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    坐艾灸凳對女性的好處

    2023-10-03 10:20播放 :

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    坐艾灸凳對于體內(nèi)具有虛、寒、濕、瘀的女性存在一定好處,艾灸凳即裝有專用艾灸裝置的凳子,主要作用于臀部及會陰部,主要包括以下好處:

    1、調(diào)整陰陽:會陰部作為陰陽交通的重要樞紐,任脈和督脈于此處交會;

    2、調(diào)整血瘀:艾灸主要可起到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒、活血化瘀以及固陽、溫陽的作用;

    3、調(diào)整散寒:對于虛、寒、濕、瘀的患者,效果較好。

    一般應(yīng)根據(jù)患者體質(zhì)選擇,若為實熱體質(zhì),如面紅目赤、口鼻發(fā)熱、口舌生瘡、毛囊炎等,一般需謹慎使用。若屬于虛熱體質(zhì),如五心煩熱,盜汗、煩躁失眠等,一般不適宜坐艾灸凳。

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    張欣北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/04/23閱讀(4402)

    艾灸肚子對女性的好處

    "艾灸是中醫(yī)針灸療法中的一種灸法,艾灸肚子對女性的好處是多方面的。可以調(diào)理脾腎兩虛引起的腎氣不足,可以改善女性內(nèi)分泌失調(diào),讓子宮、卵巢神經(jīng)活躍,達到有效的改善;艾灸可以起到幫助經(jīng)血液更好的排泄出來,具有活血化瘀的作用;艾灸還可以起到溫?zé)嶙訉m、散寒,改善血液循環(huán),對痛經(jīng)、宮寒、體寒的女性都有一定的調(diào)理作用;艾灸還可以增加人的免疫力,讓子宮環(huán)境變好,加快子宮里面分泌物的代謝,更好的排泄出來,可以補充人體的元氣,幫助人體自身修復(fù)和代謝;艾灸還可以有效的緩解情緒,放松神經(jīng),通過艾灸溫?zé)嶙訉m,激活子宮收縮,內(nèi)膜才會有規(guī)律性的脫落;艾灸還可以增加腸胃的蠕動,可以有效的改善便秘,所以艾灸以后要適當喝水,有利于排毒和腸道的排便;艾灸還具有消炎、殺菌、驅(qū)寒、修復(fù)胃部不適的功效;艾灸還可以延緩衰老,經(jīng)常做艾灸的人,氣色相對比較紅潤,還有美顏的作用。所以艾灸肚子對女性好處是多方面的,但是艾灸盡可能避開經(jīng)期,以免影響正常的月經(jīng)量和月經(jīng)時間。平時適當?shù)倪M行艾灸,對女性的健康還是非常有好處的。"

    語音時長02:07''

    王梅萍嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

    2018/07/28收聽(55168)

    艾灸肚臍眼對女性的好處

    "肚臍眼又稱為神闕穴,是養(yǎng)生大穴,艾灸肚臍眼對女性可以起到很好的調(diào)理、保健、防病等作用,可以回陽固脫、溫補陽氣,并調(diào)理脾腎兩虛引起的脾氣不足,可疏肝理氣、調(diào)達氣機,使身體平衡,還能改善內(nèi)分泌失調(diào),讓子宮、卵巢、神經(jīng)活躍達到改善。艾灸肚臍眼也能散寒祛濕、提升陽氣,并改善血塊排不出、子宮痰濕太重造成的月經(jīng)不調(diào),有通經(jīng)絡(luò)、調(diào)氣血、祛濕活血的效果,可以改善失眠多夢、月經(jīng)過少、有血塊、不排卵的情況,還有在溫度很低的情況下卵巢不排卵,并且白帶增多、乳房脹痛、痛經(jīng)。艾灸可溫?zé)嶙訉m、散寒,并改善血液循環(huán),灸相應(yīng)穴位可提升子宮溫度和活性。艾灸肚臍眼還可以增加身體的免疫力,讓子宮環(huán)境變好,免受細菌侵害,加快子宮的分泌物代謝,能不殘留,為人體補充元氣,幫助人體自身修復(fù)、代謝。此外,胃寒濕重就會胃脹、胃酸、胃潰瘍,艾灸肚臍眼能夠增加腸胃的蠕動功能,能夠有效改善腸胃問題,排除腸道內(nèi)的濁氣,做完艾灸要大量喝水,有利于經(jīng)絡(luò)排毒、腸道排便。"

    語音時長02:09''

    黃秋賢哈爾濱市第一醫(yī)院

    2021/08/11收聽(70752)

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