河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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癲癇患者的飲食原則基本與常人相同，紅棗富含鈣、鐵等微量元素，有益于普通人身心健康，所以癲癇患者可以適量食用紅棗。但紅棗攝入過多容易上火，所以癲癇患者要適量食用紅棗，不要過量。
對于其他飲食，癲癇患者應盡量避免過度刺激、辛辣的食物，如酒、濃茶、咖啡等。富含膳食纖維的水果、蔬菜，以及富含鈣、鐵等成分的食物，癲癇患者皆可以食用。同時要適當限制攝入鉀、鋅含量豐富的食物，以及限制發(fā)物的攝入，例如羊肉、狗肉、鯉魚等。
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"沒有和紅棗不能一起吃的食物，在膳食寶塔推薦的所有食物中，都可以和紅棗一同食用。這個問題可能來自于食物相克一說，但是在營養(yǎng)學和食品安全的理論之中，并沒有這樣一個學說，社會上所謂的食物相克，更多人理解的是營養(yǎng)素的相互影響。比如菠菜和豆腐的例子，菠菜中的草酸會影響到鈣的營養(yǎng)吸收，很多食物或多或少都會存在這樣的因素，比如它含有的一些植物性成分，會影響到礦物質(zhì)的吸收利用，但是這種影響非常小。就好比56個民族有不同的差異，有互相的影響，但是56個民族是一家，同理所有的食物都是可以一起食用的。"
趙敏│中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心
2019/11/29收聽(80634)
紅薯和紅棗能一起吃，原因如下：1、健脾開胃、促進消化功能提高：從中醫(yī)食療的角度，... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/07/20播放(29841)
紅薯和紅棗能一起吃，原因如下：
1、健脾開胃、促進消化功能提高：從中醫(yī)食療的角度，...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/20播放(29841)
"乳腺增生的患者完全可以吃紅棗，吃紅棗不用擔心乳腺增生的癥狀加重，因為乳腺增生在臨床上到目前為止，確切的發(fā)病原因并不清楚，主要認為是多種因素導致機體的激素失衡，尤其是雌激素、孕激素、泌乳素失衡。在飲食上導致或加重上述激素失衡的原因，主要是過于油膩、辛辣、刺激性的食物。紅棗作為一種植物性食品，不含有雌激素、孕激素，也不具有辛辣、刺激性，更不含有油脂類，所以乳腺增生患者進食紅棗以后，不會導致機體激素水平失衡加重，也不會誘發(fā)、加重乳腺增生，所以乳腺增生的患者可以吃紅棗，不用擔心吃紅棗會誘發(fā)、加重乳腺增生。除此以外，乳腺增生患者主要是要放松心情、疏肝理氣，避免過于勞累，避免進食過于油膩、辛辣、刺激性食物。如果癥狀非常嚴重，可以考慮口服中成藥物，比如逍遙丸、乳癖消等緩解。"
包文中│合肥市第二人民醫(yī)院
2021/06/04收聽(78080)
懷孕了可以吃紅棗，紅棗中含有豐富的維生素和膳食纖維，維生素C的含量較高，所以孕期可以適當吃紅棗... 毛瀅│北京醫(yī)院 2023/05/29播放(47056)
懷孕了可以吃紅棗，紅棗中含有豐富的維生素和膳食纖維，維生素C的含量較高，所以孕期可以適當吃紅棗...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/05/29播放(47056)
"肺癌患者可以吃紅棗，大多數(shù)情況下，肺癌的發(fā)生和飲食沒有直接關(guān)系。紅棗富含維生素，對于人體有一定的補氣血作用，肺癌患者適當食用紅棗，對于病情有一定幫助。但是大多數(shù)情況下，需要對紅棗的飲用習慣做出一定調(diào)整。因為紅棗對于消化系統(tǒng)會有一定影響，紅棗的棗皮不容易消化，如果患者，尤其是肺癌的患者過量食用，可能會增加消化系統(tǒng)的負擔，可能會對肺癌的病情造成一定負擔或者影響。所以，肺癌患者可以吃紅棗，但是一定要注意食用方法和飲食的量。"
孫健│威海市中醫(yī)院
2021/05/26收聽(84558)
