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    拆石膏后如何康復(fù)訓(xùn)練

    2023-02-07 11:39播放 :

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    患者骨折以后,打石膏一般根據(jù)情況1-2個月以后才拆石膏。這個時候大部分患者的骨折端已經(jīng)穩(wěn)定了,他能夠耐受一定的應(yīng)力。這個時候我們就要跟骨科的醫(yī)生會診,如果判斷骨折已經(jīng)愈合,就要進(jìn)行抗阻訓(xùn)練,如果骨折還沒有愈合的情況下,要進(jìn)行等長收縮。此外還要輔以理療,理療像電療、磁療、還有水療等,可以裝配拐杖、輪椅作為必要的運動功能替代。一般來說,如果患者拆除石膏的時候,還處于5-12周,這個時候要繼續(xù)加大關(guān)節(jié)活動能力,直至恢復(fù)全關(guān)節(jié)活動范圍。如果這個時候他出現(xiàn)了伸直或者屈曲的攣縮,可以做一下牽引,治療師要進(jìn)行牽伸訓(xùn)練。肌力訓(xùn)練是由等長肌力訓(xùn)練過渡到抗阻練習(xí),這得要手術(shù)醫(yī)生確定患者骨折完全愈合以后才能夠進(jìn)行抗阻練習(xí),還要鼓勵患者進(jìn)行日常生活活動的訓(xùn)練。如果是第12周以后,這時候是骨折愈合期,這時候要使整個關(guān)節(jié)活動范圍都達(dá)到,而且肌力和耐力要訓(xùn)練到完全恢復(fù)正常,使患者能夠參與所有的功能活動。這時候關(guān)節(jié)活動范圍的訓(xùn)練,就采用Ⅲ級和Ⅳ級關(guān)節(jié)松動術(shù),當(dāng)然這是治療師進(jìn)行,可以根據(jù)患者的情況佩戴不同的支具。如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)了攣縮和僵硬,這時候可以做牽引。在患者可耐受范圍內(nèi)做持續(xù)的被動終末牽引,前期這些肌力訓(xùn)練是要繼續(xù)進(jìn)行的,還要進(jìn)行有氧訓(xùn)練,恢復(fù)患者的身體機(jī)能。其中相對比較特殊的是踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的康復(fù)治療,踝關(guān)節(jié)的骨折一般打石膏6周,6周剛剛拆除石膏的時候是骨痂形成期。患者在骨折后8周之內(nèi),要拄著拐杖進(jìn)行負(fù)重,8周以后就不需要拄拐杖,患足可以直接接觸地面,進(jìn)行站立和行走訓(xùn)練。

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    "石膏一般要多久才可以拆,還要取決于因為什么打了石膏,以及打石膏之后患者的恢復(fù)情況怎么樣,甚至打石膏的時候有沒有出現(xiàn)并發(fā)癥,只有綜合這些因素考慮才能判斷石膏一般要多久才可以拆。石膏治療是骨科很常見的一種治療方式,有的人發(fā)生了骨折或者關(guān)節(jié)的脫位,還有一些外傷的情況,都需要進(jìn)行石膏的局部制動。常見的橈骨遠(yuǎn)端骨折,這個位置如果骨折的不是很嚴(yán)重,手法復(fù)位之后骨折塊復(fù)位的比較好,石膏固定3-4周,如果骨折愈合也挺好,就可以拆掉。如果發(fā)生了手的舟骨骨折,可能打的石膏有更長,可能要6周以上。還有一些跨關(guān)節(jié)部位可能損傷比較重,但是關(guān)節(jié)的固定石膏不能時間太長,會引起關(guān)節(jié)的僵硬。也有人在打石膏當(dāng)中,因為石膏打得過緊而導(dǎo)致出現(xiàn)了壓瘡,甚至嚴(yán)重的出現(xiàn)了骨筋膜室綜合征,這個時候即刻要把石膏拆掉。因此要判斷石膏多久可以拆,一定要根據(jù)每個人的具體的情況包括損傷到情況和恢復(fù)情況進(jìn)行分析和判斷。建議患者骨折或者外傷打石膏后應(yīng)該注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),減少活動,按醫(yī)囑復(fù)查并進(jìn)行功能鍛煉,飲食原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。"

    語音時長01:26''

    李曄北京協(xié)和醫(yī)院

    2023/02/03收聽(49276)

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