懷孕可以喝蜂蜜。蜂蜜可以起到潤滑腸道、防治便秘的作用，所以對于孕期容易便秘的孕婦而言，可以作為一種保健食品進行嘗試。但并不是所有的孕婦都適合喝蜂蜜，因為蜂蜜是甜食，可能會升高血糖，這方面需要得到重視和控制。另外，蜂蜜的來源、種類及是否安全更加重要，目前并不是所有的蜂蜜都是安全的，其來源、品質(zhì)需要進行認真挑選。除此之外，孕婦的飲食更重要的是營養(yǎng)均衡搭配，不能單一攝取某一方面的營養(yǎng)物質(zhì)。如攝取充足糖分之外，還需要充分的蛋白質(zhì)、維生素和一定的谷物。
