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李渝│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/04/15收聽(12294)
于玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021/03/20收聽(30090)
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2019/08/26收聽(10372)
楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020/07/21收聽(50712)
王進│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2020/04/17閱讀(3056)
每天運動量的多少取決于個人的身體素質(zhì)和身體狀態(tài),應(yīng)根據(jù)自身情況量力而為。運動有益于身體健康,但是不合理的運動也可能對身體造成損害。對于一般的人群,每天運動...
陳亞平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020/04/21閱讀(4590)
午睡的時間因人而異,一般在30分鐘左右為宜,老年人和幼兒可以適當(dāng)延長。睡眠可分為淺睡眠和深睡眠,通常午睡時間較短暫,屬于淺睡眠,能夠促進精神狀態(tài)的恢復(fù),更...
陳清│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020/04/26閱讀(3895)
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2019/10/12收聽(35724)
劉見輝│合肥市第二人民醫(yī)院
2018/10/27收聽(74584)
王帥│錦州市中心醫(yī)院
2018/11/12收聽(33228)
楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020/05/09收聽(52784)