岔氣疼患者首先需從運(yùn)動(dòng)狀態(tài)變?yōu)殪o止?fàn)顟B(tài)，即需暫?；顒?dòng)，其次需盡較大努力放松，深吸氣、深呼氣，可以準(zhǔn)備熱毛巾或溫?zé)崦?span style="color:#000000">熱敷疼痛部位，再逐漸擦拭疼痛部位，岔氣疼可能會(huì)有所緩解。
若脅內(nèi)部發(fā)生岔氣疼，機(jī)體可緩慢向?qū)?cè)彎曲，使岔氣痙攣肌肉輕微牽拉開(kāi)，在此過(guò)程中也可以使用較柔和的手法，比如對(duì)岔氣疼痛部位輕柔、緩慢按摩，同時(shí)熱敷。若患者條件較方便，即手中有山莨菪片類(lèi)藥物，或就近有醫(yī)院，也可到醫(yī)院注射解痙藥物，達(dá)到緩解痙攣目的。
