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牛蒡茶偏寒涼，在每天早晨或上午，陽氣旺盛的時候喝牛蒡茶，有助于身體健康。牛蒡茶的功效如下：

1、利尿消腫：小便短赤會導致尿量減少，過多液體在體內(nèi)蓄積，會造成腹水、腫脹，如果適當?shù)睾扰］虿瑁軌蚯謇”?，促進體內(nèi)液體的排出，在消除腫脹方面有作用；

2、清除虛火和內(nèi)熱：對于陰虛火旺所導致的眼睛紅腫、眼睛干澀、視物模糊、咽喉腫痛、聲音嘶啞、口腔潰瘍、五心潮熱、心煩不寐的人，適當?shù)睾扰］虿?，通過清除體內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，有緩解上述癥狀的作用；

3、增進食欲：牛蒡茶能夠清除胃火，對于胃火上炎導致的口臭、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹，通過喝牛湯茶能夠清除胃火，達到增進食欲、促進消化的作用。