首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
消化科
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潤腸丸屬于補血潤腸藥，也屬于緩瀉劑，服用后不會馬上通便，具體何時能解出大便，要根據(jù)病人的情況而定，具體如下：
1、病人便秘比較嚴重：可能服用1-2天以后才出現(xiàn)排便；
2、病人便秘較輕：當(dāng)天服用以后可能排便。
潤腸丸屬于滋陰養(yǎng)血藥，并非刺激性快速瀉劑，一般需要1-2天才能將大便排出。潤腸丸主要治療陰血不足，病人通常會出現(xiàn)頭暈乏力、面色蒼白、瞼結(jié)膜蒼白、指甲蒼白、心悸氣短、心悸怔忡、失眠多夢、舌淡苔白、脈弱等，可通過滋陰補血達到潤腸通便的效果。
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"潤腸丸根據(jù)每個人不同的體質(zhì)和病情，藥物發(fā)揮作用的時間也不同，起效較快的可在幾小時之內(nèi)見效，較慢的可能需要1-2天。便秘是消化科門診的常見病以及多發(fā)病。如果在排便的過程中出現(xiàn)便塊干硬、排出困難以及排便量少等癥狀，或是出現(xiàn)排便次數(shù)少于每周2次時，即可診斷為便秘。癥狀明顯時可以口服潤腸丸等中成藥物或是聚乙二醇等滲透性通便藥物，進行通便對癥治療。潤腸丸主要的成分含有大黃以及火麻仁等，大黃屬于蒽醌類的刺激性通便藥，長期服用可引起結(jié)腸黑變病，一般服用潤腸丸后1-2天即可排出大便，但是部分患者便秘嚴重，反應(yīng)不良，可能排大便的時間有相應(yīng)的延長。如服用潤腸丸仍沒有排便，甚至出現(xiàn)停止肛門排氣、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院消化科就診。出現(xiàn)便秘癥狀時患者可嘗試盡量的調(diào)整飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維素的食物，并注意多飲水、適當(dāng)運動以刺激腸蠕動，促進排便。"
趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020/05/16收聽(68506)
麻仁潤腸丸是一種潤腸通便的藥物，根據(jù)每個人不同的體質(zhì)和病情，藥物發(fā)揮作用的時間也不同，起效較快的可在幾小時之內(nèi)見效，較慢的可能需要1-3天。麻仁潤腸丸的主...
高春│中日友好醫(yī)院
2020/04/23閱讀(4869)
"平常多食具有潤腸通便作用的食物、含膳食纖維多的食物，均有潤腸通便作用，如芹菜、菠菜、韭菜等，這些蔬菜都含有粗長纖維，對胃腸道有刺激作用，有助于胃腸道蠕動，減少便秘的發(fā)生。經(jīng)粗加工的谷類食物，如玉米、燕麥、高粱等，均含有較多的膳食纖維，有助于胃腸運行。多食香蕉、蘋果類水果，這些水果都有刺激胃腸蠕動的作用。平時要多飲水，適當(dāng)服用蜂蜜，有助保持胃腸道通暢，減少便秘。病人經(jīng)食用潤腸通便作用的食物，仍有便秘發(fā)生者，可口服潤腸通便作用的藥物治療。麻仁膠囊有潤腸通便作用，對腸熱津虧所致的便秘有很好的療效，常見大便干結(jié)難下、腹部脹滿不舒服、習(xí)慣性便秘，都可以服用此藥。增液口服液，病人因高熱失液、陰精虧損的便秘，如大便秘結(jié)、口渴、咽干、口唇干燥、小便短赤等癥狀，均有很好的療效。還可口服甘油，可直接潤腸通便。"
宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/06/14收聽(99186)
"喝茶可緩解干燥、潤腸、通便，還有減肥的功效，對清除體內(nèi)毒素有很大的幫助。普洱茶茶性溫和可以健脾、暖胃，分解腸道內(nèi)的脂肪，改善腸道環(huán)境，對便秘有一定效果。決明子茶對通便也有很好的效果，還可治療頭暈、頭痛，有降壓、降膽固醇、抗菌的效果，尤其適合習(xí)慣性便秘及患有高血壓的人群食用。檸檬中含有豐富的檸檬酸，可促進胃液分泌有助于消化，幫助腸道消化、吸收，有除菌、排毒、排泄的功效。也可用陳皮、生姜、甘草開水煮沸后，去渣飲用，具有排毒、養(yǎng)顏、降脂、健胃、消食、止咳的保健功能。長期便秘者易引起體內(nèi)虛寒，導(dǎo)致體質(zhì)差，要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，保證睡眠質(zhì)量。"
