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    月經(jīng)不調(diào)怎么辦

    2023-09-08 15:24播放 :

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    當(dāng)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時(shí),首先要放松自己的心情,在生活方式上要注意有健康的生活方式,少吃冰凍的食品,現(xiàn)代人很喜歡吃冰激凌、冰凍飲料等,一定要少食。此外要保持營養(yǎng)充足,不能夠過度挑食,也不能夠過度節(jié)食,情緒穩(wěn)定也很關(guān)鍵,要學(xué)會釋放自己的壓力?,F(xiàn)在人的生活節(jié)奏快,工作壓力大,如果自己不能夠調(diào)整自己的情緒,不能夠及時(shí)的釋放壓力,可能也會導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂等。另外絕對不能熬夜,要保證充分的休息時(shí)間,幫助緩解月經(jīng)不調(diào)。此外,如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),也要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的治療。當(dāng)發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候,??漆t(yī)生會給患者使用的藥物常用的就是達(dá)英-35,達(dá)英-35要根據(jù)患者劑量的不同以及自己體質(zhì)的不同采用不同的劑量。吃藥后來月經(jīng)時(shí)間需根據(jù)個(gè)人情況而定,只要放松自己的情緒,保證充分的休息,月經(jīng)不調(diào)的問題也能得到更好的解決。

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    "正常的月經(jīng)它具備有三個(gè)特點(diǎn):第一個(gè),具備有正常的周期,正常的月經(jīng)周期是28-30天,出現(xiàn)月經(jīng)期過短,短于21天、22天,或者是月經(jīng)周期過長,長于37天,都屬于異常的表現(xiàn),要積極地就診,尋查原因。第二個(gè),月經(jīng)的指標(biāo)就是月經(jīng)經(jīng)期,也就是說一次月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間。如果她不具備正常的月經(jīng)期,也就是3-7天的時(shí)間,而發(fā)生月經(jīng)期過短或月經(jīng)期過長,也都是屬于月經(jīng)不調(diào)。第三個(gè),是月經(jīng)量,如果月經(jīng)量過小或過大,都屬于月經(jīng)不調(diào)。出現(xiàn)了月經(jīng)周期、月經(jīng)期和經(jīng)量的異常,可以診斷為月經(jīng)不調(diào)。就要到婦科門診去檢查,是不是合并有女性生殖系統(tǒng)的器質(zhì)性病變,通過婦科檢查、婦科B超等檢查診斷措施。如果女性的生殖系統(tǒng)發(fā)生了器質(zhì)性病變,就要針對不同的原因進(jìn)行治療。如果沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,只是功能失調(diào)引起的異常子宮出血??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用激素或者是中醫(yī)中藥,來進(jìn)行調(diào)整月經(jīng)周期的治療。"

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    高珊中日友好醫(yī)院

    2020/03/24收聽(96948)

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