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磕傷造成的淤青是指局部血腫或者微血管出血后，血液滲透到皮膚和軟組織中，就會形成淤青，其實都是血液的成分。快速消除淤青的方法主要就是外用藥物，比如敷貼云南白藥、外敷梔子粉等。還可以局部外用止痛藥，比如涂抹扶他林軟膏，可以幫助減輕炎癥和快速消除淤青。還可以進(jìn)行艾灸促進(jìn)血液循環(huán)，有助于將已經(jīng)滲到局部軟組織當(dāng)中的血細(xì)胞迅速排出。

局部淤傷最忌諱反復(fù)揉搓，因為此時相當(dāng)于皮膚內(nèi)部出現(xiàn)傷口，一定要避免揉搓、按摩、運(yùn)動等干擾，讓淤血的部位好好休息、逐步恢復(fù)。過度運(yùn)動、按揉，很有可能觸發(fā)新的出血，造成血腫繼續(xù)出血。