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/07/31收聽(25638)
"便秘患者應(yīng)適度運動，多鍛煉身體以增強胃腸蠕動。注意合理飲食，多補充膳食纖維，并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。避免食用可以引起便秘的食品和藥品，如有疾患應(yīng)積極治療全身和肛周疾病。能潤腸、通便的食物很多，主要有以下幾種：1、香蕉、蘋果、火龍果、雪蓮果等可以增強胃腸功能的水果。2、蜂蜜、豬油和富含油脂的果仁，如榛子、花生、核桃、黑芝麻等。3、富含纖維素的主食類，如燕麥、糙米等。4、富含粗纖維的蔬菜，如海帶、木耳、胡蘿卜、紅薯、土豆、韭菜、芹菜、莧菜、菠菜、白菜、卷心菜等。上訴食品都能潤腸、通便，適量多吃能改善便秘癥狀。"
2019/04/04收聽(17848)
"潤腸通便藥也就是瀉下藥，主要包括以下幾種：一、容積性瀉藥如鹽類瀉藥硫酸鎂、硫酸鈉和纖維素類瀉藥乳果糖、果蔬片、甲基纖維素、羥甲基纖維素。二、接觸性瀉藥即刺激性瀉藥如酚酞，及蒽醌類藥如大黃、番瀉葉、蘆薈等。三、滑潤性瀉藥如液體石蠟、甘油。四、高滲性瀉藥如硫酸鎂、氧化鎂、乳果糖、山梨醇等。五、膨脹性瀉藥如聚乙二醇類藥物。六、胃腸動力藥如西沙必利。七、臨床上潤腸通便的中成藥也有很多，比如麻子仁丸、潤腸丸、麻仁膠囊、香丹清膠囊等。但是，藥物只能用來緩解便秘癥狀，解決燃眉之急，想根本解決問題還應(yīng)從生活、飲食習(xí)慣上改變。"
2019/03/31收聽(29246)
"通便潤腸的茶有很多，比如菊花茶，凈化潤腸效果很好，可以改善身體。甜菊花羅漢果水果茶有多種維生素，有很少的熱量，對身體不會有太多影響，腸道不會吸收糖，不會引起太多的糖在體內(nèi)?；ú莶杩梢詼p肥、清肺，具有良好的治療效果，菊花羅漢果水果茶在七天左右可以看到效果。便秘和腸功能不好的情況可以明顯緩解，可以將菊花果茶作為日常飲料。潤腸通便茶還可選用荷葉茶、當(dāng)歸茶、蜂蜜茶、綠茶、紅茶等，這些茶可通過補充腸道水分，促進胃腸蠕動，軟化大便，有促進潤腸通便的作用。平時最好選擇飯前空腹喝一杯茶，選擇膳食纖維含量高的食物，有利于食物的消化和吸收，所以通便潤腸的茶有很多。"
周毅│湖北省中醫(yī)院
2020/07/28收聽(92764)
"潤腸通便的果汁很多如蘋果汁， 蘋果含有豐富的番茄紅素和維生素C，具有促進食欲和健胃消食的功效，蘋果富含膳食纖維，有助消化、排腸毒、清宿便的作用，喝蘋果汁有利于腸胃平衡；柚子中也含有豐富的營養(yǎng)成分，既能潤腸通便，還能降血脂和降血壓，適量食用有通便效果；火龍果汁有預(yù)防便秘的作用，還能預(yù)防貧血、降低膽固醇，具有解除重金屬中毒、瘦身、潤腸通便等功效；患者還可以食用香蕉汁，香蕉中有豐富的膳食纖維有助于胃腸蠕動，從而排出體內(nèi)積壓的宿便；鳳梨、番茄汁也十分有效，因為鳳梨有豐富纖維素，番茄中有果膠，二者皆有通便作用。"
2019/08/13收聽(79860)
"含纖維素的蔬菜具有潤腸通便的效果，如菜花、芹菜、菠菜、南瓜、青菜、卷心菜、白蘿卜、韭菜、紅薯、油菜等嗎，這些蔬菜不僅含有豐富的維生素，還含有多種微量元素，可以為人體補充生長所需要的礦物質(zhì)，提高人體的免疫力。還含有具較高的粗纖維，粗纖維不易被人體所吸收，形成食物殘渣排出大便，促進腸道蠕動，有利于潤腸通便。除多吃蔬菜外可以潤腸通便，還可以通過按摩和運動通便，平時可以順時針按摩腹部10多分鐘，飯后要適當(dāng)?shù)綉敉膺\動，促進腸道蠕動，有利于排便。平時飲食除多吃蔬菜，還要適合吃容易消化的食物，如小米粥、燕麥粥、蘋果、香蕉等，這些食物也可以潤腸通便。"
周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2020/03/17收聽(78754)
