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遲慧彥
副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

皮膚科

三七粉祛斑一天中什么時候吃最好

2023-08-22 18:34播放 :

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三七粉通常是分早晚服用，早晨及晚上飯前半小時或飯后半小時服用均可。因為使用三七粉治療斑很少單獨使用，所以三七粉可以沖服，如果有其它中藥，可以先把其它中藥煎好，再將三七粉沖服到其它中藥中同時服下。如果是單用三七粉，可以使用三七粉進(jìn)行水沖服。

三七粉的主要作用是活血、化瘀、止血、散瘀、定痛，臨床上很少單用一味三七粉來治療斑，而是配合其它藥物共同治療。因為斑的發(fā)病原因比較復(fù)雜，通常將三七粉用于血瘀、氣滯、失血、貧血的患者，配合其它養(yǎng)血、祛斑、美白的藥物共同使用。

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三七粉怎么用能祛斑

"三七粉在中藥中主要功效是活血化淤，而我們面部的黃褐斑，以及很多的顏面部色斑都是由于氣血運行不暢，淤阻在面部所導(dǎo)致的，因此三七粉能夠起到很好的祛斑作用。在使用時可以先把三七粉和蜂蜜混合在一起，也可以在其中加入維生素e乳，勾兌成糊狀，涂抹在面部，為了達(dá)到更好的效果，建議可以在表面加一個石膏面膜，促進(jìn)三七粉在面部的吸收，一般來說，涂抹在臉上后，停留的時間在三十分鐘左右，等面部的膏體結(jié)痂就可以清水沖洗，可以每天早晚堅持使用，一個月左右就可以看到明顯的效果。"

語音時長01:25''

劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/16收聽(58700)

三七粉怎么祛斑

"三七粉是一味活血養(yǎng)血的中藥，李時珍稱為金不換，就說明三七的名貴，作用比較好。一般用于跌打損傷和祛瘀生新，而在皮膚科用于一些斑，口服比如每日去沖服，用開水直接沖服或者調(diào)入粥時服用，或者裝入小的膠囊，但克數(shù)不必太多，3g以內(nèi)每日服用即可。但治療上更加效果好的是要配合其他的中藥，比如茯苓、黃芪、當(dāng)歸，要有健脾、通絡(luò)藥、調(diào)氣血的才對斑有更好的治療效果。三七粉還可以外用，配合適當(dāng)?shù)臋C(jī)制粉調(diào)成中藥的面膜敷在臉上，20分鐘以后洗掉也可以起到淡化色素的目的。但也是常常和其他的美白的中藥同時搭配才能起到療效，比如白芷、白僵蠶、白茯苓等共同使用。"

語音時長01:43''

曹洋│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2020/04/22收聽(34436)

三七粉怎么祛斑

"三七是一種常用的中藥，具有活血化瘀的作用，臨床比較常用于心腦血管的疾病，各種色斑，主要是由于一種色素沉積。在臨床上，中醫(yī)方面的角度來講是一種氣血瘀堵，從而導(dǎo)致面部長斑，所以三七粉在某種程度上有一定的祛斑作用。尤其是對于黃褐斑，發(fā)病主要是與內(nèi)分泌等綜合因素有關(guān)，這種情況下可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辯證應(yīng)用三七或者是配合其他藥物一起應(yīng)用，有時候會起到非常好的效果。所以有色斑的人，如果是沒有血小板減少以及其他出血性疾病，是可以用三七粉，可以起到一定的祛斑美容的輔助調(diào)理作用。但是在臨床上，單純靠三七粉祛斑可能療效不是特別好，多數(shù)可能還需要配合如防曬、局部外用藥、口服藥以及應(yīng)用激光等綜合治療的。"

語音時長01:44''

劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/26收聽(28146)

三七粉怎么用祛斑

三七粉的主要作用是活血化瘀、止血、散瘀定痛等，三七粉用于祛斑主要有兩種用法，包括內(nèi)服、外用。<...

遲慧彥│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/11/23播放(37869)

三七粉吃多久能夠祛斑

三七粉具有活血、補(bǔ)血的效果，長期口服可以達(dá)到改善面部血液循環(huán)，活血這個效果，可以達(dá)到淡斑的效果...

曲靖│湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院

2023/08/16播放(35986)

三七粉吃多久祛斑

合理的吃三七粉大約一個月可以祛斑。三七粉可以改善皮膚的內(nèi)環(huán)境，對于祛除血瘀、活血、養(yǎng)顏、補(bǔ)血都有很大的益處。對于女性，可以很好的祛斑、調(diào)經(jīng)、保持皮膚的彈性，同時可以改善皮膚的外觀，使皮膚柔軟。因為皮膚的代謝周期是28天，應(yīng)用三七粉合理，大約一個月左右可以使過早的黃褐斑、老年斑都可以祛除，但是因人而異，有的患者由于各種原因，祛斑的時間可能會延長到三個月以上，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理應(yīng)用藥物。三七粉對于人體還可以清除皺紋、抗衰老、清除自由基等等，有非常大的療效。個人不建議三七粉做成面膜進(jìn)行外用，而是主張口服的方式達(dá)到祛斑目的。

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張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/04/09收聽(19924)

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只吃三七粉將臉上斑祛除的希望不是很大。由于斑的種類特別多，需要分析是哪一種，比如老年斑、黃褐斑...

