人疲勞根據(jù)引起疲勞的原因，其原因以及治療措施如下：
1、運(yùn)動(dòng)、過度運(yùn)動(dòng)、疲勞工作造成的疲勞：要進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充營養(yǎng)，主要是補(bǔ)充電解質(zhì)、氯化鉀、氯化鈉、鈣等，予以補(bǔ)充電解質(zhì)以及能量，通過相關(guān)的方面補(bǔ)充，改善疲勞癥狀。還要補(bǔ)充營養(yǎng)、均衡飲食，包括蛋白質(zhì)、脂肪，還有能量食物攝入，主要是米飯等攝入，可以有效補(bǔ)充能量和營養(yǎng)，改善疲勞癥狀；
2、疾病造成的疲勞：要針對(duì)疾病進(jìn)行治療，若由于焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等精神心理疾病造成，要給予相關(guān)藥物進(jìn)行治療?？梢愿纳扑叩乃幬铮ㄊ鏄钒捕?、思諾思等，也可以用改善焦慮癥狀的藥物，比如說5-羥色胺再攝取抑制劑，包括舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等改善癥狀；
3、精神、肌肉、神經(jīng)疾病造成的疲勞：需要針對(duì)治療，如果是多發(fā)性肌炎，需要給予激素進(jìn)行治療。如果是自身免疫性的周圍神經(jīng)病變，需要給予免疫球蛋白和血漿置換進(jìn)行治療。
