湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
肛腸科
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腸胃發(fā)炎應(yīng)該給予容易消化以及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，比如粥、米粉、面等，宜采用少食多餐的方法，每天進(jìn)食4-5次。但需要注意此時(shí)不應(yīng)該喝牛奶或吃大量的糖，因?yàn)樵诩膊』謴?fù)期，由于胃腸道尤其是腸道的病理、生理改變，腸道對食物非常敏感，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過早進(jìn)食肥膩、油炸、生冷、堅(jiān)硬及多纖維、刺激性的食品。
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腸胃發(fā)炎具體吃哪些食物較好，應(yīng)根據(jù)具體情況，具體分析。腸胃發(fā)炎的患者通常需要攝入非常容易消化的... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/09/26播放(94412)
腸胃發(fā)炎具體吃哪些食物較好，應(yīng)根據(jù)具體情況，具體分析。腸胃發(fā)炎的患者通常需要攝入非常容易消化的...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/09/26播放(94412)
"吃香蕉、南瓜、木瓜、芋頭、小米對腸胃比較好，引起腸胃不好的原因比較多，常見的有遺傳或自身胃腸道的功能比較弱，平常飲食不注意，經(jīng)常吃辛辣、刺激性食物，會損傷到腸胃，引起吸收不好的現(xiàn)象。腸胃不好的人可以吃香蕉，能起到保護(hù)和修復(fù)胃黏膜的作用，促進(jìn)胃黏膜的生長，香蕉里面的化學(xué)成分還能抑制導(dǎo)致胃潰瘍發(fā)生的細(xì)菌，起到預(yù)防胃炎的作用。南瓜是生活中常見的食物，經(jīng)常吃南瓜能保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)潰瘍的愈合，適合脾胃虛弱的患者食用。木瓜是一種水果，能幫助消化、減輕腸胃負(fù)擔(dān)的作用，能緩解胃炎和消化不良引起的胃部不適。芋頭不但能代替主食，還能健脾養(yǎng)胃，服用后不會增加胃部的負(fù)擔(dān)，同時(shí)能促進(jìn)消化、潤腸通便。小米粥熬制時(shí)添加的水分比較多，服用后容易消化、吸收，還可起到健脾和胃、補(bǔ)腎益氣的作用，尤其適合脾胃虛弱的患者。另外，腸胃不好的人還可以吃蘋果、烤饅頭片、山藥，這些食物能起到中和胃酸、防止胃黏膜受損的作用。"
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/02/06收聽(47322)
"腸胃發(fā)炎可以吃雙歧桿菌、蒙脫石散、氧氟沙星等藥物治療，引起人體出現(xiàn)腸胃發(fā)炎，最主要的原因是由于暴飲暴食、飲食不潔、不注意腹部的防寒、保暖，導(dǎo)致著涼，引起腸道快速蠕動，還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹瀉表現(xiàn)。治療時(shí)主要以對癥治療為主，多數(shù)患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部疼痛、腹瀉的癥狀，治療時(shí)可通過調(diào)整腸道菌群藥物，如雙歧桿菌，使患者癥狀得到緩解；對于腹瀉癥狀較重的患者，治療時(shí)還應(yīng)配合蒙脫石散，藥物服用后能吸收腸道內(nèi)多余的水分，可改善患者腹瀉癥狀，同時(shí)應(yīng)配合口服糖鹽水補(bǔ)液。另外，還需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行超聲、大便常規(guī)檢查，明確是否出現(xiàn)細(xì)菌感染，確診后可通過口服抗炎、抗感染類藥物，如氧氟沙星進(jìn)行治療。"
周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2020/03/04收聽(95712)
"胃腸炎容易導(dǎo)致脾胃功能虛弱、消化不良，出現(xiàn)食少腹脹、食欲不振等現(xiàn)象。所以，腸胃發(fā)炎的時(shí)候要吃一些清淡的、溫和細(xì)軟的、沒有刺激性的食物，少吃油膩的、不容易消化的飲食。腸胃炎容易引起脫水或者電解質(zhì)紊亂，營養(yǎng)物質(zhì)丟失，所以要多喝水，可以吃雞蛋糕、小米粥、薏米粥或者蓮子山藥粥養(yǎng)胃護(hù)胃。一般面條、餛飩、牛奶、蘋果、水蜜桃、橙子、木瓜、葡萄等都是比較好的食物和水果，可以補(bǔ)充水分和維生素、營養(yǎng)物質(zhì)等。如果感覺口淡乏味，還可以喝雞湯、菜湯等促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/05/07收聽(37808)
腸胃炎時(shí)建議多吃容易消化、少油的食物，比如各種粥，大米粥、小米粥、面粥，吃面條、發(fā)面的饅頭，蒸... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/05/15播放(44401)
腸胃炎時(shí)建議多吃容易消化、少油的食物，比如各種粥，大米粥、小米粥、面粥，吃面條、發(fā)面的饅頭，蒸...
