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    膝蓋彎曲伸直時嘎吱響如何緩解
    
            
    
                 2023-08-17 13:33播放 : 

                
    
                    
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    膝蓋活動時，很多同志的膝蓋內(nèi)可有響聲。如果這個時候沒有其他癥狀，比如沒有疼痛感，膝關(guān)節(jié)活動也正常，則稱為生理性彈響，無需特別處理。但是如果伴有膝關(guān)節(jié)疼痛、活動受限，則為關(guān)節(jié)內(nèi)病變，主要懷疑半月板病變、關(guān)節(jié)軟骨退變等。
    常見的引起膝關(guān)節(jié)彈響的關(guān)節(jié)內(nèi)病變有先天性盤狀半月板、半月板損傷、半月板鈣化及骨化、剝脫性骨軟骨炎、軟骨瘤病，以及滑膜皺襞綜合征等?；颊呖傻结t(yī)院進行檢查、治療，平時應(yīng)注意多休息。
    運動時，以騎自行車、游泳為好，可多攝取不飽和脂肪酸、魚蝦類、花生、橄欖、貝類等，以增加關(guān)節(jié)液的分泌和潤滑，使彈響減輕或者消除彈響。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    膝蓋彎曲伸直時咯吱響是怎么回事
    
    
    "膝蓋彎曲、伸直時咯吱響，這種情況在臨床當中還是比較常見的。有時患者在膝關(guān)節(jié)彎曲、活動時會覺得膝關(guān)節(jié)內(nèi)有摩擦音或者有彈響等，大多數(shù)情況與以下因素相關(guān)：第一、膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板損傷，一般常見于中、青年患者。半月板由于在運動、屈膝、旋轉(zhuǎn)過程中容易受到擠壓，而引起半月板的損傷。當半月板損傷以后，就會在膝關(guān)節(jié)屈、伸、活動時誘發(fā)半月板產(chǎn)生彈響，會出現(xiàn)咯吱響的情況。通常會伴有明顯的疼痛、腫脹等情況，所以對于半月板損傷來說可以引起這類現(xiàn)象。第二、見于髕骨軟骨的退變，也就是髕骨軟化。當軟骨退變，會出現(xiàn)軟骨的剝脫，甚至軟骨的脫落，形成游離體。在膝關(guān)節(jié)彎曲時，軟骨有時候發(fā)生摩擦，而產(chǎn)生相應(yīng)的響聲，或者腫脹、疼痛、活動受限等。第三、常見的是膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊增厚或者膝關(guān)節(jié)韌帶肥厚、韌帶損傷等，也會由于在膝關(guān)節(jié)的反復(fù)屈伸過程中引起關(guān)節(jié)囊的舒張和收縮，而產(chǎn)生相應(yīng)的彈響和響聲。如果產(chǎn)生響聲，同時伴有明顯的疼痛和腫脹，還是建議應(yīng)該盡快到醫(yī)院進行治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:48''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/05/22收聽(22580)
    
    
    

    














    
    
    膝蓋彎曲伸直時咯吱響而且痛怎么辦
    
    
    "膝蓋彎曲伸直時咯吱響而且疼痛怎么辦？實際上這個癥狀在醫(yī)學(xué)上稱為膝關(guān)節(jié)彈響。膝關(guān)節(jié)彈響是一種常見的臨床癥狀，在臨床上分為生理性和病理性的彈響，一般生理性彈響多與韌帶的肥厚，以及在生長過程中韌帶相對緊張而發(fā)生彈響為主要的原因，大多數(shù)見于青少年，而且一般沒有疼痛、腫脹等相應(yīng)的癥狀。而病理性的彈響一般見于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的損傷，如半月板損傷、交叉韌帶損傷等，常會出現(xiàn)明顯的彈響，并且在膝關(guān)節(jié)屈曲、伸直，某一角度時會出現(xiàn)明顯的彈響伴有疼痛。所以如果出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)彈響伴有疼痛，而且在某一個特定的角度總會出現(xiàn)彈響，并出現(xiàn)明顯的尖銳性疼痛，往往意味著膝關(guān)節(jié)病理性的損傷。因此，如出現(xiàn)此類癥狀應(yīng)立即停止膝關(guān)節(jié)的過度活動，并注意膝關(guān)節(jié)的保暖。如癥狀較輕，可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，或者外用一些消炎止痛類的藥物，如癥狀較重或者是由于明顯的積液，則應(yīng)到醫(yī)院及時就診并進行相應(yīng)的檢查，以明確損傷的程度，決定下一步治療的方法。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:38''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/04/17收聽(96804)
    
