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    喝什么茶清肺熱效果最好

    2023-12-01 23:53播放 :

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    清肺熱效果好的茶一般為綠茶,因?yàn)榫G茶性偏涼也較新鮮,含有的維生素、活性物質(zhì)也較多。此外菊花茶、苦丁茶甚至把新鮮的蒲公英采下來(lái),晾干后泡茶喝,也都可以起到清熱作用。其實(shí)中藥里很多清肺熱的藥,如桑葉、菊花、白毛根,均可以泡茶解肺熱。

    以上藥物需要講究及時(shí)性,即使曬干當(dāng)茶用時(shí),也要求最好為當(dāng)年較新鮮的茶葉,若時(shí)間較長(zhǎng)甚至隔年,清熱的藥效會(huì)大幅度下降,清熱效益一般在藥中并不能保持很久,因此一般建議現(xiàn)采現(xiàn)用,如魚腥草,采完后24-48小時(shí),藥勁會(huì)越來(lái)越小。喝茶時(shí)也要注意不要過(guò)濃,部分人喜歡濃茶,但茶寒性較大,可能在起到清肺作用時(shí),也會(huì)對(duì)脾胃造成傷害。

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    "清肺喝什么茶,主要是看具體的病變情況,外感病的時(shí)候清肺用的茶就很簡(jiǎn)單。如果病變不是很重的時(shí)候,確實(shí)可以用茶方,像桑葉、菊花、金銀花,還有白茅根這類。在早期有點(diǎn)外感的時(shí)候病情不重,用這類藥泡茶喝效果確實(shí)非常好,而且喝茶的時(shí)候都是直接沏了以后馬上就喝,能保證熱度和進(jìn)出的時(shí)間,也是比較及時(shí)的喝掉,不像煮完的藥,有時(shí)候擱得很久,其實(shí)藥性不如茶方的效果好,這是在清早期外感肺病。如果稍微有些肺熱,在其他藥物治療的時(shí)候想補(bǔ)充茶方的時(shí)候,就需要加更多的主肺、清肺的藥,也就是有心肺化痰作用的像八葉,還有紫苑、款冬花、貝母這一類的,可以在更深一步的時(shí)候加。如果有陰虛肺熱的時(shí)候,需要用沙參、麥冬、石斛,有益陰清肺作用的藥也可以來(lái)作為茶方來(lái)用。如果在慢性肺病治療的時(shí)候,茶方的補(bǔ)充就可以用促進(jìn)康復(fù)和適當(dāng)加活血的像三七花、血茶、松花粉這一類,在后期慢性肺病的時(shí)候調(diào)理就相當(dāng)不錯(cuò)。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:56''

    劉薇首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2020/03/16收聽(tīng)(69570)

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    劉薇首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2023/10/27播放(27405)

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