尿酸高、痛風(fēng)的人群可以吃枇杷，常見原因如下：
1、嘌呤含量低：建議血尿酸升高以及痛風(fēng)的人群，多進(jìn)食低嘌呤食物，而枇杷嘌呤含量較低，每100g枇杷中，嘌呤含量僅為1mg左右。痛風(fēng)以及高尿酸血癥的人群，食用枇杷并不會額外增加嘌呤的攝入量，也不會對血尿酸產(chǎn)生過多的影響；
2、含糖量低：每100g枇杷中，糖含量少于10g，痛風(fēng)以及高尿酸血癥的人群，進(jìn)食枇杷不會對尿酸產(chǎn)生過多影響。
糖攝入過多對尿酸水平同樣會產(chǎn)生不良影響，較甜的水果糖分含量較高，食用后可能刺激體內(nèi)尿酸生成增加，也可能導(dǎo)致尿酸從腎臟中排泄減少，進(jìn)而對血尿酸產(chǎn)生不良影響。枇杷的糖含量相對比較低，對尿酸水平不會產(chǎn)生過多影響。
