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    哪些人不宜喝咖啡

    2023-03-14 01:09播放 :

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    現(xiàn)在國內年輕人越來越流行喝咖啡,喝咖啡確實帶來很多好處,比如喝咖啡可以提神,因為它可以帶來工作的活力?,F(xiàn)在也有很多報道說咖啡能夠防治糖尿病,還有說咖啡可以給生活帶來更多的色彩,這些都是喝咖啡的好處。

    但是有些人是不能喝咖啡的,比如有胃腸道疾病的患者就不適宜喝咖啡,咖啡里面含的咖啡因會對胃黏膜有一定的刺激,會加重胃腸道疾病的發(fā)生、發(fā)展過程;咖啡有很明顯的提神作用,其中的作用也主要是因為咖啡因所產生的,睡眠不好的人、老年人也不適合喝咖啡;

    孕婦也不適合喝咖啡;兒童也不適合喝咖啡,因為兒童的神經系統(tǒng)還沒有發(fā)展完全,咖啡因會對神經系統(tǒng)有一定的作用,會使得兒童睡眠減少,不利于生長發(fā)育;

    存在有骨質疏松的人也不適宜喝咖啡,過多喝咖啡,會使得骨質疏松的發(fā)生、發(fā)展過快,鈣的丟失過多,骨質疏松會更嚴重。

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