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    110/80血壓正常嗎

    2023-04-28 18:45播放 :

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    血壓110/80mmHg是非常標準的血壓,理論上來講,收縮壓應當<120mmHg,舒張壓應當<80mmHg,建議高血壓人群,盡可能的將血壓控制在130/80mmHg以下。為了更好的維持血壓的穩(wěn)定,建議要低鹽、低脂飲食,規(guī)律作息,多放松心情、不勞累熬夜、戒煙戒酒,一個良好的生活方式,將有助于血壓的穩(wěn)定。

    隨著年齡的增大,血壓是有所增加的,一般是不會超出正常范圍的,但是如果是高齡的老人,比如80歲以上的老年人,血壓如果能控制在150/90mmHg以下,也可以接受。血壓如果110/80mmHg,是吃完降壓藥物之后的血壓,說明目前的降壓藥物很適合,治療效果非常不錯。但是不建議把收縮壓控制過低,收縮壓最好不要<110mmHg。

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