2023/05/15播放(44401)
"腸胃發(fā)炎一般是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理以及飲食不規(guī)律導(dǎo)致的。例如暴飲暴食，三餐不定時(shí)不定量，進(jìn)食不易消化的食物或者進(jìn)食腐敗、變質(zhì)、受污染的食物，大多是由于病毒感染或者細(xì)菌感染所導(dǎo)致的。飲食上多吃溫?zé)嵋紫氖澄?，忌食辛辣刺激油膩性食物、戒煙戒酒、少喝咖啡和濃茶。可以多吃?xì)掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉兒、魚、蝦、豆類制品等。同時(shí)注意保暖，避免受風(fēng)和受涼。藥物可以加用頭孢類抗生素治療，還要止瀉，可以加上蒙脫石散、慶大、腸炎寧等。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"
田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院
2018/05/17收聽(41832)
腸胃發(fā)炎可能是指急性胃腸炎，就是突然發(fā)生短期的表現(xiàn)，比如有惡心、嘔吐或者腹瀉，在1-2天內(nèi)有些癥狀。主張吃清淡的飲食，比如喝點(diǎn)白粥、小米粥、清湯面，不要吃大肉、大魚的食物，大油、辛辣、刺激、冰冷性的食物也不主張吃。吃清淡的白粥、小米粥、黑米粥或者清湯面條，吃青菜、素菜，里面的油要少就可以。但如果有其他的慢性腸胃疾病就另當(dāng)別論，要根據(jù)具體的情況是哪一種疾病，再給予飲食的指導(dǎo)。
陶文惠│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2020/09/21收聽(40070)
"胃腸型感冒由于臨床表現(xiàn)比較多，因此具體吃什么食物好應(yīng)該不一而論。首先，如果胃腸型感冒屬于外感，比如上呼吸道感染兼有胃腸功能的紊亂，通常建議患者吃清淡的、易消化的食物，食量要相應(yīng)的進(jìn)行減少，因?yàn)橐坏┩飧兄?，胃腸道的分泌腺的功能實(shí)際上是減退的，胃腸的運(yùn)動功能也是有所紊亂的，中醫(yī)也經(jīng)常講熱病初愈食肉則復(fù)，因此對于外感性的疾病，在吃東西的時(shí)候，一般會強(qiáng)調(diào)它的性質(zhì)要偏于好消化，不是過分的葷腥和不是過分溫陽的發(fā)物。如果本身是胃腸的感染伴有外感癥狀，要求可能會更復(fù)雜，首先要看病人的一般的狀況。如果是病毒性的胃腸道感染，可能會出現(xiàn)腹瀉的情況。像這種情況，特別強(qiáng)調(diào)就是口服類似補(bǔ)液鹽的經(jīng)腸道的體液支持。因此像這種情況，只要能吃，就盡早的要恢復(fù)飲食，飲食仍然是清淡的、好消化的，因?yàn)檫@個(gè)階段的胃腸消化酶是受影響的，液體量要足，有時(shí)候可能會稍微的調(diào)整一下。傳統(tǒng)上可能放點(diǎn)鹽、放點(diǎn)糖，現(xiàn)在比較簡單，可以有口服補(bǔ)液鹽，類似復(fù)合的制劑，直接跟大米粥或者小米粥一起服用就可以，比較簡單?？傮w來說，它的食物需要相對清淡，好消化，總的食量不要放的特別多。如果以腹瀉為主，液體量要補(bǔ)足，尤其兒童液體量一定要補(bǔ)足，其他應(yīng)該講沒有特殊的要求。"