"乙肝患者可以吃紅棗，乙肝患者在無肝硬化時，其飲食除了禁煙酒以外，其余飲食與正常人相同，無特殊禁忌。紅棗有補血益氣的作用，乙肝患者可以進食，但進食時注意去核，肝硬化患者注意去核、去皮。肝炎患者已發(fā)展為肝硬化，合并門脈高壓、食管-胃底靜脈曲張，飲食有明顯的限制，此類患者建議無渣普食，禁食生冷、堅硬、辛辣、刺激食物。禁食辛辣、刺激及過硬食物可以避免導致消化道出血，禁食生冷食物可以避免導致腸道及腹腔炎癥的出現(xiàn)。"
董曉鋒│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2021/06/18收聽(82052)
孕婦在懷孕期間可以吃紅棗，紅棗含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)，有利于造血，還有健脾的作用，因此孕婦... 于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/11/21播放(69534)
孕婦在懷孕期間可以吃紅棗，紅棗含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)，有利于造血，還有健脾的作用，因此孕婦...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/21播放(69534)
"乳腺增生的病人可以吃紅棗。因為棗類食物當中含有一定量的維生素，從保健學的角度來講，有一定補血和補氣的作用，可以將紅棗加熱，或者熬制在粥類食物當中進行服用。乳腺增生的病人要注意少食多餐，不能暴飲暴食，對于優(yōu)質(zhì)的食物也不能過量服用，紅棗也如此。另外，定期進行乳腺超聲的復查，尤其在配合口服藥治療期間也可以適當服用紅棗，遠離刺激性的食物和辛辣的食品，最好不能飲酒，注意生活規(guī)律，乳腺增生的癥狀也能夠逐漸得到改善。"
黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院
2018/12/26收聽(63234)
"紅棗含有各種豐富的維生素、果糖和各種氨基酸，有健脾、補氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏的功效。大部分中國女性月經(jīng)期容易出現(xiàn)宮寒的癥狀，比如小肚子冷痛，中醫(yī)上認為紅棗性溫，有養(yǎng)血補血、改善血液循環(huán)的功效，所以月經(jīng)期吃紅棗是可以的。但是經(jīng)期盡量的忌食生冷，比如少用冷水，還有涼性的水果如梨、香蕉、橘子這一類的，月經(jīng)期盡量少吃，因為有可能導致月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生。"
崔紅英│山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2018/05/09收聽(65526)
先兆流產(chǎn)是指有流產(chǎn)的征兆，在先兆流產(chǎn)的情況下一定要注意自己的飲食，因為不恰當?shù)娘嬍橙菀准又叵日琢鳟a(chǎn)。先兆流產(chǎn)的情況下可以少量的吃一些紅棗，但是不建議太多。首先在孕期女性由于體內(nèi)胎兒存在，所以需要適當?shù)募訌姞I養(yǎng)。紅棗含有的成分很多，里面含有各種維生素以及蛋白質(zhì)，對于增加孕婦的營養(yǎng)很有好處。但是紅棗本身也具有活血的作用，如果在先兆流產(chǎn)的情況下出現(xiàn)陰道流血，大量地進食紅棗就有可能加重這種流產(chǎn)的表現(xiàn)。同時棗類本身不是特別容易消化，如果大量吃紅棗容易造成胃腸道消化不良，引起脹氣。嚴重的時候可能引起腹痛，進而加重先兆流產(chǎn)。因此先兆流產(chǎn)的情況下，可以少量的吃幾個紅棗，但是一定不要吃得太多以免加重先兆流產(chǎn)。
張露│山東省立醫(yī)院
2019/04/25收聽(99380)
高血壓是目前患病率比較高的慢性疾病，慢性疾病在整個管控和治療方面不僅單純是藥物治療，還包括生活... 康云鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/03/12播放(76802)
高血壓是目前患病率比較高的慢性疾病，慢性疾病在整個管控和治療方面不僅單純是藥物治療，還包括生活...
