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    脖子連著后背筋疼是怎么回事
    
            
    
                 2023-06-10 13:00播放 : 

                
    
                    
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    患者經(jīng)常會(huì)有這樣的現(xiàn)象，睡醒以后，發(fā)現(xiàn)整個(gè)脖子連著后背的筋，非常疼痛，脖子也不能活動(dòng)，是怎么回事？
    應(yīng)該是醫(yī)學(xué)里頸椎病的一種類型，叫軟組織型頸椎病?？赡芤?yàn)樗X的時(shí)候姿勢(shì)不良，導(dǎo)致頸部周圍的肌肉出現(xiàn)牽拉、受壓等，導(dǎo)致肌肉痙攣所引起的疼痛。
    為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況？
    脖子后背的肌肉比如斜方肌、肩胛提肌，是連接著頸部以及肩胛、胸椎等結(jié)構(gòu)，就像電線桿，電線桿歪了，周圍的拉線就相當(dāng)于脖子后面的肌肉，電線桿歪了，拉線就會(huì)受到額外的力量，會(huì)出現(xiàn)損傷性的改變，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限等表現(xiàn)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    肩膀脖子連著一根筋疼是怎么回事
    
    
    "肩膀脖子連著的一根筋，應(yīng)該考慮是頸項(xiàng)部的肌肉。如果受到外傷、寒冷的刺激，會(huì)導(dǎo)致這塊肌肉痙攣、充血水腫，出現(xiàn)肌肉纖維的損傷，形成無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致疼痛、肌肉僵硬。如果沒有受到外傷的情況下，有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣，主要的原因有長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)、對(duì)著電腦等等或者伏案工作、長(zhǎng)時(shí)間地趴著睡覺。另外，受涼也是一個(gè)因素，長(zhǎng)時(shí)間地重復(fù)地打羽毛球或者劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，都會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維的痙攣。感覺到肩膀脖子像連著一根筋似的疼痛，疼痛嚴(yán)重時(shí)，很有可能會(huì)導(dǎo)致頭痛、頭暈，甚至惡心的感覺。大部分情況下與脖子都沒有明顯的關(guān)系，主要還是肌肉痙攣，牽拉頭部所產(chǎn)生的不舒服。要注意休息，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，用緩解肌肉痙攣藥物治療，局部熱敷，必要的話進(jìn)行封閉治療，都能得到很好的緩解。有的時(shí)候枕頭不合適，太高、太軟，導(dǎo)致落枕，也會(huì)出現(xiàn)這種情況，就像脖子、肩膀連著一根筋一樣疼痛。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
    
        
    2018/06/06收聽(68844)
    
    
    

    


















    
    
    脖子左側(cè)有根筋疼連著腦袋疼怎么回事
    
    
    "脖子左側(cè)有根筋疼連著腦袋疼的原因需根據(jù)患者個(gè)體情況而定，應(yīng)具體問(wèn)題具體分析，不可一概而論。脖子有根筋連著腦袋痛，最常見的原因是頸椎病其中的一種類型，又稱頸型頸椎病，此類患者通常是由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭，姿勢(shì)不良而導(dǎo)致頸后部的韌帶肌肉勞損，繼而出現(xiàn)頸椎間盤的退變、頸椎的骨質(zhì)增生，從而出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀。突出的椎間盤和增生的骨贅有可能會(huì)壓迫、刺激到支配頸后部和枕部的神經(jīng)，而導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域的疼痛麻木等癥狀。對(duì)于頸部出現(xiàn)疼痛，并放射到腦袋的枕部，要引起重視和警惕，這就提示我們可能是頸椎出現(xiàn)了問(wèn)題，需要到醫(yī)院去尋找?？漆t(yī)生，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療，避免癥狀和病情進(jìn)一步加重和惡化。對(duì)于長(zhǎng)期伏案工作者應(yīng)定時(shí)休息，改變頭部體位，做頸肩部肌肉的鍛煉。注意端正坐姿，保持脊柱的正直。日常使用電子產(chǎn)品時(shí)，注意視線與屏幕保持持平，一定時(shí)間后注意活動(dòng)肩頸。睡覺時(shí)應(yīng)選擇合適質(zhì)地與高度的枕頭，避免枕位過(guò)高，以維持正常脊柱生理曲度，達(dá)到放松關(guān)節(jié)與肌肉的效果。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王振宇│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
    
        
    2020/05/14收聽(46360)
    
    
    

    






    
    
    肩膀脖子連著一根筋疼怎么治療
    
    
    "肩膀、脖子連著一根筋疼怎么治療？實(shí)際上來(lái)說(shuō)，這個(gè)指的是肩膀以及頸椎帶著局部肌肉軟組織的酸脹以及疼痛，筋在西醫(yī)主要是軟組織肌腱、肌肉等等，引起頸椎帶著一側(cè)肩關(guān)節(jié)肩膀軟組織的疼痛，臨床上主要包括：第一、局部肌肉的勞損，如長(zhǎng)期伏案工作或者低頭看手機(jī)、受涼、寒冷、潮濕等，導(dǎo)致頸部帶著肩膀的肌肉軟組織，無(wú)菌性的炎癥產(chǎn)生疼痛，這部分主要是以保守治療為主，可以局部的制動(dòng)，并且注意保暖、熱敷、理療，外用消炎止疼和活血化瘀類的膏藥，癥狀嚴(yán)重的可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥和筋肉松弛劑，一般來(lái)說(shuō)經(jīng)過(guò)治療1-2周以后，癥狀可以有不同程度的緩解。第二、引起頸椎帶一側(cè)軟組織的疼痛，向肩膀放射也見于神經(jīng)根型的頸椎病，神經(jīng)根型頸椎病是由于頸椎蛻變?cè)錾?，或者頸椎間盤突出壓迫了一側(cè)支配肩膀的神經(jīng)，從而頸椎會(huì)帶著脖子的一根筋一樣的疼痛，并出現(xiàn)放電樣的放射性疼痛，或者是患側(cè)肢體的麻木、無(wú)力等等，這種治療也是以保守治療為主，包括避免頸椎過(guò)度的屈曲以頸部過(guò)伸為主，局部熱敷并且可以口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以及消炎止疼類的藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，都可以促使該癥狀獲得明顯的緩解，極少數(shù)壓迫較重的，由于保守治療無(wú)效，也可以選擇手術(shù)治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:08''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/04/13收聽(80350)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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