杜宏波│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018/04/17收聽(26586)
"腸胃脹氣都是由于消化不良、胃的消化功能出現(xiàn)問題，就會導(dǎo)致體內(nèi)氣體量增多，從而產(chǎn)生噯氣、排氣量增多、腹脹、腸脹氣、腸鳴等等癥狀。平時(shí)可以多吃開胃的食物，例如蘋果、橙子、山楂、木瓜、甘蔗、桃子，也可以多吃健脾胃的食物。例如山藥、麥仁、薏仁、茯苓、桂圓等等。注意清淡飲食，合理飲食，規(guī)律飲食，忌食容易引起脹氣的食物，例如馬鈴薯、紅薯以及豆類制品。藥物可以服用嗎丁啉、益生菌、健胃消食片、雞內(nèi)金片。"
2018/06/14收聽(57712)
腸胃不好的患者在飲食上需要特別注意，有些食物不能吃，這類食物包括比較生冷的食物，比如雪糕、冰淇淋等，這些食物會刺激腸胃黏膜引起消化不良。油炸類食物也不能多吃，比如油條、油炸糕等，這些食物也不容易消化，會加重胃腸負(fù)擔(dān)。腸胃不好的人也要少吃過于硬的食物，比如筋骨類食物的牛蹄筋等，這類食物不容易消化，吃時(shí)一定要煮爛再吃。酒、碳酸飲料、咖啡也要少飲用，會刺激胃黏膜引起胃部不適，會加重原有的胃腸疾病。此外富含脂肪的高油脂類食物也要少吃，這類食物不容易消化。刺激性、辛辣的食物也盡量不吃，比如麻辣燙等比較辛辣的食物。
2019/12/31收聽(82942)
適合于腸胃的早餐食品的三個(gè)原則就是容易消化、抗刺激、富含多種營養(yǎng)。因此，腸胃不好的人可以吃：1、粥類，粥很容易消化，特別是八寶粥，含有花生、杏仁、糖等，熱量很高對胃有好處，而且新鮮花生富含蛋白質(zhì)和脂肪，可有效保護(hù)胃。2、湯，如果一定要首選就是湯類，但是湯不能是肉湯，因?yàn)槿鉁泻芏嗟乃?，所以需要是蔬菜湯、菠菜湯等?、面條，最營養(yǎng)的就是面條，因?yàn)榇竺缀泻芏嗟乃幔砸俪悦住?、白菜，因?yàn)榫哂薪∑B(yǎng)胃、緩解疼痛、排毒消腫、清熱提水的功能。
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/05/05收聽(88506)
"腸胃濕熱多發(fā)夏季，是較常見的胃腸消化道上疾病，主因邪熱進(jìn)入，引發(fā)腸胃病變。腸胃濕熱的表現(xiàn)主要是想上廁所，上完后疼痛緩解。腸胃濕熱吃什么好？腸胃濕熱患者不能吃滋膩、味厚、易生濕、加重濕的食物，可多吃性質(zhì)寒涼、味淡或苦，有清熱利濕作用的食物。治療腸胃濕的食療：金針冬瓜湯，干金針菜20g，切段開水浸泡20分鐘后與50g冬瓜絲，入沸騰片刻即好，加鹽味精，幾滴香油。醋燒苦瓜，新鮮苦瓜200g切絲，開水浸泡片刻去苦味，入油鍋燒，炒至九成熟出鍋，用少量鹽、味精澆之。赤小豆、薏米仁，赤小豆30g、薏米30g，清水文火燉煮30分鐘，取100ml汁液再燉30分鐘，倒出剩下100ml汁液，兩份汁液攪勻溫飲或涼飲。"
張立輝│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2018/05/18收聽(25500)
腸胃感冒是感冒的一種，由病毒感染引起，不僅有全身癥狀，還有胃腸道癥狀，比如惡心、嘔吐、食欲不振... 李英男│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/10/30播放(68494)
腸胃感冒是感冒的一種，由病毒感染引起，不僅有全身癥狀，還有胃腸道癥狀，比如惡心、嘔吐、食欲不振...
