宜昌市第二人民醫(yī)院
營養(yǎng)科
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山竹屬于亞熱帶和熱帶水果，酸酸甜甜，號稱水果之王，營養(yǎng)很豐富，富含蛋白質(zhì)，但含糖量很高，每100g山竹含有二十幾克碳水化合物，所以不能推薦給糖尿病患者。糖尿病患者在血糖不穩(wěn)定期，最好不要食用水果，在血糖相對穩(wěn)定時，每天可大概食用200g水果，盡量選擇一些含糖量低和升血糖指數(shù)較低的水果，如柚子、西紅柿、橙子，還有酸性水果，如李子，這類水果升血糖速度比較緩慢。亞熱帶的荔枝、山竹和龍眼這種水果，糖尿病患者最好不選擇，或盡量少選擇。
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血糖高一般是指糖尿病的患者，糖尿病患者血糖控制基本達標(biāo)的情況下，可以吃山竹。山竹... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/09/05播放(29873)
血糖高一般是指糖尿病的患者，糖尿病患者血糖控制基本達標(biāo)的情況下，可以吃山竹。
山竹...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/05播放(29873)
"血糖高不建議吃山竹，山竹是一種富含維生素、碳水化合物、甘油三酯、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的水果，每100g山竹中大約有20g左右的糖分，血糖過高的人群每日糖分?jǐn)z入不宜過多，不建議食用山竹。糖尿病患者食用山竹會引起血糖急劇上升，嚴(yán)重者會直接導(dǎo)致休克，危及生命，若血糖高合并高血壓應(yīng)禁止食用山竹，山竹中的糖分以及脂肪會增加并發(fā)癥發(fā)生的概率，若血糖值在安全范圍內(nèi)可以少量食用山竹，在食用山竹后應(yīng)嚴(yán)密檢測血糖波動，及時觀察臨床反應(yīng)以免引起休克造成生命危險。血糖過高的人群可以食用番茄、柚子、李子等含糖量低的水果，而且這類水果對于血糖的影響較小，但也應(yīng)監(jiān)測血糖，以免發(fā)生意外。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/10/22收聽(41064)
血糖高的人不可以吃山竹，雖然山竹的營養(yǎng)價值較高，具有抗氧化性，還可以幫助人體美容養(yǎng)顏，補充人體所需的維生素。但由于山竹中所含的糖分較高，血糖高的人如果吃山竹，容易引起人體內(nèi)血糖增高，誘發(fā)不良的高血糖并發(fā)癥的出現(xiàn)，所以血糖高的人是不可以吃山竹。建議血糖高的人物選擇其他低糖量、低熱量的水果來代替，比如蘋果、獼猴桃等，這些水果中所含的維生素、纖維素，對于均衡人體內(nèi)的血糖有著積極的作用，且這些食物中所含有的有機酸以及微量元素，還可以促進人體新陳代謝速度的加快，新陳代謝速度的加快會幫助人體消耗部分多余的血糖，對于血糖高的人有著積極的作用。
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/03/02收聽(63056)
血糖高的人可以吃山竹，而且山竹是性偏涼，對于燥熱的人，吃山竹還有解燥、生津的作用，包括美容養(yǎng)顏... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/22播放(42629)
血糖高的人可以吃山竹，而且山竹是性偏涼，對于燥熱的人，吃山竹還有解燥、生津的作用，包括美容養(yǎng)顏...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/22播放(42629)
"孕婦血糖高可以少量吃山竹。山竹是一種獨特的水果，外面有一層厚厚的殼，保護里面的果肉。山竹果肉含有豐富的維生素，特別是維生素C非常豐富。由于外面的果皮保護著里面的果肉，維生素不容易被破壞。山竹含糖量比較高，而且升糖指數(shù)相對高。如果孕婦血糖高，吃山竹的時候要避免過量，比如每天每一次不要超過2-3個。要避免餐前、餐后馬上吃，應(yīng)該在兩餐之間吃山竹。還要注意盡量把血糖控制相對穩(wěn)定、滿意，再吃山竹，比如孕婦空腹血糖應(yīng)該穩(wěn)定在5.3mmol\/L以下，餐后兩小時血糖穩(wěn)定應(yīng)該在6.7mmol\/L以下，此時適量吃山竹對血糖的影響并不會很大。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/10/19收聽(48164)
血糖高的人群建議暫時避免食用山竹，山竹含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、粗纖維、糖分。血糖高時如果食用... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/09/11播放(94670)
血糖高的人群建議暫時避免食用山竹，山竹含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、粗纖維、糖分。血糖高時如果食用...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/09/11播放(94670)
孕婦血糖高是否可以吃山竹，不能一句話來概括，要看血糖控制情況怎么樣。血糖高意味著診斷了妊娠期糖... 郝麗英│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/09/03播放(48081)
孕婦血糖高是否可以吃山竹，不能一句話來概括，要看血糖控制情況怎么樣。血糖高意味著診斷了妊娠期糖...
