吃石榴不會(huì)造成便秘，反而可能因?yàn)槭袷丘B(yǎng)陰的酸水果，還可能有助于便秘的治療。目前還沒有證據(jù)能表明石榴會(huì)導(dǎo)致便秘或者治療便秘，但是以生活經(jīng)驗(yàn)和臨床的多年經(jīng)驗(yàn)來看，石榴屬于滋陰、生津、潤腸的食物，可以止渴生津、增加水分，所以在臨床中治療便秘有一定的效果。
所以吃的食物和一些喝的茶，包括生活中對便秘的一些干預(yù)措施究竟是有效還是無效，可以在生活中多多體驗(yàn)。很多干預(yù)措施就是從生活中逐漸總結(jié)出來，在生活中積累經(jīng)驗(yàn)，對疾病的認(rèn)知和治療都有幫助。
