北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
內(nèi)分泌科
手機瀏覽
賴氨酸是人體的必需氨基酸之一，人體不能合成，需要外源的補充。一般谷物類中含有一定量的賴氨酸，但是在加工過程中往往就遭到破壞。所以，它的主要來源是肉、蛋、奶，還有禽、蝦、魚、貝類，包括乳制品、黑芝麻等。如果長期食用速生的雞，或者一些含有激素的肉類，可能會帶來一定的風險，所以不要偏食，在飲食的時候注意不同種類食物的搭配，一般不會導致性早熟的情況出現(xiàn)。
分享:
賴氨酸是最近比較火的一個東西，網(wǎng)上有很多增高的食品或者產(chǎn)品，它們里面就含賴氨酸成分，還有鈣、鋅... 林翠蘭│中山市博愛醫(yī)院 2023/09/14播放(60618)
賴氨酸是最近比較火的一個東西，網(wǎng)上有很多增高的食品或者產(chǎn)品，它們里面就含賴氨酸成分，還有鈣、鋅...
林翠蘭│中山市博愛醫(yī)院
2023/09/14播放(60618)
賴氨酸的機體必需氨基酸。現(xiàn)在很多的保健品或食品當中，認為賴氨酸會促進智力發(fā)育，促進神經(jīng)系統(tǒng)的成... 付納新│國藥北方醫(yī)院 2023/01/24播放(90712)
賴氨酸的機體必需氨基酸。現(xiàn)在很多的保健品或食品當中，認為賴氨酸會促進智力發(fā)育，促進神經(jīng)系統(tǒng)的成...
付納新│國藥北方醫(yī)院
2023/01/24播放(90712)
賴氨酸吃久了不會性早熟，賴氨酸主要是必需氨基酸，通常在動物性食品中。在素食的人群中，有些營養(yǎng)不... 梁芙蓉│北京大學第一醫(yī)院 2023/04/10播放(81808)
賴氨酸吃久了不會性早熟，賴氨酸主要是必需氨基酸，通常在動物性食品中。在素食的人群中，有些營養(yǎng)不...
梁芙蓉│北京大學第一醫(yī)院
2023/04/10播放(81808)
長期服用賴氨酸不會導致性早熟。賴氨酸是人體必需的一種氨基酸，能夠促進兒童的體格發(fā)育和神經(jīng)發(fā)育、... 張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 2023/05/09播放(37489)
長期服用賴氨酸不會導致性早熟。賴氨酸是人體必需的一種氨基酸，能夠促進兒童的體格發(fā)育和神經(jīng)發(fā)育、...
張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/05/09播放(37489)
"賴氨酸磷酸氫鈣并不會導致性早熟，主要原因有兩個，一方面賴氨酸磷酸氫鈣并不會刺激下丘腦-垂體-性腺軸提前啟動。另一方面，它并不會刺激性腺造成性腺分泌性激素增多。賴氨酸磷酸氫鈣僅僅為機體補充必須的氨基酸、賴氨酸和骨骼所需要的鈣質(zhì)，不會導致我們提前出現(xiàn)第二性征。性早熟包括中樞性性早熟和周圍性性早熟，中樞性性早熟就是由于各種原因，下丘腦-垂體-性腺軸提前啟動、提前蘇醒，過早的分泌性激素增多使得第二性征提前出現(xiàn)，骨骼加快生長，有可能造成骨骺的提前閉合影響成年身高。周圍性性早熟是第二種性早熟的情況，也叫假性性早熟，是由于外源或者某些其他的疾病造成體內(nèi)性激素增多，賴氨酸磷酸氫鈣沒有造成性早熟的這種副作用。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/11/03收聽(95400)
"賴氨酸可以促進孩子長高，賴氨酸是人體維持正常生長和能量產(chǎn)生所需的一種氨基酸，是人體必需氨基酸之一。人體不能自身合成，食物中魚、肉、堅果中含量高。孩子如果經(jīng)常使用賴氨酸含量高的食物，或者向食物中添加少量的白氨酸，可刺激胃蛋白酶與胃酸的分泌，可提高胃的分泌量，起到促進孩子食欲和促進孩子生長發(fā)育的作用。同時賴氨酸可以減少孩子尿液從身體排出的鈣量，可與鈣、鐵等礦質(zhì)螯合形成可溶性的小分子單體，促進孩子對這些礦質(zhì)元素的吸收，從而促進孩子長高。"
鄒麗萍│長春市中醫(yī)院
2020/12/18收聽(58290)
小孩吃賴氨酸不一定會對身高增長產(chǎn)生促進作用，但賴氨酸只是人體必需的氨基酸，并沒有循證醫(yī)學證明補... 張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 2023/01/29播放(81306)
小孩吃賴氨酸不一定會對身高增長產(chǎn)生促進作用，但賴氨酸只是人體必需的氨基酸，并沒有循證醫(yī)學證明補...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/01/29播放(81306)
吃牛肉不會發(fā)生性早熟的癥狀。因為正常的牛肉中不含較高成分的雌激素，而且牛肉中含有健康的優(yōu)質(zhì)蛋白... 張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 2023/07/24播放(43591)
吃牛肉不會發(fā)生性早熟的癥狀。因為正常的牛肉中不含較高成分的雌激素，而且牛肉中含有健康的優(yōu)質(zhì)蛋白...
