產(chǎn)后坐月子期間可以洗澡、洗頭。在過去坐月子的陋習(xí)中，不推薦洗頭和洗澡，且不推薦開窗通風，由于產(chǎn)婦在密閉的環(huán)境里坐月子，空氣不流通，同時存在污濁的空氣，另外還要蓋被子捂汗。上述做法并不科學(xué)且較為危險，可能引起產(chǎn)婦身體出現(xiàn)嚴重感染、脫水，甚至中暑，危及產(chǎn)婦生命。所以產(chǎn)婦在坐月子期間，需要開窗通風，可以洗頭、洗澡，注意清理皮膚以及外陰部的衛(wèi)生。并且不要捂被子、捂汗，要多飲水。另外要在開窗、開門通風時，避免過堂風。
通常建議順產(chǎn)的女性在產(chǎn)后2-3天，可以洗頭、洗澡，注意使用淋浴，不要使用坐浴和盆浴。如果為剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后1-2周可以局部洗澡、分時段洗頭，如在室溫比較合適的時間段進行洗頭。另外在產(chǎn)后2周左右，傷口完全恢復(fù)后，可以使用淋浴洗頭洗澡。