郝麗英│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/09/03播放(48081)
在血糖高的時候建議暫時不要吃山竹，因為吃了以后有可能會導(dǎo)致血糖的進一步增高，甚至?xí)T發(fā)糖尿病的... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/10/18播放(75760)
在血糖高的時候建議暫時不要吃山竹，因為吃了以后有可能會導(dǎo)致血糖的進一步增高，甚至?xí)T發(fā)糖尿病的...
2023/10/18播放(75760)
雖然山竹的營養(yǎng)豐富，抗氧化作用比較強，但是糖尿病的患者不建議服用山竹。因為山竹中含有的糖分比較多，如果糖尿病的患者食用山竹后，會引起血糖的急劇升高，造成血糖的波動。雖然山竹中含有多種維生素，但是糖尿病的病人，尤其合并高血壓的患者，服用山竹是不恰當(dāng)?shù)摹Ｋ栽谌粘５娘嬍持胁唤ㄗh糖尿病，或者是糖尿病合并高血壓的患者食用山竹。如果一定要吃山竹這一類水果，則建議少吃，而且要適量。如果在血糖控制平穩(wěn)的情況下，可以在兩餐之間加用少量的山竹，而且吃完山竹之后，建議要監(jiān)測血糖。如果引起血糖在短時間內(nèi)波動，則建議及時的到醫(yī)院，或者內(nèi)分泌科醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)脑黾咏堤撬幬锏膭┝俊?/a>
李鑫│東營市人民醫(yī)院
2019/05/22收聽(41420)
血糖高高到一定程度就是糖尿病的患者，糖尿病患者在血糖控制不達標(biāo)的情況下，不建議吃水果包括山竹。... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/21播放(46155)
血糖高高到一定程度就是糖尿病的患者，糖尿病患者在血糖控制不達標(biāo)的情況下，不建議吃水果包括山竹。...
2023/11/21播放(46155)
糖尿病患者在血糖不達標(biāo)的情況下不能吃山竹，山竹的含糖量15%-17%左右，屬于中含糖量水果。<... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/12/07播放(41401)
糖尿病患者在血糖不達標(biāo)的情況下不能吃山竹，山竹的含糖量15%-17%左右，屬于中含糖量水果。<...
2023/12/07播放(41401)
"山竹是一種熱帶水果，山竹具有降燥、清涼解熱的作用。吃榴蓮會上火，吃幾個山竹就能把榴蓮的火降下來。山竹有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對于機體有很好的補養(yǎng)作用，對于體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)整作用。山竹具有解熱作用，吃完山竹會使人變涼爽，會改善人體的免疫系統(tǒng)，山竹還治療脾虛腹瀉。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2018/10/25收聽(90318)
吃山竹的好處包括以下幾點：1、潤肺止咳：適當(dāng)?shù)爻砸恍┥街瘢兄^好的潤肺止咳的好... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/04/26播放(28180)
吃山竹的好處包括以下幾點：
1、潤肺止咳：適當(dāng)?shù)爻砸恍┥街瘢兄^好的潤肺止咳的好...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/26播放(28180)
"孕婦是可以吃山竹的，山竹有非常豐富的營養(yǎng)，味道甜中帶酸，非常適合孕婦的胃口，含有豐富的葉酸、脂肪、蛋白質(zhì)，這些對孕婦都是有意義的。此外，還有很多的礦物質(zhì)和維生素，比如鎂、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)元素非常多，還有減肥、潤膚的功效，可以改善孕婦的皮膚。但是它含的能量是非常高的，所以如果有高血壓、糖尿病的孕婦就要少吃或慎用。山竹含有較高的鉀離子，所以患有腎病和心臟病的孕婦也少吃，以免加重心臟的負(fù)擔(dān)。山竹吃過多可以引起便秘，便秘的孕婦要注意，要注意一個量，每天吃3個左右就可以。孕婦每天食用的水果是有一定限制的，大概一天400g左右，所以能量比較高的可以再搭配能量比較低的，像梨、柚子之類的，種類多一些，不要光只吃一種就行。"
周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/04/07收聽(43730)
山竹不入藥，沒有藥性作用，所以談不到太多的功效，只有藥物才有功用。山竹只是一種熱帶水果，但是是... 杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/10/12播放(35510)