2023/07/24播放(43591)
"首先要明確一下性早熟的概念，一般女孩子的青春期發(fā)育是從9-12歲開始，男孩子的青春期發(fā)育時從10-13歲開始，如果女孩子在8歲以前，男孩子在9歲以前出現(xiàn)了第二性征的發(fā)育，都稱為性早熟。孩子吃哪些食物會造成性早熟呢？具體如下：第一、一般吃反季節(jié)的蔬菜和水果，因為反季節(jié)的蔬菜和水果在種植的過程中可能會添加某些催熟的藥物，這些催熟的藥物，如果孩子大量進食以后會導致孩子出現(xiàn)性早熟的情況。第二、某些補品，如果孩子吃了某些補品會導致出現(xiàn)性早熟，比如燕窩、蜂王漿、雞胚，這些補品會導致孩子出現(xiàn)性早熟。第三、如果孩子吃了大量的油炸食物，尤其是油炸的雞肉，因為雞肉里頭含有雌性激素，可以導致孩子出現(xiàn)性早熟的情況，所以盡量不要給孩子吃大量的雞肉或者油炸的食物，可以避免性早熟的情況。"
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/06/04收聽(58032)
正常情況下，吃雞蛋不會導致性早熟。雞蛋里邊含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋黃內(nèi)的脂類，也是優(yōu)質(zhì)蛋白。孩子在... 梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2023/04/18播放(48340)
正常情況下，吃雞蛋不會導致性早熟。雞蛋里邊含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋黃內(nèi)的脂類，也是優(yōu)質(zhì)蛋白。孩子在...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/04/18播放(48340)
"賴氨酸對兒童的生長發(fā)育有促進作用，但是僅僅使用賴氨酸并不能使兒童長個子。賴氨酸是一種人體必需的氨基酸，賴氨酸有促進食欲、提高消化能力的作用，同時對鈣的吸收很有作用，對骨骼的生長有幫助。如果缺乏賴氨酸，兒童的生長會緩慢，也可以造成消瘦、營養(yǎng)不良。賴氨酸在食物當中有廣泛的存在，比如各種動物蛋白、植物蛋白，也就是肉、蛋、奶，還有各種糧食和豆類里面含有豐富的賴氨酸。如果輪流使用不會造成賴氨酸的缺乏，沒有必要添加賴氨酸，只有長期素食或者發(fā)育過程當中出現(xiàn)營養(yǎng)不良才需要吃或者添加賴氨酸。人體成年的身高70%是由遺傳所決定的，另外30%才是環(huán)境因素。最主要的就是良好的生活方式，也就是均衡的營養(yǎng)，比如各種主食，包括糧食粗細的搭配。另外，肉蛋奶都應該吃，還有新鮮的蔬菜和水果，飲食均衡就不會出現(xiàn)賴氨酸缺乏，沒必要同時添加賴氨酸。同時要堅持適量的鍛煉，最好的長個運動就是快走、慢跑、跳繩、游泳，而且要把運動作為一個興趣愛好，養(yǎng)成一輩子喜歡運動的習慣，這樣會終身受益。多接觸陽光，多曬太陽，因為陽光可以照射在皮膚上，合成紫外線，合成維生素D，幫助鈣的吸收。一定要有一個充足的睡眠，因為充足睡眠以后，生長激素在里面起了非常重要的作用，生長激素水平就會明顯增高，有利于長個子，保持一個快樂的心情也有利于生長發(fā)育。"
2020/04/14收聽(19182)
賴氨酸磷酸鈣顆粒的作用是不一定的，但還是有可能長高的。建議最好到醫(yī)院做骨弓方面的檢查，確定能不能長高。如果骨弓將閉合，并沒有完全閉合的情況下，可以短期使用生長激素效果最好的。還需要注意，如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21-23點，必須保證充足的休息時間和質(zhì)量。另外注意平時多吃蔬菜和高蛋白食物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含鈣豐富食物、含鋅豐富食物等防止偏食，保證休息時間和質(zhì)量，多參加體育活動，如騎車，雙桿等體育運動。賴氨酸最重要的生理功能是參與體蛋白的合成，因此與動物生長密切相關。賴氨酸體內(nèi)的功能有參與體蛋白，如骨骼肌、酶和多肽、激素的合成，是生成氨基酸之一。缺乏可利用的碳水化合物時，可生成酮體和葡萄糖的代謝，維持體內(nèi)酸堿平衡，作為合成肉毒堿的前提物，參與脂肪代謝。另外氨基酸還可以提高機體抵抗應急的能力。
