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    正常人心跳多少

    2023-03-21 15:43播放 :

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    正常人的心率是有一個波動范圍的,心率的波動范圍隨人的年齡不一樣,變化范圍是不一樣的。

    正常的成人,心率一般波動在60-100次/分鐘左右,所以說60-100次/分鐘的心率基本上就是正常的,但是通常認(rèn)為是75次/分鐘左右,也就是說70次/分鐘左右這樣的心率比較合適,比較舒適的心率。當(dāng)然,如果成人超過了100次/分鐘的心率,我們說他是有心動過速。

    造成心動過速的原因也有很多,包括生理的和病理的。如果心跳的過快,病人如果是長期的,就排除了生理性的原因,如果一直過快,建議病人去醫(yī)院看醫(yī)生。那如果心跳低于60次叫心動過緩,心動過緩臨床上也有很多原因。生理性的原因比如長期從事重體力勞動的人或者是運(yùn)動員,長期做大量體育鍛煉的人,這些人可能心率有的時候會低一點(diǎn),低于60次/分鐘,這個是屬于生理性的。

    除此以外的原因,心跳慢往往都是病理性的,這種病理性的心跳慢,也需要到醫(yī)院正規(guī)的檢查和治療。除此以外,嬰幼兒小孩,3歲以前特別是2歲以前的小孩,一般心跳都會有120次/分鐘左右,也是正常的。隨著年齡的增大,心跳是逐步的下降的。

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    "正常人心跳維持在64-100次\/分,但是在晚上深度睡眠,也就是安靜休息的狀態(tài)下,心跳可以達(dá)到40-60次\/分。這是因為在晚上休息狀態(tài)下,人體處于低代謝狀態(tài),這時各個臟器的新陳代謝明顯降低,體內(nèi)的迷走神經(jīng)張力增高,迷走神經(jīng)是負(fù)向調(diào)節(jié)神經(jīng),正常人晚上睡覺時,其張力增高就可能會引起心跳減慢、血壓下降,以降低能量的消耗。人體是非常智能的生物體,在白天運(yùn)動時,如爬樓、跑步、打籃球等劇烈運(yùn)動,都會導(dǎo)致患者心跳明顯的增快,心跳超過100次\/分,也就是出現(xiàn)竇性心動過速。心跳頻率超過100次\/分沒有有上限,上限頻率是依據(jù)運(yùn)動的強(qiáng)度和每個人的身體狀態(tài)決定,有的患者是120次\/分,有的患者可能達(dá)到150次\/分,甚至有的患者可以達(dá)到180次\/分,這都是常見的竇性心動過速。所以從上述分析來看,正常人每分鐘的心跳波動范圍非常廣泛,晚上時普遍偏慢,白天活動時普遍偏快,所以心跳該快則快、該慢則慢,維持機(jī)體正常的生命活動,以滿足各個臟器的正常能量需求。如果患者想準(zhǔn)確了解自己心臟搏動的范圍,可以檢查24小時動態(tài)心電圖,這個檢查準(zhǔn)確性很高,可以告訴患者最快心跳、最慢心跳、24小時平均心跳分別是多少。"

    語音時長01:53''

    呂永楠武漢大學(xué)人民醫(yī)院

    2023/03/23收聽(29018)

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