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/10/09播放(43988)

三七粉怎樣祛斑

"中藥三七是我國非常常用的一種中藥，它具有活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，可以治療女性的黃褐斑、雀斑等。三七粉祛斑，可以分為內(nèi)服祛斑和外用做面膜粉祛斑。內(nèi)服祛斑主要是取它的活血化瘀作用，方法是每天用溫水沖服3-5克，1天3次。如果是做成面膜粉則用三七粉加一些石膏等輔料制成面膜粉敷在臉上，每次大概5-10克。也可以用蛋清調(diào)勻，每天晚上洗干凈臉部之后，敷上三七面膜，每次20分鐘，敷完之后用溫水洗凈。"

語音時長01:23''

陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2018/07/30收聽(28518)

三七粉可以祛斑嗎

"三七粉在一定的程度上是可以祛斑，但是并不是所有的斑塊，都可以使用三七粉的。對于黃褐斑，特別是從中醫(yī)的角度辨證來說，是屬于氣血淤滯型的，或者肝氣郁結(jié)型的黃褐斑，使用三七粉再配合其他的活血化瘀類的藥物治療，可以適當(dāng)?shù)臏p緩黃褐斑的發(fā)生和發(fā)展，也可以適當(dāng)?shù)牡@種色斑。但是并不是所有的色斑、黃褐斑、雀斑都可以使用三七粉進(jìn)行治療，比如患者的雀斑，使用三七粉就沒有任何作用。還有患者如果是屬于炎癥后的色素沉著斑，一般使用三七粉治療效果也有一定的局限性。另外，有的色斑如果是白色的，比如炎癥后色素脫失斑，一般治療效果也不是非常明顯。"

語音時長01:27''

許光倉│鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

2018/11/17收聽(95042)

三七粉怎樣祛斑

"三七粉是由中藥三七經(jīng)過粉碎過200目以上的篩子所致的粉劑，三七具有涼血活血、化瘀止血的功效。三七粉可以治療斑，這里所說的斑是指黃褐斑，黃褐斑中醫(yī)多歸結(jié)為氣滯血瘀、肝腎虧虛、氣血兩虧，三七粉所治療的黃褐斑主要是治療氣滯血瘀所導(dǎo)致的黃褐斑。三七粉治療黃褐斑，怎么用呢？有內(nèi)服和外用兩種方法。外用主要是把三七粉混合在牛奶里、面膜里，或者是中藥和石膏做的倒膜里，局部涂抹，具有活血化瘀、消斑嫩膚的作用。三七粉內(nèi)服可以通過活血化瘀，使現(xiàn)存的斑逐步消散。當(dāng)然，治療黃褐斑最好是內(nèi)服加外用，從內(nèi)部調(diào)理，從外部局部治療，雙管齊下，效果更好。"

語音時長02:03''

孫占學(xué)│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2020/05/05收聽(20394)

三七粉能祛斑嗎

三七為化瘀止血藥，具有化瘀止血，活血定痛的功效，一般多用于跌打損傷，瘀血腫痛，以及各種出血病癥，同時也有補(bǔ)虛強(qiáng)壯的作用，可以采取食療的方法和烏雞或豬肉燉服?，F(xiàn)代藥理研究，三七含有皂苷、黃酮苷及氨基酸等，具有抗炎、抗衰老等功效。對于面部的色斑，如果是屬于血瘀，氣血運行不暢以后所引起，三七粉有一定治療效果，因為三七本身具有活血化瘀的作用，能夠促使局部的血液循環(huán)，從而起到美白養(yǎng)顏的作用。臨床在祛斑時，應(yīng)該明確引起局部色素沉著的原因，再選擇合理性的用藥。

語音時長01:10''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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三七粉可以祛斑嗎

三七具有良好的活血化瘀的功效，三七粉中有三七二醇皂苷，此有效成分對人體皮膚有良好的抗衰老作用，...

高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

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三七粉祛斑嗎

"三七粉對血瘀證導(dǎo)致的色斑有一定的療效，中醫(yī)理論中，三七粉性味甘、微苦、溫，具有化瘀止血、活血定痛的功效，主治各種出血證和跌打損傷、瘀血腫痛證。根據(jù)其特性，若血瘀證女性面色晦暗，有色斑，服用三七粉后瘀血可祛，色斑也會隨之得到改善。但中醫(yī)治療并不是單味中藥的簡單運用，而是辨證之后，在治療原則的指導(dǎo)下選方治療。因此想要祛斑，建議在專業(yè)的中醫(yī)皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證治療。平時生活中要調(diào)暢情志，注意休息，勿熬夜，多食用水果和蔬菜，多參加社交活動等。"

語音時長01:10''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2019/04/04收聽(51498)