張素霞│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2018/07/09收聽(54122)
賴氨酸是人類等哺乳動物必需的氨基酸之一，屬于堿性的氨基酸，是蛋白質(zhì)的組成氨基酸之一。賴氨酸可以... 賀飛│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院 2023/10/11播放(35514)
賴氨酸是人類等哺乳動物必需的氨基酸之一，屬于堿性的氨基酸，是蛋白質(zhì)的組成氨基酸之一。賴氨酸可以...
賀飛│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2023/10/11播放(35514)
"服用五維賴氨酸顆粒期間肯定是可以曬太陽的，這種藥物是一種營養(yǎng)補充藥，可以用來補充賴氨酸，還有B族維生素等。服用這種藥物期間可以曬太陽，曬太陽并不會導致人出現(xiàn)不適癥狀或影響到藥物藥效。這種藥物在儲藏的時候要注意避光儲存，以免藥品發(fā)生變質(zhì)，但是在吃到人體內(nèi)之后，并不會影響人去曬太陽。賴氨酸能夠幫助促進人體生長發(fā)育的，并且有助于修復受損的神經(jīng)組織，而B族維生素的藥物也有利于人體內(nèi)的新陳代謝和生長發(fā)育。五維賴氨酸顆粒這種藥物有少數(shù)患者服用之后可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢等情況，而且由于其中含有B族維生素，所以服藥期間尿色會有明顯的發(fā)黃，這是正常的生理表現(xiàn)。"
聶志揚│北京醫(yī)院
2020/02/10收聽(95116)
賴氨酸磷酸氫鈣顆粒對于人體長高的益處并不大，在生長發(fā)育過程中重要的是均衡飲食，適當從食物中吸收... 紀泉│北京醫(yī)院 2023/10/09播放(58562)
賴氨酸磷酸氫鈣顆粒對于人體長高的益處并不大，在生長發(fā)育過程中重要的是均衡飲食，適當從食物中吸收...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/10/09播放(58562)
"賴氨酸是人體需要的一種氨基酸，是一種不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。蛋白質(zhì)是構成人體細胞的主要成分，而食物當中的蛋白質(zhì)進入人體之后，經(jīng)過消化，先分解成氨基酸，然后人體又利用這些氨基酸，再合成新的人體蛋白質(zhì)。比如免疫抗體、消化酶、血漿蛋白、生長激素等都是合成后的人體蛋白質(zhì)。而在合成的蛋白質(zhì)的各種氨基酸當中，賴氨酸是最重要的一種。因為缺少了賴氨酸，其它的氨基酸就受到限制，或者得不到利用。因此科學家稱它為人體第一必需的氨基酸?？茖W家還發(fā)現(xiàn)，賴氨酸是控制人體生長的重要物質(zhì)抑長素中最主要的也是必需的成分，對人的中樞神經(jīng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)都起著重要的作用。人體不能自身合成賴氨酸，必須從食物當中吸取賴氨酸，是幫助其他營養(yǎng)物質(zhì)被人體充分吸收和利用的關鍵物質(zhì)。因此人體只有補充的足夠的賴氨酸，才能提高食物蛋白的吸收和利用，達到均衡營養(yǎng)，促進生長發(fā)育。"
