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    抽筋是什么原因引起的

    2023-01-05 18:32播放 :

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    抽筋主要是指肌肉不自主的收縮,常見可能導致抽筋的原因,包括劇烈運動、勞損、肌肉疾病、腰椎間盤突出癥、胸椎管狹窄等,常見分析如下:

    1、劇烈運動:如長時間跑步、游泳,由于肌肉過度疲勞就會引起肌肉的不自主收縮,產(chǎn)生抽筋,患者可以通過休息、按摩腳部,以及按摩肌肉來緩解抽筋的癥狀;

    2、受涼:部分中老年患者睡覺時肢體受涼,也可能引起肌肉受到刺激,產(chǎn)生抽筋,可通過按摩肌肉使癥狀得到緩解;

    3、肌肉疾病:如肌肉部位的腫瘤,或肌肉支配神經(jīng)出現(xiàn)病變,可能要對疾病進行治療;

    4、胸腰椎疾病:部分患者由于腰椎間盤突出癥,或胸椎管狹窄刺激腿部肌肉神經(jīng),也可能產(chǎn)生抽筋的現(xiàn)象,患者可通過進行胸腰椎的影像學檢查,如CT、核磁共振等,來明確抽筋產(chǎn)生的原因。

    如果經(jīng)常長時間,且在沒有任何誘因的情況下出現(xiàn)抽筋,建議患者應盡早到骨科就診,必要時需通過進行影像學檢查來明確診斷。

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    容易抽筋是什么原因

    "容易抽筋的原因見于以下幾方面:第一、常見原因可能體內(nèi)脫鈣比較快,或者出現(xiàn)嚴重的骨質(zhì)疏松,多見于更年期或者絕經(jīng)期后的女性,更年期和絕經(jīng)期的女性都是因為體內(nèi)雌激素水平下降比較快,導致體內(nèi)破骨細胞活性增強,骨頭脫鈣加快,而鈣質(zhì)沉積變慢,實際上也是人體蛻變、老化的一種表現(xiàn)。鈣脫的快之后會導致血鈣降低,血鈣降低就容易導致肌肉穩(wěn)定性下降,容易導致抽筋,嚴重的骨質(zhì)疏松也會容易抽筋,是最常見的一個原因。第二、有些人容易抽筋是因為肌肉本身力量比較差,肌肉本身運動比較少,稍微一活動運動就超過肌肉能耐受的程度,就容易引起肌肉的抽筋,特別是有些人身體比較弱,整天身體狀態(tài)比較差,很多人會長期失眠、休息不好,有些人是低蛋白血癥、食欲很差、貧血等等,特別是有些人是因為全身性疾病或者免疫性疾病導致全身狀態(tài)營養(yǎng)不良的狀況,像類風濕性關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等,會導致身體狀況很差,整個人就比較弱,肌肉力量也很差,就容易抽筋。第三、還有些人是因為著涼,有些人在寒冷環(huán)境當中工作不注意保暖,嚴重寒冷的刺激也容易導致肌肉的抽筋。"

    語音時長02:19''

    張道儉北京大學第一醫(yī)院

    2020/04/24收聽(49718)

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