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    賽樂賽減肥靠譜嗎

    2023-08-24 17:31播放 :

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    賽樂賽(奧利司他膠囊)減肥藥物的機(jī)制是抑制特異性脂肪重吸收的一類藥物,對(duì)其它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括碳水化合物、蛋白質(zhì)沒有作用,但是僅用奧利司他膠囊減肥還不夠,應(yīng)該加上飲食以及運(yùn)動(dòng)治療,這樣才能做到完美的減肥。

    減肥的過(guò)程中飲食總控制指對(duì)患者進(jìn)行總量的控制,可以根據(jù)患者的身高計(jì)算出理想體重,再根據(jù)患者所從事的職業(yè),計(jì)算出每天的進(jìn)食大卡。

    有一個(gè)簡(jiǎn)便的公式,身高減105再乘以30,這個(gè)30就是每公斤體重每天進(jìn)入30大卡熱量,計(jì)算出每天的進(jìn)食大卡,對(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì),水果、蔬菜進(jìn)行總量的控制。

    同時(shí)選擇一項(xiàng)適量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,包括游泳、跳繩、跳操、騎單車、跑步、打羽毛球、打乒乓球。減肥可以間歇性用奧利司他膠囊,因?yàn)闇p肥的過(guò)程是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,如果長(zhǎng)期吃減肥藥,對(duì)機(jī)體會(huì)產(chǎn)生一些不利的影響,包括對(duì)肝臟、腎臟,以及一些其他臟器的副作用。

    所以減肥的過(guò)程最好是飲食控制加上運(yùn)動(dòng)治療,如果必要時(shí)可以少量、間歇性用一些減肥藥,一般不主張患者使用減肥藥來(lái)進(jìn)行減肥,最好是飲食加運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái),使體重均勻下降。

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