王博敏│臨猗縣中醫(yī)醫(yī)院
2018/05/16收聽(75902)
賴氨酸是人體八種必需氨基酸的其中一種，賴氨酸參與蛋白質(zhì)的合成，缺乏時主要是產(chǎn)生不思飲食、乏力、睡眠差、機體免疫力下降，容易發(fā)生免疫系統(tǒng)的一些疾病。賴氨酸是唯一能夠促進生長激素分泌合成的一類氨基酸，如果在少年兒童時期賴氨酸缺乏時，可以引起孩子身材矮小，可查一下微量元素，看是否發(fā)生賴氨酸缺乏。賴氨酸能夠調(diào)整胃腸道功能，增加食欲，促進智力的發(fā)展，對于孩子的智力發(fā)育尤為重要。同時還能調(diào)整睡眠，增強免疫細胞的功能，合成一些肝臟的轉(zhuǎn)氨酶，增強人體的免疫功能。如果孩子發(fā)生不思飲食、睡眠差，注意查一下有無賴氨酸缺乏的情況。
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/04/19收聽(68162)
"一般兒童可以應用賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，因為賴氨酸磷酸氫鈣顆粒的成分主要包括賴氨酸以及磷酸氫鈣，這個藥物的主要功效是補鈣，因為兒童的生長發(fā)育非常迅速，尤其是應用嬰幼兒時期以及青春期，這個時候如果兒童沒有及時補鈣，往往會造成缺鈣的現(xiàn)象，比如兒童會出現(xiàn)生長痛，小年齡的兒童往往會出現(xiàn)枕禿、頭部出汗比較多、雞胸等一系列的癥狀。這個時候就要給兒童及時補鈣，而賴氨酸磷酸氫鈣顆?？梢云鸬搅己玫难a鈣效果，可以給兒童適當?shù)倪x用。"
司振陽│南京市中醫(yī)院
2020/07/27收聽(71698)
"賴氨酸是屬于人體中樞必備的氨基酸，是體內(nèi)必需氨基酸之一，能夠有如下作用：1、促進人體的生長發(fā)育，能夠?qū)υ鲋臣毎陌l(fā)育和人體基本物質(zhì)的發(fā)育，例如心肌細胞、骨骼肌細胞都有明顯的促進作用。2、增強人體的免疫力，賴氨酸能夠顯著增強人體必須免疫力的必備氨基酸，缺乏賴氨酸會使免疫力顯著降低，會導致流行性感冒、病毒性感冒等感冒情況發(fā)生。3、穩(wěn)定并且提高中樞神經(jīng)功能，對于失眠、多夢、休息、睡眠較差、記憶力衰退都有很好的改善作用。賴氨酸還會對消化系統(tǒng)有很好的作用和療效，對于食物正常的消化和吸收、營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收都起到很好的作用。4、賴氨酸還能夠有效的預防骨質(zhì)疏松，幫助鈣離子沉積在骨骼上。"
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/11/08收聽(16528)
"賴氨酸是一種氨基酸，它是人體八種必需氨基酸之一，主要可以起到促進蛋白質(zhì)合成和代謝的作用，促進人體發(fā)育，增強免疫功能，還可以提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。賴氨酸主要用于治療賴氨酸缺乏所導致的食欲減退、營養(yǎng)不良或者腦發(fā)育不全，也可以用于治療顱腦外傷或者慢性腦缺血性的疾病，主要是作為腦保護藥來進行使用。這個藥服用的時候差不多20天為一個療程，使用的時候需要注意，嚴重肝、腎功能不全的患者不能服用這種藥的口服制劑。"
劉洋│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2019/10/29收聽(56694)
湖北婦幼保健院 易念華
播放次數(shù)：2.3萬
海醫(yī)二院 陳宗存
播放次數(shù)：2.36萬
內(nèi)蒙古北方醫(yī)院 付納新
播放次數(shù)：3.56萬
301醫(yī)院 楊光
播放次數(shù)：4.16萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
