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    腳崴了怎么治療

    2023-05-08 17:38播放 :

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    腳崴了應(yīng)該是很大的一類疾病,如踝關(guān)節(jié)扭傷、踝關(guān)節(jié)骨折,還有第五跖骨基底部骨折等,都有可能被患者稱為腳扭傷。腳扭傷到醫(yī)院就診,醫(yī)生會(huì)問扭傷的原因,要求做檢查,如照片、做CT或核磁。假如腳扭傷是踝關(guān)節(jié)骨折,沒有移位的情況下,有可能就是石膏固定。此外,有可能是內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷。但是,也有可能是經(jīng)常崴腳引起的,即陳舊性的損傷。損傷的類型不一樣,治療也不一樣。假如是新鮮的扭傷,韌帶損傷,醫(yī)生建議就是打石膏3個(gè)星期。假如是陳舊性損傷或者經(jīng)常損傷,醫(yī)生可能會(huì)建議在關(guān)節(jié)鏡下做韌帶的修復(fù)治療。此外,第五跖骨基底部骨折,也是經(jīng)常腳扭傷的一個(gè)疾病,扭傷以后,會(huì)發(fā)現(xiàn)腳腫的厲害,走路也不好走。但是,這個(gè)疾病多見于有骨質(zhì)疏松或者中老年人。一旦發(fā)生以后,醫(yī)生可能會(huì)建議抗骨質(zhì)疏松治療的同時(shí),關(guān)節(jié)可能要制動(dòng),要打石膏等,可能對生活影響會(huì)比較大,治療的時(shí)間會(huì)比較長。

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    腳崴了怎么治療好

    "崴腳之后要看局部腫脹的程度和癥狀的輕重,如果局部不怎么腫,癥狀比較輕的,可以適當(dāng)限制活動(dòng),佩戴軟性護(hù)踝保護(hù)三周,逐漸恢復(fù)正?;顒?dòng)。如果晚上比較重,外踝處非常腫脹,常常提示韌帶發(fā)生了斷裂,這種情況下應(yīng)該拍攝X線片,確定有沒有骨折。如果沒有骨折,也有韌帶的斷裂,應(yīng)該石膏固定四周,讓韌帶充分的愈合,四周之后拆除石膏,進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)練習(xí),并進(jìn)行本體感覺訓(xùn)練,逐漸開始負(fù)重行走,逐漸恢復(fù)到正常為止。如果對于嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)扭傷不進(jìn)行早期的石膏制動(dòng),常常會(huì)導(dǎo)致外踝的韌帶愈合不良甚至萎縮,導(dǎo)致外踝的穩(wěn)定性變差,踝關(guān)節(jié)松弛,以后就會(huì)容易經(jīng)常發(fā)生崴腳。反復(fù)發(fā)生崴腳稱為踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,有可能需要手術(shù)進(jìn)行韌帶的重建手術(shù),或者韌帶的頸側(cè)縫合才能恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。對于急性的,尤其是第一次崴腳,治療上要特別的嚴(yán)格,盡量采取積極的限制踝關(guān)節(jié)活動(dòng)的方法,讓韌帶愈合,并進(jìn)行本體感覺訓(xùn)練,避免以后出現(xiàn)反復(fù)崴腳。"

    語音時(shí)長01:37''

    陳建海北京大學(xué)人民醫(yī)院

    2020/08/31收聽(95988)

    腳崴了怎么治療

    "崴腳之后很容易出現(xiàn)的一個(gè)并發(fā)癥就是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的撕脫、骨折,甚至?xí)霈F(xiàn)踝關(guān)節(jié)周圍的骨折,所以一旦出現(xiàn)崴腳以后,最好是去附近的醫(yī)院照一張X光片,看看是否有骨折,如果沒有骨折,只是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷,可以通過保守治療進(jìn)行一個(gè)很好的康復(fù),比如早期要讓踝關(guān)節(jié)充分的休息,抬高患肢,還可以在腫脹處可以冰敷,冰敷的時(shí)間每次可以持續(xù)冰敷10分鐘,間隔半小時(shí)到一小時(shí)之后,可以重復(fù)冰敷。踝關(guān)節(jié)周圍可以用彈力繃帶進(jìn)行加壓包扎,對于加壓包扎的好處,一方面可以促進(jìn)靜脈回流減輕軟組織的腫脹,另一方面可以減少毛細(xì)血管的進(jìn)一步出血,也可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物來控制疼痛的癥狀,減輕周圍的一些炎癥,還可以應(yīng)用一些活血散郁的藥物來促進(jìn)血腫的吸收。一般比較輕度的一些踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷,通過保守治療,三周左右多數(shù)是可以修復(fù)的,但是如果復(fù)查X光片時(shí)發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),通過保守治療無效的時(shí)候,需要采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療,比如存在下脛腓關(guān)節(jié)分離的時(shí)候,需要下脛腓關(guān)節(jié)的固定,一般的時(shí)間是要固定八周之后,才能夠拆除下脛腓螺釘。"

    語音時(shí)長02:09''

    何紅英解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

    2020/05/08收聽(42248)

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