓節(jié)律會(huì)發(fā)生變化，正常是勺形曲線，很多時(shí)候會(huì)變成非勺形曲線或者反勺性。本來(lái)夜間是低谷的狀態(tài)，一部分的高血壓患者，比如肥胖、夜間打鼾或者老年患者，他的夜間血壓是比較高的，尤其是在清晨時(shí)段，也叫清晨高血壓。如果發(fā)現(xiàn)血壓升高的趨勢(shì)可以在家里自行監(jiān)測(cè)血壓，比如可以每?jī)蓚€(gè)小時(shí)測(cè)量一次血壓，從早晨醒來(lái)之后一直到睡覺(jué)，測(cè)血壓時(shí)最好固定一個(gè)時(shí)間，每1-2小時(shí)測(cè)一次并記錄，可以觀察血壓波動(dòng)的曲線。當(dāng)然，最好是做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓的監(jiān)測(cè)，可以了解血壓的最高時(shí)間是什么時(shí)候，可以有針對(duì)性的進(jìn)行藥物治療，明確在什么時(shí)候服藥才能把血壓控制的更加平穩(wěn)。測(cè)血壓以右手臂為主，不要有時(shí)測(cè)左側(cè)，有時(shí)候右側(cè)，當(dāng)測(cè)量血壓時(shí)兩臂血壓不同，最好選擇高側(cè)，注意姿勢(shì)才能準(zhǔn)確測(cè)量血壓值，了解身體狀況。測(cè)量血壓最好在安靜狀態(tài)下，如果爬樓梯或者走動(dòng)后建議休息10分鐘左右再測(cè)量血壓。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:56''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張妮│北京醫(yī)院
    
        
    2020/05/11收聽(tīng)(20108)
    
    
    

    












    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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