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兒童吃巧克力的危害，主要是可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、肥胖、挑食、偏食、刺激咽喉，具體如下：

1、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：巧克力含有可可堿，該成分與咖啡因相似，而且兒童本身機(jī)體代謝能力相對(duì)較差，去除可可堿的能力不強(qiáng)。所以吃巧克力過多，會(huì)造成機(jī)體出現(xiàn)嚴(yán)重的損傷，可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，如躁動(dòng)、興奮、嗜睡、注意力不集中，以及影響正常睡眠狀態(tài)；

2、肥胖：巧克力的熱卡較高，容易出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，影響正常的機(jī)體發(fā)育；

3、造成挑食、偏食：吃巧克力較多，有比較強(qiáng)的飽腹感，影響其他飲食的平衡進(jìn)入。兒童吃巧克力，可能食欲不好或不愛吃正常食品，影響正常機(jī)體均衡發(fā)展；

4、刺激咽喉：對(duì)于兒童，特別是嬰幼兒，一定要注意盡量回避巧克力。較大的兒童可以偶爾吃，但也不要吃過多，因?yàn)榍煽肆?duì)咽喉部也會(huì)有刺激，其含糖量較高。有的兒童可能吃巧克力之后，造成咽喉部不適。甚至是過敏體質(zhì)的兒童吃巧克力，可能誘發(fā)出咳嗽反射，出現(xiàn)咳嗽反復(fù)的情況。