国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      糖尿病病人可以吃水果嗎
      2023-03-13 09:03:18播放-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
      糖尿病病人可以吃水果嗎
      01:40
      視頻內(nèi)容

      糖尿病病人可以吃水果的,但前提條件是在血糖相對(duì)穩(wěn)定的情況下再去補(bǔ)充水果。而且在補(bǔ)充水果的情況下,我們要有一個(gè)原則,盡可能選擇糖化指數(shù)低的水果食用。另一方面,我們?cè)诔运臅r(shí)候也要注意時(shí)間點(diǎn)。比如我們?cè)谕饷娉燥埥?jīng)常喜歡飯后馬上吃水果,我們不太建議。因?yàn)閯倓傔M(jìn)了餐,馬上再吃水果,可引起血糖水平的進(jìn)一步升高。吃水果的時(shí)間點(diǎn),最好是在兩餐中間。比方早上8點(diǎn)鐘吃早餐,12點(diǎn)吃中餐,最好是在10點(diǎn)鐘左右補(bǔ)充一份水果,下午2-3點(diǎn)鐘再補(bǔ)充一份水果。另外,正常人一天可以吃一個(gè)蘋果,糖尿病病人也可以一天吃一個(gè)蘋果,可以把蘋果給它分成三份,按剛才說的時(shí)間段均勻地分著吃,這樣就不會(huì)因?yàn)槌运鹧谴蠓鹊牟▌?dòng)。

      內(nèi)分泌科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒有更多了