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    枕頭能不能治療頸椎病

    2023-10-24 05:09播放 :

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    我們判斷一個(gè)事情,經(jīng)常要獨(dú)立思考。枕頭能不能治療頸椎病,現(xiàn)在不光是賣(mài)枕頭的說(shuō)枕頭可以治療頸椎病,醫(yī)生都在大力推薦枕頭。但我總結(jié)一下,我覺(jué)得有幾點(diǎn)給大家講一講。第一個(gè),假如是因?yàn)樗X(jué)的枕頭過(guò)高或者過(guò)低或者長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿態(tài)睡覺(jué)引起的頸椎病,這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)調(diào)節(jié)枕頭,尤其是高度,其次是硬度或形狀來(lái)調(diào)節(jié),這個(gè)時(shí)候可產(chǎn)生一定效應(yīng)。但如果頸椎病是白天工作的時(shí)候引起的,白天運(yùn)動(dòng)的時(shí)候損傷,是因?yàn)椴弊由祥L(zhǎng)了東西,這個(gè)時(shí)候去換個(gè)枕頭治療頸椎病,那一定是越走越遠(yuǎn),最后導(dǎo)致不可挽回的后果。那經(jīng)常有的病人說(shuō)我家里床上有20多個(gè)枕頭,我一晚上要換20多個(gè)枕頭,這說(shuō)明枕頭是治不了頸椎病的,一定要根據(jù)情況來(lái)判斷。所以我建議大家在枕頭治療頸椎病的事上不要太過(guò)較真,如果您確實(shí)是晚上睡覺(jué)造成的,就換枕頭。確實(shí)是白天工作造成的,建議在白天改變工作習(xí)慣,改變工作姿態(tài),或者改變看電視、玩手機(jī)的姿態(tài),這樣的話就不會(huì)得頸椎病,那就談不上晚上要拿枕頭來(lái)治療頸椎病。所以是白天的問(wèn)題,白天解決,晚上的問(wèn)題晚上解決。但即使是這樣,如果是枕頭過(guò)高、過(guò)低造成的,很多年形成的結(jié)果,估計(jì)再換個(gè)枕頭也不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)有效果,建議您先到醫(yī)院看病,等看好了以后再調(diào)整枕頭或者邊看邊調(diào)整枕頭,這樣能達(dá)到治療頸椎病的效果。

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''

    李俊海北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    2017/07/10收聽(tīng)(11830)

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