山竹不入藥，沒有藥性作用，所以談不到太多的功效，只有藥物才有功用。山竹只是一種熱帶水果，但是是...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/10/12播放(35510)
"孕婦是可以吃山竹的，山竹里面含有葉酸、脂肪、蛋白質(zhì)對孕婦的身體有益，并且水果中吸取營養(yǎng)成分是十分安全的，孕婦可以通過吃山竹來滋養(yǎng)身體。山竹里面還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，這個時候孕婦補充很多，可以滿足身體所需，對它也會存在一定的幫助。山竹的性寒冷，有極佳的降熱解燥的功效，如果近期會存在有胃腸道功能的混亂，或者說是風(fēng)寒感冒，可以考慮少吃，以免加重病情而造成腹瀉和感冒的嚴(yán)重情況發(fā)生。在以后的生活當(dāng)中，可以做到均衡的營養(yǎng)，多吃其他的水果，例如蘋果、獼猴桃、香蕉一類都可以補充體內(nèi)的維生素。"
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2019/07/23收聽(15540)
來月經(jīng)的時候最好不要吃山竹，山竹屬于寒涼性的水果，在月經(jīng)期需要戒口，含量性的水果、食物都不要吃，因為會對月經(jīng)造成影響，最大的影響就是有可能導(dǎo)致痛經(jīng)，所以要戒口。另外，像西瓜、梨、香蕉、火龍果也屬于寒涼性的水果，在月經(jīng)期不要吃。如果在月經(jīng)期想補充能量，補充維生素，可以吃蘋果、葡萄、草莓，可以吃橘子、榴蓮、芒果，在月經(jīng)期吃對月經(jīng)不會造成影響。無論吃哪一種水果，水果局部的溫度不要太低，以免造成血管收縮而引起痛經(jīng)。
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2020/07/24收聽(15328)
"山竹這樣的蔬菜糖尿病患者是可以吃的，這是因為山竹雖然主要的成分是碳水化合物，但是山竹本身含有比較多的膳食纖維。因此，山竹在整個胃腸道的吸收是比較緩慢的，屬于比較典型的中升糖指數(shù)的食物。這樣就不會在短時間之內(nèi)導(dǎo)致患者的血糖出現(xiàn)急劇的波動。對于糖尿病患者血糖的控制是比較有幫助的。另外，山竹除了含有膳食纖維之外，還含有一定量的微量元素，這對于改善患者的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也是有幫助的。但是一定要注意，吃山竹可以，但是不能只吃山竹，因為山竹不含有脂肪和蛋白質(zhì)，所以在吃山竹的同時，盡量的配合牛肉、魚肉這樣的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。這樣才能從飲食治療的角度達到一個營養(yǎng)的平衡，就更有利于患者病情的控制。"
王冬│貴州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院
2020/08/06收聽(79718)
"山竹是富含營養(yǎng)元素比較多的水果，在兒童成長發(fā)育的過程中口服山竹是有益處的。但是任何水果口服都要適量，不要過量，尤其是對于兒童在水果的口服上，在日常生活當(dāng)中盡量口服應(yīng)季的水果，比如北方的冬天可以口服蘋果、梨等常見的水果，南方的榴蓮、芒果或者山竹等建議不要口服或者少吃，孩子在口服不應(yīng)季的水果時很容易出現(xiàn)胃腸道不適應(yīng)的癥狀，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉甚至上火，也有可能會誘發(fā)過敏反應(yīng)，有可能會出現(xiàn)皮膚的蕁麻疹或者咳嗽、喘促等過敏反應(yīng)，所以在水果的攝入上要注意以下方面：一、應(yīng)季；二、適量；三、根據(jù)兒童的胃腸道情況綜合來進行調(diào)整。"
全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
2020/01/24收聽(63200)
腎炎的病人在吃水果方面，沒有特別的禁忌，所以山竹也可以吃，但是食物的攝取一定要均衡，不能暴飲暴... 尹德海│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/05/10播放(39563)
腎炎的病人在吃水果方面，沒有特別的禁忌，所以山竹也可以吃，但是食物的攝取一定要均衡，不能暴飲暴...
尹德海│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/05/10播放(39563)
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