李英男│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/10/30播放(68494)
"腸胃不好可以吃一些米粥、面條、魚湯，腸胃不好的人在平時(shí)應(yīng)吃一些清淡易消化的食物，而避免吃生冷、刺激性、難以消化的食物，否則會加重腸胃負(fù)擔(dān)，對于病情恢復(fù)有不利影響。首先米粥不僅營養(yǎng)豐富，并且清淡、易消化，在進(jìn)入消化系統(tǒng)中后還能夠形成保護(hù)膜，因此有利于胃炎和腸炎的恢復(fù)。其次面條是采用淀粉制作的，制作過程中加入大量的水分，因此是屬于易消化的食物，面條進(jìn)入胃內(nèi)后不會增加腸胃系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，同時(shí)還可以補(bǔ)充人體的營養(yǎng)。最后魚湯中含有豐富的蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì)，能夠幫助身體盡快恢復(fù)，同時(shí)還能提高腸胃的功能，適當(dāng)喝一些魚湯不會對消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生的食物殘?jiān)鄬σ脖容^少。"
郭立芳│河北省中醫(yī)院
2020/01/03收聽(20836)
"腸胃有濕熱吃南瓜、燕麥、山藥、小米是比較不錯(cuò)的。南瓜的營養(yǎng)是很豐富同時(shí)含有大量的果膠，吃南瓜不僅能夠保護(hù)腸胃黏膜，并且還具有健脾利水的功效，因此對于腸胃濕熱具有調(diào)節(jié)作用。燕麥?zhǔn)巧钪泻艹Ｒ姷囊环N粗糧，這種食物不僅可以促進(jìn)腸道蠕動，同時(shí)還具有排毒的功效，吃燕麥能夠修復(fù)腸道中的濕氣，同時(shí)對便秘也具有緩解作用。山藥是一種藥食兩用的食材，并且具有健脾益胃、消食祛濕的功效，平時(shí)適當(dāng)吃山藥可以提高脾胃功能，同時(shí)對腸胃濕氣也具有調(diào)節(jié)作用。小米不僅容易吸收和消化并且小米還具有排毒、清熱、利尿的功效，腸胃有濕熱的人平時(shí)可以將小米煮成粥喝，不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)同時(shí)有利于腸胃濕熱的去除。"
2020/01/25收聽(24430)
腸胃紊亂是指出現(xiàn)消化系統(tǒng)的功能性疾病，如消化不良、腸易激綜合征等功能性胃腸病。出現(xiàn)相關(guān)臨床癥狀... 趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/09/02播放(90860)
腸胃紊亂是指出現(xiàn)消化系統(tǒng)的功能性疾病，如消化不良、腸易激綜合征等功能性胃腸病。出現(xiàn)相關(guān)臨床癥狀...
趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/09/02播放(90860)
胃腸不舒服吃食物的總體原則，是食用容易消化、清淡、高蛋白、高營養(yǎng)的食物，忌食或者少食刺激、生冷... 張繼舜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/05/19播放(33308)
胃腸不舒服吃食物的總體原則，是食用容易消化、清淡、高蛋白、高營養(yǎng)的食物，忌食或者少食刺激、生冷...
