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    肩胛骨縫疼是怎么回事

    2023-04-13 16:31播放 :

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    肩胛骨縫疼,一般是由于運動方式不合理,出現(xiàn)的背部疼痛,多見于網(wǎng)球運動員,球員退賽,多是由于肩部或背部的疼痛。單純肩胛骨縫疼,多由于背部肌肉的筋膜炎產(chǎn)生的疼痛。疼痛產(chǎn)生的原因多為夏天出汗之后吹空調(diào),或在冬天寒冷的環(huán)境中出汗之后未及時保暖,此時也會出現(xiàn)肌肉的痙攣,疼痛的情況。此為最主要的原因。當經(jīng)過理療或貼膏藥,以及輕度的按摩手段治療后效果不好,那此時應該去做其他檢查,排除是否有其他的問題。

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    肩胛骨縫疼的治療

    "肩胛骨縫疼,一般都是肩胛骨的內(nèi)側緣疼痛。肩胛骨內(nèi)側緣附著的是大小菱形肌、肩胛提肌,深部附著于前鋸肌,上方表面附著斜方肌。這個位置疼痛,往往是由于勞損或者活動量過少,引起后方肌肉疲勞引起的。常常表現(xiàn)為肩胛骨與棘突之間的肌肉組織痙攣,有條鎖感,可以進行對癥治療,具體如下:第一、手法按摩,讓肌肉放松。第二、局部外敷抗炎鎮(zhèn)痛的軟膏,比如外敷洛索洛芬鈉貼劑或者氟比洛芬軟膏,都有明顯的治療效果。第三、口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物,緩解局部的炎癥反應,減輕疼痛。第四、可以通過肩胛骨的主動運動,讓周圍的肌肉松弛,常作的運動是肩胛骨的前伸、聳肩和后縮。多進行肩胛骨的主動運動,會增強周圍肌肉的力量,避免以后出現(xiàn)反復性的疼痛。如果肩胛骨后緣疼痛,并且會有向上臂外側放射感、麻木感,有可能是由于支配大小菱形肌的肩胛背神經(jīng),受到壓迫引起的。如果想要確診,應該進行肌電圖檢查,確定是神經(jīng)壓迫導致的,可以在頸上方神經(jīng)出口位置,進行封閉注射治療,一般效果比較好。封閉注射無效的,也可以進行神經(jīng)松解手術。"

    語音時長01:59''

    陳建海北京大學人民醫(yī)院

    2020/09/08收聽(73018)

    左肩胛骨縫疼是怎么回事

    "左肩胛骨縫實際上這個地方主要存在的就是后背的肌肉,這邊有菱形肌、脊柱旁的椎旁肌、豎棘肌,肌肉是比較多的。本身因為肩胛骨活動比較多,所以肩胛骨內(nèi)側這些肌肉受到牽拉、勞累會比較多,所以疼痛多見于這個地方的肌肉發(fā)生了肌肉筋膜炎、勞損性的炎癥。有的時候是因為胳膊用力不對把肌肉抻了,有可能是因為這個胳膊用力太多,導致肌肉的過度疲勞,還有可能是在勞動的過程當中肌肉著涼,一些不良的刺激導致肌肉出現(xiàn)了筋膜的撕裂損傷,出現(xiàn)炎癥導致它的疼痛,一般最多的是這個病因。當然,個別的時候是因為肩胛骨縫或肩胛骨跟胸壁之間,出現(xiàn)了別的炎癥,像有些人是這個地方出現(xiàn)一些彈力纖維瘤、脂肪瘤等等這些原發(fā)的腫瘤,或者個別的人是因為肩胛骨內(nèi)側肋骨上可能長了一些腫瘤,或者是胸椎椎管狹窄或者椎間盤突出壓迫了這一側的神經(jīng)根,有可能出現(xiàn)疼痛,但是最常見的還是前面說的肌肉的筋膜炎。治療是注意挺胸抬頭,注意胳膊不要太累,肩膀不要太勞累,注意保暖。外用一些膏藥、藥膏,吃一些消炎止疼的藥,慢慢的都能好轉。"

    語音時長02:13''

    張道儉北京大學第一醫(yī)院

    2020/04/11收聽(80066)

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