鍛煉右腦的方法很多，可以通過日常生活的鍛煉，包括寫字可以嘗試用左手寫字，平時日常生活普通的運動、活動，可以盡可能用左手來進行運動。鍛煉右腦包括寫字、運動以及吃飯，盡可能學習左手吃飯等，通過日常生活的方法來進行鍛煉。
?右腦控制左側(cè)肢體，主要管的是非語言腦、立體以及構(gòu)象功能，所以可以通過針對這些方面的訓練，通過想象的方法鍛煉右腦的功能。還可以通過專業(yè)的培訓方法，通過畫畫或音樂方面的刺激，可以有目的地開發(fā)右腦。
總的來說，通過日常生活以及專門訓練等，可以開發(fā)右腦。右腦主要支配左側(cè)肢體，通過嘗試左手寫字、吃飯以及做容易的事情，可以開發(fā)右腦。