三七粉能祛斑嗎

"色斑主要是由于皮膚中的黑色素細(xì)胞功能亢進(jìn)，合成了過多的黑色素所形成的，想要祛斑，通常就要采取抑制黑色素細(xì)胞功能，減少黑素生成的措施，常見的是防曬，使用脫色劑，再就是用光子嫩膚、美容激光等方式祛斑。從中醫(yī)的理論講，色斑也是可以有多種原因的，有一部分可能屬于肝郁氣滯，也有一部分可能屬于血瘀，氣血運行不暢所引起的，三七粉屬于一種比較常見的化瘀止血藥，平時多用于跌打損傷、淤血腫痛的，但是因為具有活血化瘀的作用，所以對于血瘀型的色斑，也具有一定的輔助治療作用。有人內(nèi)服或者外用三七粉，也確實起到了一定的美白效果，但是并不是所有的色斑都適合用三七粉，應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，辨證施治以后，如果是血瘀型的才考慮使用，通常也要綜合治療，才能達(dá)到理想的祛斑效果，單用三七粉可能并不夠。"

語音時長02:05''

吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/04/21收聽(63476)

三七粉什么時候吃最好

　　三七粉的食用時間并無特殊規(guī)定，一般避免在睡前服用即可，以免導(dǎo)致失眠。三七具有活血化瘀、止血定痛的作用，且可提高身體的免疫力，治療食欲不振，神經(jīng)衰弱等癥，目...

高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2020/04/29閱讀(3942)

三七粉什么時候吃最好

"三七粉最好的服用時間是避開睡前即可。三七是很好的活血化瘀、止血定痛的藥物，其性甘溫，具有活血而不破血、止血而不留淤的特點，現(xiàn)在經(jīng)常被大家當(dāng)家日常保健的藥物服用，尤其是較多的血脂較高、有血栓的患者會在日常服用調(diào)節(jié)血脂、抗血栓的同時服用三七粉。為了避免夜間睡覺時出現(xiàn)腦血管的意外，所以建議盡量避開睡前服用，選擇白天吃，這樣如果有頭暈、頭痛的癥狀，可以被及時發(fā)現(xiàn)并送醫(yī)，避免意外的發(fā)生。另外就是在服用三七的時候，注意用量，對于制好了的三七粉，每次服用量為1.5-3g即可，不要過多食用。"

語音時長01:12''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2019/03/22收聽(78276)

三七粉喝多久能祛斑

　　三七粉一般喝3-6個月能有祛斑效果，具體起效時間因色斑形成時間、個人體質(zhì)等因素而存在差異。色斑主要是指皮膚的黑色素細(xì)胞分泌功能亢進(jìn)，合成黑色素增多而引起的...

吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/04/03閱讀(4988)

三七粉有祛斑的功效嗎

"三七粉有祛斑的功效。因為色斑大多數(shù)由于氣血不足或者局部血液循環(huán)不良，血瘀等因素引起的表現(xiàn)癥狀。而三七具有活血、止血而出現(xiàn)的臨床治療作用，所以對于身體的美容養(yǎng)顏，以及氣滯血瘀等因素引起的色素沉著，都有良好的調(diào)理作用。另外，可以改善微循環(huán)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到局部美容祛斑的作用。比如可以通過三七粉配雞蛋清攪勻以后，通過局部外涂或者口服三七粉進(jìn)行綜合調(diào)理身體的色素沉著表現(xiàn)癥狀。"

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王海豐│朝陽市第二醫(yī)院

2018/10/19收聽(17604)

三七粉祛斑管用嗎

"三七是臨床中一種常用的中藥材，具有活血、化瘀、通絡(luò)的作用，應(yīng)用三七粉祛除黃褐斑，往往要分情況。絕大部分的黃褐斑患者，發(fā)生與肝氣郁結(jié)有直接的關(guān)系。還有一部分黃褐斑患者，發(fā)生與血瘀有密切的關(guān)系。如果是肝氣郁結(jié)癥狀明顯的患者，應(yīng)用三七粉祛斑，可能效果比較差?？诜蛘咄夥?，治療效果不會非常理想。但如果針對血瘀癥狀比較明顯的患者，三七粉祛斑可能起到一定的作用，但作用并不會特別顯著。因為光憑一味三七粉，活血通絡(luò)的力量并不足夠。"

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閆素│日照市中醫(yī)醫(yī)院

2019/07/08收聽(84180)

用三七粉祛斑要觀察多久

三七粉對于黃褐斑、比較平的老年斑以及色素沉著斑，就是炎癥后或者損傷之后留下局部色素沉著，這些是有效的。祛斑的觀察單位是月為單位的，不會立竿見影，是逐漸的代謝過程，所以在觀察的時候，往往要觀察三個月到半年以上。用三七粉祛斑往往是要根據(jù)人的體質(zhì)是不同，祛斑的效果也不一樣的。小女孩兒年輕氣血比較充盈、面色紅潤，皮膚比較光潔，這種祛斑效果就很好。但是有的人皮膚比較暗，很容易碰了以后就會留下色沉，總是覺得無氣無力或者有抑郁的體質(zhì)，用三七粉效果就不會很好。所以一定要根據(jù)個人的情況，根據(jù)體質(zhì)來選擇不同的藥物進(jìn)行祛斑。

語音時長01:43''

徐國梅│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2020/03/17收聽(80194)

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