康云鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/03/12播放(76802)
"來大姨媽可以吃紅棗，紅棗具有補中、益氣、健脾的效果，同時還可以補氣養(yǎng)血，所以在月經(jīng)期間可以吃紅棗，有一定促進健康的作用。避免在近期由于出血過多導致頭暈、乏力等不適，同時要注意休息，避免過度的勞累，養(yǎng)成良好的生活習慣。在經(jīng)期還應該多喝熱水和食用富含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以提高機體的免疫力和抵抗力。要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，在月經(jīng)期間一定不能同房，因為在月經(jīng)期間同房會導致出血和子宮內(nèi)膜的脫落，破壞陰道和宮腔內(nèi)的環(huán)境，從而使病原菌的侵襲，容易導致感染性疾病的發(fā)生。在月經(jīng)期間可以吃紅棗，紅棗對于增加免疫力，補充必要的營養(yǎng)成分，理氣補血，有積極的藥物作用。"
王少為│北京醫(yī)院
2020/06/24收聽(51444)
"適量吃紅棗不會長胖的，紅棗有各種營養(yǎng)元素，適量吃對身體有益于健康。但是，如果過量吃，對于超重、肥胖的朋友，有可能帶來熱量明顯的超標，這樣不利于體重的控制。如果適量吃，對體重的影響并不大。肥胖、超重的原因是由于攝入的熱量大于消耗的熱量，要想不長胖，最根本的方法是減少攝入的熱量而增加能量的消耗，適量吃棗，攝入的熱量非常有限。同時，注意其他的飲食控制，避免熱量超標，適量吃紅棗不會長胖。建議用科學的運動來幫忙，科學的生活方式、合理均衡的營養(yǎng)、適度的鍛煉、戒煙限酒、心理的平衡非常重要。適量吃紅棗并不會長胖，但是如果超重、肥胖的朋友不注意其他的飲食，而且紅棗吃得比較多，又不注意鍛煉，這樣也同樣會長胖。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/05/29收聽(15054)
"得了普通感冒可以吃紅棗。普通感冒是最常見的急性呼吸道感染性疾病，成年人每年患普通感冒平均2-6次，兒童平均6-8次。普通感冒大部分由病毒所引起，病毒是引起普通感冒最常見的病原體。普通感冒的危險因素包括季節(jié)變化、人群擁擠的環(huán)境、久坐的生活方式，還有年齡、吸煙、營養(yǎng)不良、應激、過度疲勞、失眠、免疫力低下等。普通感冒的癥狀主要以鼻咽部的咳痰癥狀為主，包括流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咽痛、咽癢，有些病人也可以表現(xiàn)為發(fā)熱、全身乏力不適、畏寒、四肢酸痛、頭痛、食欲不振等全身癥狀，沒有并發(fā)癥的普通感冒病人一般5-7天后可痊愈。由于普通感冒目前尚無特效的抗病毒藥物，所以普通感冒的治療以對癥治療、緩解感冒癥狀為主，同時病人需要注意休息，適量補充水分，保持室內(nèi)空氣流通。飲食方面保持清淡飲食即可，紅棗對疾病的自然病程并無特殊的影響，病人可以適當食用。"
金貝貝│北京天壇醫(yī)院
2020/05/19收聽(89480)
"棗含有蘆丁，而蘆丁可以使血管的軟化，從而使血壓降低，對高血壓病有防治作用。此外，紅棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。所以，高血壓的病人是可以吃紅棗的。高血壓的病人在飲食的方面一定要注意，低鹽、低脂飲食。多吃粗糧雜糧，多吃牛奶、多吃新鮮的蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，少吃動物油脂和油膩的食品，少食動物的內(nèi)臟，少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性的食品。改善生活方式，包括適度的運動，保持心情愉快，戒煙酒，勿熬夜也是很有必要的。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請根據(jù)醫(yī)生面診指導為準。"
郭亞平│中國人民解放軍第四二一醫(yī)院
2018/05/12收聽(92016)
