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    腳骨折吃什么好的快

    2023-08-23 06:05播放 :

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    腳骨折病人是由于創(chuàng)傷、出血、疼痛,體內(nèi)的大量水分、鹽分的丟失,蛋白質(zhì)的分解明顯加快,心情不佳、活動(dòng)范圍減少、消化功能減弱,機(jī)體一般處于消耗狀態(tài),此時(shí)需補(bǔ)充一些礦物質(zhì)。病人的飲食應(yīng)清淡、易消化、少食多餐,給機(jī)體的恢復(fù)提供充足的養(yǎng)分,多食用動(dòng)物蛋白質(zhì),如瘦肉;植物蛋白,如豆制品;維生素含量比較多的食物,比如青菜、水果、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等;還有多吃一些含礦物質(zhì)成分比較多的,比如花生衣、芝麻等。因?yàn)楣钦酆笮枰P床靜養(yǎng),也應(yīng)注意多吃一些纖維素多的蔬菜,比如說芹菜、白菜;還有水果、蜂蜜,多飲水,防止大便干燥。

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    腳骨折吃什么好的快

    "患者腳骨折后要想促進(jìn)其恢復(fù),主要是分為食物和藥物兩種方式,具體分析如下:1、食物治療:在損傷的早期患者飲食欠佳,這時(shí)要以清淡、易消化的食物為主,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和碳水化合物。可以選用青菜、藕粉、薏仁、小米等調(diào)理脾胃,再配上新鮮的水果,少食多餐。而在損傷的后期,患者需要以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨為主,在中醫(yī)認(rèn)為肝主筋,腎主骨,通過補(bǔ)益肝腎,能夠起到促進(jìn)斷骨生長(zhǎng)的作用,可以選擇瘦肉、排骨、豬腳、雞胸脯、牛奶、豆制品和蛋類。如果臥床時(shí)間較長(zhǎng),還要注意顧護(hù)脾胃,防止出現(xiàn)大便秘結(jié)??蛇m當(dāng)?shù)姆靡恍├w維素類的食物,例如韭菜,或者配合黑木耳、胡蘿卜等。2、藥物治療:在藥物的選擇上,早期可以選擇七厘片進(jìn)行口服,以活血通絡(luò)。到了中后期可以選擇仙靈骨葆、金天格膠囊,以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,促進(jìn)骨折愈合。可以配合中藥湯劑,如和營(yíng)止痛湯、獨(dú)活寄生湯等。在中藥的加減選擇上,可以使用千年健、木瓜、羌活、獨(dú)活、當(dāng)歸、紅花、伸筋草、杜仲、川斷、骨碎補(bǔ)、自然銅、桑寄生等,根據(jù)患者的病癥來隨癥加減。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:45''

    蘇毅安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

    2021/06/23收聽(73196)

    腳骨折吃什么恢復(fù)快

    "腳骨折是平時(shí)在工作生活中偶爾能碰到的,包括踝關(guān)節(jié)骨折、足趾骨折等等,多見于崴腳、運(yùn)動(dòng)損傷,或者其他的一些運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、損傷相關(guān),造成骨折。輕者可以有撕脫骨折,沒有明顯的移位,重者可以有明顯的骨折脫位。對(duì)于骨折以后的飲食,大家需要注意以下幾點(diǎn):第一、在骨折的早期,由于早期是水腫期和血腫出現(xiàn)比較多的時(shí)候,骨折斷端往往會(huì)有出血、水腫,因此在骨折早期應(yīng)注意補(bǔ)充充足的液體,并注意多吃一些富含鐵類的食品,增加機(jī)體的造血,包括瘦肉、肉蛋類,還有魚類、高蛋白質(zhì)類的食物是比較好的。一方面可以促進(jìn)骨折的修復(fù),另外一方面可以支撐代償增多的造血功能。第二、在骨折的中晚期,往往是骨痂的形成期,在骨痂形成的過程中,需要大量的鈣質(zhì)來提供骨痂的生成,因此這個(gè)時(shí)候補(bǔ)鈣就是比較重要的。除了牛奶含鈣以外,也可以在食物上多吃一些含鈣類的食品,如海鮮類、蝦皮類以及肉蛋類等等。同時(shí)要注意的是,還可以口服深海類的魚油等等,增加維生素A和D的含量,促進(jìn)骨痂的形成。第三、在骨折恢復(fù)的后期,這個(gè)時(shí)候往往有骨骼的骨痂重建,需要大量的膠原纖維,維生素C對(duì)膠原纖維的生成有重要作用,所以在普通的食物之外,可以多吃一些富含維生素C類的水果、蔬菜,增加維生素C的含量,促進(jìn)骨膠原的形成。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:11''

    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/03/27收聽(43758)

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