    
    

    








    
    
    膝蓋彎曲伸直時疼痛是怎么了
    
    
    "膝蓋彎曲、伸直時疼痛，有兩種原因：1、膝關(guān)節(jié)前側(cè)的髕腱，也就是股四頭肌末端的止點位置，出現(xiàn)拉傷或者是勞損的情況，比如進行劇烈運動、跳動的時候，有可能這個位置出現(xiàn)猛烈的牽拉，會出現(xiàn)拉傷，或者是進行長途的走路，導(dǎo)致這個位置出現(xiàn)勞損，都會出現(xiàn)炎癥病灶，在進行彎曲、伸直的時候，這個位置繼續(xù)受到牽拉，會導(dǎo)致疼痛感非常明顯。并且由于這個地方的炎癥刺激、炎性水腫以及腫脹，也會對周圍的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生刺激，會有明顯的疼痛感。2、膝關(guān)節(jié)的髕股關(guān)節(jié)，就是膝關(guān)節(jié)最前側(cè)的髕骨與大腿部位的股骨形成的小關(guān)節(jié)，如果這個位置關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，骨質(zhì)增生以及鈣化逐漸的形成，形成炎癥病灶，也會在進行彎曲、伸直的時候，導(dǎo)致這個部位磨損進一步加重，會出現(xiàn)明顯的疼痛感。并且往往會伴有受涼的情況，因為受涼之后會導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物堆積，導(dǎo)致對周圍的刺激進一步加重，疼痛感也就更加明顯。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:42''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    
        
    2019/04/14收聽(66726)
    
    
    

    




    
    
    膝蓋彎曲伸直時疼痛是什么原因
    
    
    "門診很多患者是因為膝關(guān)節(jié)疼痛而前來就診，如果膝關(guān)節(jié)在彎曲、伸直的活動時出現(xiàn)疼痛，要分析原因，其實還是要分析產(chǎn)生這個動作的時候會牽扯到哪些解剖結(jié)構(gòu)來進行分析，比如屈伸膝關(guān)節(jié)是很常見的動作，可能用到肌肉、韌帶，還有膝關(guān)節(jié)里面的軟骨、半月板、后交叉韌帶，甚至骨頭本身。如果因為受涼、受累、活動過度造成肌肉、韌帶，還有肌腱的無菌性炎癥，會引發(fā)疼痛。如果是因為外傷造成了半月板的撕裂或者是前、后交叉韌帶的撕裂，甚至軟骨的損傷，也會產(chǎn)生疼痛。對于退變性疾病，比如骨關(guān)節(jié)炎，就跟長皺紋、長抬頭紋一樣，就跟老百姓說吃雞骨頭的脆骨發(fā)生磨損，或者是輪胎的花紋發(fā)生磨損而產(chǎn)生退變性疾病，也會在一定的階段產(chǎn)生膝蓋彎曲、伸直時出現(xiàn)疼痛。除去骨科的疾病以外，比如免疫科的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，甚至還有結(jié)核性的滑膜炎、痛風(fēng)的發(fā)作，也可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動的時候出現(xiàn)疼痛。因此，只有結(jié)合患者的病史、臨床的體格檢查，還有必要的輔助檢查，綜合分析、判斷才能找到具體的原因。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:29''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
    
        
    2020/04/23收聽(86708)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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