"潤腸通便?？梢越o予以下方法：第一、飲食調(diào)理：多吃新鮮的水果、蔬菜，如火龍果、蘋果、香蕉、木瓜、山楂，多種綠葉蔬菜都具有潤腸通便的效果。日常飲食要清淡，避免進食過多高蛋白和油膩的食物，少食多餐。第二、改善排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每日清晨起床定期排便，形成良好的排便反射，防止便秘的發(fā)生。第三、加強運動：每天保證一定的運動量和運動強度，如快走、慢跑、游泳、騎車、打球、跳舞等，都可以促進腸蠕動，促進排便。第四、藥物治療：必要時可給予藥物口服，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以口服麻仁潤腸丸、蘆薈膠囊、番瀉葉等，但不可長期用藥，防止藥物對肝腎造成毒性反應(yīng)。"
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2021/07/19收聽(91152)
潤腸通便的中藥，包括肉蓯蓉、桔梗、玄參，麥冬，甚至地黃等，包括在日常中吃的冬瓜子、杏仁，都可以... 李博│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/08/08播放(42571)
潤腸通便的中藥，包括肉蓯蓉、桔梗、玄參，麥冬，甚至地黃等，包括在日常中吃的冬瓜子、杏仁，都可以...
李博│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/08播放(42571)
"韭菜、空心菜、黃瓜、油麥菜都具有通便潤腸的效果。韭菜中含有大量的膳食纖維，其中的硫化物含量也很豐富。適當(dāng)吃韭菜不僅能夠促進腸道蠕動，改善便秘現(xiàn)象，同時硫化物還具有殺菌消炎的作用，能夠抑制大腸桿菌的滋生，提高腸道功能?？招牟瞬粌H膳食纖維含量高，維生素和果膠含量也是很豐富的。這些物質(zhì)可以促進腸道蠕動，同時讓腸道中的毒素排出體外，因此具有潤腸通便的效果。黃瓜中的維生素C含量豐富，并且具有清熱解毒、利水利尿的作用。黃瓜中的纖維屬于短纖維，不僅對腸胃不會造成刺激，同時還能促進結(jié)腸蠕動，幫助緩解便秘。油麥菜具有清熱去火的作用，除了含有豐富的膳食纖維之外還含有甘露醇成分，因此能夠促進腸道蠕動，同時調(diào)節(jié)腸道血液循環(huán)，起到降血壓、降血脂的效果。"
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/01/25收聽(50986)
"香蕉、菠菜、酸奶、麻仁潤腸丸、番瀉葉等，可以起到潤腸通便的作用。便秘是日常生活中比較常見的表現(xiàn)，引起便秘的原因比較多，如腸道上火、粗纖維食物攝入太少、腸道腫瘤等均可引起便秘。飲食不當(dāng)導(dǎo)致的便秘通過多吃香蕉能起到潤腸通便的作用，香蕉里面含有較多的碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、各種營養(yǎng)元素，經(jīng)常吃香蕉能滿足身體營養(yǎng)的需要，同時能促進腸道蠕動，有通便的作用。體虛型便秘患者飲食上可以吃菠菜，可以使腸道蠕動更快，同時能預(yù)防大便干燥，并且有潤腸的效果。不少人便秘是腸道菌群失調(diào)引起，日常多喝酸奶可補充腸道益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，能緩解便秘。麻仁潤腸丸屬于中成藥物，服用后能緩解腸道干燥引起的便秘，也是潤腸通便比較好的藥物。大黃、番瀉葉屬于清熱通便類中藥，必要時也可以服用。"
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2020/02/11收聽(23700)
潤腸通便水果最常用的就是香蕉、梨、桃、西瓜、火龍果、蘋果等，都有一些潤腸通便的作用。主要是這些... 劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/23播放(36851)
潤腸通便水果最常用的就是香蕉、梨、桃、西瓜、火龍果、蘋果等，都有一些潤腸通便的作用。主要是這些...
劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/23播放(36851)
"潤腸通便的水果有很多，比如獼猴桃、西紅柿、蘋果、橘子、草莓等。獼猴桃含有很高的膳食纖維，還能進一步改善腸胃蠕動能力，促進排便。番茄含有大量的果膠，能增加身體的飽腹感，加快新陳代謝，改善便秘。蘋果中含有大量的膳食纖維、果膠，能保護腸壁，調(diào)節(jié)腸道功能的作用，有效清除腸道內(nèi)的毒素。柑橘含有膳食纖維，對腸胃蠕動和消化也有好處。菠蘿能清腸排毒，菠蘿蛋白酶還能有效分解食物中的蛋白質(zhì)，促進消化吸收，增加腸胃蠕動，從而潤腸通便。香蕉富含纖維和維生素，進入腸道后可造成高滲環(huán)境，水分進入過干的糞便中，起到潤腸通便的作用，所以潤腸通便的水果有很多。"
2020/07/28收聽(20200)
潤腸通便比較有效的方法，應(yīng)該是藥物治療效果可能會比較明顯?？梢苑么龠M胃腸動力的藥物，比如西藥... 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/04/19播放(41449)
潤腸通便比較有效的方法，應(yīng)該是藥物治療效果可能會比較明顯?？梢苑么龠M胃腸動力的藥物，比如西藥...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/04/19播放(41449)
"香蕉、山楂、獼猴桃、火龍果等都具有潤腸通便的作用，香蕉中的膳食纖維含量比較豐富，進入消化系統(tǒng)后能夠促進腸胃的蠕動，同時還具有潤腸通便的效果，對于便秘有不錯的改善作用。適當(dāng)?shù)某韵憬哆€能夠預(yù)防高血壓，補充人體的鉀元素。山楂中的果膠和膳食纖維都是很豐富的，還具有消胃、健脾活血化瘀的功效，適當(dāng)吃不僅能夠潤腸通便，同時能夠緩解便秘癥狀。獼猴桃中的營養(yǎng)和膳食纖維含量都是很豐富的，適當(dāng)?shù)臄z入可以促進腸胃蠕動、幫助消化。同時還能夠清除腸道系統(tǒng)中的有害物質(zhì)，在改善便秘的同時可以幫助降血脂、降膽固醇。火龍果中膳食纖維含量豐富，火龍果的籽是不會被人體吸收的。吃完之后能夠刺激腸道蠕動，讓糞便更快排出，同時還具有延緩人體衰老、清除自由基的作用。"
2020/01/08收聽(15942)
"在患有便秘時，會出現(xiàn)大便干燥、排便困難的癥狀，可以用通便潤腸的食物進行緩解。蜂蜜具有潤腸通便的效果，對便秘引起的大便干燥，有很好的緩解作用。排便不暢的人，可以多喝蜂蜜。香蕉是比較常見的水果，可以促進腸胃消化，也可潤腸通便。排便不暢的人，還可以吃紅薯，紅薯中含有纖維素和木質(zhì)素，可以增強腸胃蠕動，有助于大便的排出。潤腸通便的食物還有蘿卜、白菜、西葫蘆、海帶、菠菜等，綠色蔬菜潤腸通便的效果很好。排便不暢的人，平時要多喝水，可以緩解大便干燥。為了保證排便順利，平時要多吃容易消化的食物。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/08/07收聽(80584)
"潤腸通便茶在臨床中比較多見，比如決明子茶、普洱茶、山楂荷葉茶，甚至應(yīng)用番瀉葉當(dāng)茶葉進行浸泡、飲用，效果也是比較明顯的，還有玫瑰蜂蜜茶、通下潤腸茶等。這些茶葉雖然名稱不同，但是功效都是潤腸通便，對于日常生活中吃得過于油膩，都有非常好的瀉下效果，可以輔助治療便秘等相關(guān)的疾病，比較適合治療便秘類型的肥胖患者、濕氣過大而飲食無度的肥胖患者，它可以使體重減輕，同時在排便過程中會帶出大量的油脂。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/06/26收聽(97894)
潤腸通便一般分滋陰潤腸、養(yǎng)血潤腸，所以臨床不一樣。如果是血液不足，比如年老體衰、陰血不足，表現(xiàn)... 劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/17播放(36821)
潤腸通便一般分滋陰潤腸、養(yǎng)血潤腸，所以臨床不一樣。如果是血液不足，比如年老體衰、陰血不足，表現(xiàn)...
2023/05/17播放(36821)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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