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    坐月子30天可以出門嗎
    
            
    
                 2023-02-06 06:54播放 : 

                
    
                    
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    坐月子臨床上一般是42天，是產(chǎn)褥期結(jié)束，民間坐月子是30天。坐月子期間，其實(shí)認(rèn)為出門沒(méi)有問(wèn)題，只要不在大風(fēng)天、大雨天，特別寒冷的天受寒、受熱，這種情況都沒(méi)有問(wèn)題。因?yàn)楫a(chǎn)后身體恢復(fù)需要一定過(guò)程，坐月子期間由于機(jī)體抵抗力處于恢復(fù)期，如果在特別寒冷特別熱的時(shí)間出去，可能會(huì)影響到身體，感冒、發(fā)燒，細(xì)菌攜帶比較多。
    所以一般風(fēng)俗是建議坐月子30天不出門，實(shí)際上現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，坐月子30天之內(nèi)可以出門，但是出門一定要小心，不要到公共場(chǎng)所待的時(shí)間特別長(zhǎng)，因?yàn)檫@時(shí)小孩的抵抗力也非常弱，如果去公共場(chǎng)所待了很長(zhǎng)時(shí)間，攜帶了細(xì)菌、病毒回來(lái)會(huì)傳給胎兒。還有坐月子的孕婦一般都很愛(ài)出汗，一受風(fēng)受涼就會(huì)感冒、發(fā)燒，影響哺乳。還有坐月子的人比較虛弱，長(zhǎng)時(shí)間在外面，如在擁擠不透風(fēng)的地方呆著，有可能會(huì)有虛脫表現(xiàn)。所以主張坐月子期間可以出去，但要提前做好出去的準(zhǔn)備，最好有人陪同。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    坐月子一般多少天可以出門
    
    
    "當(dāng)孕婦產(chǎn)婦生完孩子之后，體力有一些恢復(fù)時(shí)，完全可以出門。一般剖宮產(chǎn)術(shù)后7天左右，體力有明顯的恢復(fù)。陰道分娩之后，一般2-3天以后體力恢復(fù)就已經(jīng)很好。這時(shí)出去溜達(dá)，在院子里走走都沒(méi)有問(wèn)題。出門只需不受涼，不招風(fēng)，不感冒就可以。因?yàn)楫a(chǎn)后產(chǎn)婦的免疫力還是比較弱，所以需要注意。產(chǎn)婦無(wú)論是經(jīng)陰道分娩，還是剖宮產(chǎn)術(shù)后，實(shí)際上應(yīng)該有一段時(shí)間進(jìn)行休息。但是國(guó)內(nèi)的一些老觀念叫做月子，也就是1個(gè)月之內(nèi)不允許出門、開(kāi)窗戶、見(jiàn)風(fēng)、洗澡，這是完全錯(cuò)誤的觀念?，F(xiàn)在美國(guó)或者歐洲，孕婦生完孩子當(dāng)天就可以洗澡，第2天可以出門，有時(shí)在國(guó)內(nèi)還不是特別容易接受。女性在月子期間注意不要燙發(fā)和染發(fā)，用藥也要謹(jǐn)慎。飲食要清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。盡量不要吃過(guò)于辛辣刺激性食物，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，以促進(jìn)子宮恢復(fù)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    呂訥男│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
    
        
    2020/05/11收聽(tīng)(41358)
    
    
    

    






    
    
    坐月子多久可以出門
    
    
    　　女性坐月子，一般建議1個(gè)月后才可以出門。坐月子指的就是休息1個(gè)月，不論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，在生產(chǎn)過(guò)程中對(duì)女性的身體損傷都較大。因此術(shù)后需要適當(dāng)休息，避免熬夜...
    
    
    
        
    梁旭東│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2020/04/30閱讀(4722)
    
    
    

    




    
    
    坐月子期間可以出門嗎
    
    
    "坐月子是中國(guó)人一個(gè)習(xí)俗，一般是在產(chǎn)后28天叫坐月子。婦女在生完孩子有一段時(shí)間，全身的各個(gè)器官，都要逐漸逐漸恢復(fù)到懷孕前的一種狀態(tài)，大概需要6周的時(shí)間，也就是42天，在臨床叫做產(chǎn)褥期，跟坐月子時(shí)間并不是很吻合，在這個(gè)期間對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)講，各個(gè)器官的功能要逐漸的恢復(fù)。產(chǎn)婦的衣、食、住、行，對(duì)于這個(gè)時(shí)期都是有一定的影響的，單從運(yùn)動(dòng)這方面來(lái)說(shuō)產(chǎn)后盡早的活動(dòng)，是有利益于身體的康復(fù)，包括子宮收縮、母乳排出、增加腸蠕動(dòng)、減少便秘、防止尿潴留、經(jīng)脈血栓等等，都是有好處的。對(duì)于剖宮產(chǎn)的也可以防止傷口腸子粘連，加速傷口愈合，可以消耗掉多余的熱量，幫助產(chǎn)婦盡早恢復(fù)合適的體重，運(yùn)動(dòng)還可以增加體能，提高心、肺功能，都有助于產(chǎn)后的康復(fù)。所以坐月子并不是待在家里躺在床上不動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在室內(nèi)是可以的，室外如果條件允許的話，比如說(shuō)風(fēng)和日麗，沒(méi)有風(fēng)，陽(yáng)光也明媚，溫度也適宜，產(chǎn)婦的穿著合適，既不出汗，也不著涼，是可以出門做一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)的，這個(gè)基礎(chǔ)要在產(chǎn)婦身體狀況比較良好，有輕微的活動(dòng)不造成勞累。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:27''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
    
        
    2020/06/10收聽(tīng)(67606)
    
    
    

    














    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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