感冒可以吃辣的食物。一般生活中的感冒指的是上呼吸道感染，大多數(shù)上呼吸道感染是病毒導致，因此在感冒時，因為抗病毒藥療效不確切，吃辣的食物 ，尤其是辣糊湯，不但有預防上呼吸道感染、預防感冒的效果，在感冒的過程中，還可以通過吃辣的食物幫助出汗、降溫，緩解由于病毒感染導致感冒的一系列全身炎癥反應癥狀。
如果感冒同時伴有咽痛、扁桃體發(fā)炎，此時就要避免吃辛辣食物，因為這些辛辣食物，有可能會刺激咽喉部，加重感冒一系列癥狀。如果感冒時，沒有咽喉部的明顯炎癥，通過吃辣的食物來出汗，來緩解感冒一系列癥狀，沒有感冒癥狀之前，吃辣糊湯來幫助機體，增加機體抵抗力，防止各種不同類型病因導致上呼吸道感染，尤其是不是很明確的病毒，或者細菌感染導致上呼吸道感染，僅僅是一般理化因素導致所謂風寒或者風熱感冒?？傊?，大多數(shù)感冒患者，如果沒有上呼吸道、咽喉部的疼痛或者明顯炎癥，可以選擇攝入辣的食物。