張繼舜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/19播放(33308)
"胃腸型感冒是一種特殊的感冒類型，由感冒的病毒細(xì)菌引起。但是，是以胃腸道消化不良的癥狀為主。這時(shí)胃腸道功能比較差，對很多食物都有排斥的反應(yīng)。消化不良要吃容易消化吸收，清淡的飲食，比如粥、流質(zhì)飲食，小米粥、黑米粥、玉米粥以及瘦肉粥、蔬菜粥，都是不錯(cuò)的選擇。另外還可以喝點(diǎn)溫?zé)岬墓?，吃一點(diǎn)健胃消食的藥物，比如食補(bǔ)的藥物，堅(jiān)果、山楂都是不錯(cuò)的選擇。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2018/06/08收聽(296)
"腸胃感冒可以吃以下這些食物。山楂，有助消化、保護(hù)心血管、降低血脂、血壓、抗菌、減肥、抗腫瘤、清除自由基、增強(qiáng)免疫力的作用；蜂膠，能提高人體巨細(xì)胞吞噬病毒細(xì)菌的能力，使機(jī)體的免疫系統(tǒng)處于動態(tài)平衡的最佳狀態(tài)，被稱為天然的免疫增強(qiáng)劑；大蒜，具有抗菌、抗炎、抗感染的作用，能保護(hù)肝臟及心血管的正常功能，調(diào)整血脂、降血、調(diào)整血糖、降血脂，預(yù)防動脈硬化、血小板凝聚；蘆薈，具有極強(qiáng)的生命力，主要有清熱、排毒、緩瀉抗菌、消炎、增強(qiáng)免疫力、護(hù)胃、保肝和護(hù)膚美容的作用；牛奶、黃豆，都屬于高蛋白食品，有增強(qiáng)呼吸道和內(nèi)臟器官抗感染的作用，能夠防止病毒和細(xì)菌黏附在呼吸道上，黃豆中的大豆蛋白被人體消化吸收和利用的程度極高，它和乳蛋白同樣可以構(gòu)成人體體內(nèi)的抗體?；疾『笠⒁庹{(diào)節(jié)飲食，應(yīng)該吃清淡好消化的半流食或流食，如米湯、粥、面條等少渣、清淡食品。一次不要吃得太多，少食多餐，腹瀉、嘔吐嚴(yán)重的病人可以暫時(shí)禁食，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，提早恢復(fù)消化功能。根據(jù)患者胃腸道的能力，逐漸增加進(jìn)食的量，要注意補(bǔ)充水分。由于患者多次腹瀉，體內(nèi)會丟失較多的水分和電解質(zhì)，因此要鼓勵(lì)患者少量多次飲水，最好喝一些油膩帶咸味的菜湯，不宜食入過量的油膩食品和脂肪，因?yàn)槌８忻暗牟∪似⑽腹δ艿拖?，對脂肪不易消化吸收，大量的油脂分布在食管咽部部位也不利于分泌物的排出?
張珣│武漢市第五醫(yī)院
2018/04/08收聽(66460)
"所謂腸胃不好，概念比較廣泛，中醫(yī)可以包括脾胃虛弱、脾胃虛寒、胃陰虛、胃陽虛、脾氣虛弱、脾陽虛等，而西醫(yī)可以包括急慢性胃腸炎、消化道潰瘍、結(jié)腸炎等。腸胃不好的飲食原則應(yīng)該以調(diào)養(yǎng)為主。俗話說的好，三分制七分養(yǎng)。這種情況建議少食多餐，食物應(yīng)該以易消化易吸收為主，比如喝點(diǎn)小米粥、面條，吃點(diǎn)烤饅頭片，也可以吃點(diǎn)養(yǎng)胃的水果，比如蘋果、木瓜、菠蘿、桑葚等。"
安祥寶│濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院
2018/06/06收聽(37046)
惠州市中醫(yī)院 宋斌
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包頭醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 郭龍
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包頭醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 王晶
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河南中醫(yī)一附院 陳奕臻
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