抑郁的原因應(yīng)該是既有內(nèi)因又有外因，既有生物學(xué)的因素又有社會(huì)心理學(xué)的因素。比如有關(guān)生物學(xué)的因素，一些研究表明，抑郁在遺傳方面有一定的影響，家族當(dāng)中有抑郁的人就容易后代中會(huì)出現(xiàn)抑郁的情況，還有一些有關(guān)生物學(xué)的因素，比如神經(jīng)遞質(zhì)的改變，這些都可能是我們產(chǎn)生抑郁的原因。
有關(guān)社會(huì)環(huán)境的誘因，也是讓大家能夠想到的，一個(gè)人如果在社會(huì)環(huán)境當(dāng)中有重大生活事件的打擊，或重大的天災(zāi)人禍的打擊也會(huì)使人抑郁，比如特別親的親人的亡故，發(fā)生特別大的生老病死的影響情緒的，這些問(wèn)題或這些事件，就有可能會(huì)使人產(chǎn)生抑郁癥，當(dāng)然除了這些還有自身的一些原因。
每一個(gè)人可能對(duì)處理各種生活應(yīng)激事件的方式方法、思維方式和應(yīng)對(duì)方式是不一樣的，每個(gè)人的個(gè)性也不一樣，所以可能不同的個(gè)性特點(diǎn)，就有的人是一種積極的、樂(lè)觀的去應(yīng)對(duì)。
而有的人就是一種比較消極的應(yīng)對(duì)模式或是一種自我挫敗的模式，越是遇到打擊越?jīng)]情緒，越?jīng)]情緒狀態(tài)越不好，狀態(tài)越不好越處理各種問(wèn)題的效率也好結(jié)果也好，處理的也越不好，越不好越受打擊越?jīng)]有信心，所以這些都可能影響到是不是得抑郁癥。