"高血壓的患者可以吃紅棗，對于高血壓患者的生活方式的干預主要包括：第一低鹽低脂飲食，低鹽即應當減少烹飪用鹽，每人每日食鹽量不應超過6g為宜，低脂飲食即要減少食用油的攝入，少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟。第二、應當戒煙、限酒。第三、控制體重，應將體重控制在理想的范圍內(nèi)，以體重指數(shù)在小于24kg/m2以下。第四、應當補充鉀鹽，每日多吃新鮮蔬菜和水果。第五、增加運動，運動有利于減輕體重和改善血壓、提高心血管調(diào)節(jié)能力，穩(wěn)定血壓水平。第六、減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡，必要時可以補充葉酸制劑。"
楊文學│德馭醫(yī)療馬鞍山總醫(yī)院
2018/05/14收聽(76892)
"膽囊結(jié)石的患者可以適度吃紅棗。因為紅棗一般是補氣、補血，所以對于體質(zhì)較弱的患者，如果還有夜間休息不好的患者，可以適量的吃紅棗，一般對患者膽結(jié)石的影響并不大。膽結(jié)石的患者平常在飲食當中，應少吃膽固醇含量過高的食物，如蛋黃以及動物的內(nèi)臟，還有動物類的脂肪。如果患者進食膽固醇含量過高的食物之后，會引起體內(nèi)高膽固醇血癥。如果體內(nèi)的膽固醇含量過高，會引起患者膽囊結(jié)石進一步增大，以及患者并發(fā)膽總管結(jié)石或者膽囊息肉的可能性。所以對于膽結(jié)石的患者，平常應注意低膽固醇飲食，并且低脂、低蛋白。因為患者如果進食高脂以及高蛋白的飲食之后，會進一步誘發(fā)膽囊內(nèi)膽汁的排泄，引起患者膽絞痛發(fā)生的可能性。這種情況有可能患者發(fā)生結(jié)石嵌頓于頸部，需要急診手術(shù)處理，或者靜脈輸注消炎藥物進行消炎治療。"
邢文軍│甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2019/06/10收聽(36414)
"月經(jīng)期間可以適當吃紅棗。紅棗是日常生活中比較常見的補益食品，含有多種豐富的營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、糖類、礦物質(zhì)，具有補中益氣、健脾和胃等功效。月經(jīng)期間盡量不要吃寒涼的食物。寒滯血瘀，導致氣血運行不暢，有可能引發(fā)痛經(jīng)或者加重痛經(jīng)。除此之外，并沒有嚴格的飲食禁忌和飲食要求，同日常飲食習慣相似，注意均衡營養(yǎng)即可。月經(jīng)期間身體抵抗力相對較低，注意保暖，適當休息，注意外陰的清潔衛(wèi)生，不要做劇烈的運動，做好經(jīng)期保健，有助于女性的生殖健康。"
董立斌│東莞市黃江醫(yī)院
2018/07/02收聽(50852)
"紅棗是補氣養(yǎng)血的一個圣品，可以增強人體的免疫力，增強肌力，增加體重，保護肝臟，有抗過敏、鎮(zhèn)靜安神、抗癌等作用。紅棗如果適量的吃，不會影響身材，它雖然糖份含量比較高，比較甜，只要適當?shù)氖秤貌粫鹕眢w發(fā)胖。但是如果長期的服用紅棗，容易出現(xiàn)脹肚子，會使身材變胖，一般怕胖的人不宜長期服用。一般情況下，一個禮拜吃兩到三次即可。大部分女性受經(jīng)血的影響，有時候會有輕度貧血的癥狀，平時可以適量的吃一些紅棗，對于貧血有幫助。可以把紅棗放入粥內(nèi)，做成棗粥食用，也可以將紅棗加工制作成紅棗蓮子湯、紅棗花生湯等等，都是比較常見的方法。"
2018/05/31收聽(16526)
感冒的時候，可以少量的吃紅棗。感冒的時候吃水果，對于疾病的恢復是有幫助的。紅棗含有豐富的氨基酸和維生素，對感冒有一定的積極治療意義。但是，要注意感冒的時候，胃腸道功能是比較弱的。紅棗本身是比較難消化的，特別是棗外邊有一層皮，對胃腸黏膜有損傷作用，如果有慢性的胃炎、以前胃有不舒服，如果大量的吃棗，特別是趕上感冒的時候，胃腸道功能會減退，會加重胃腸道負擔，而出現(xiàn)胃腸道癥狀。所以，要適量，不要多，如果吃幾個棗子，一般問題不大，千萬不要大量的吃。此外，感冒還可以多喝水，吃容易消化、吸收的水果，比如香蕉、橙子等，對于感冒的恢復都是有幫助的。棗是可以吃的，注意量還是要少一些。
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018/12/22收聽(67662)
郴州市第一人民醫(yī)院 黨靜
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海醫(yī)一院 李其富
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39腦科醫(yī)院 華剛
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?？谑腥嗣襻t(yī)院 莊俊鴻
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