空腹血糖11mmol/L通常很難以逆轉?？崭寡撬皆礁?，預示著糖尿病患者的胰島功能越不佳，這時應該進行生活方式的干預以及藥物結合治療才能讓血糖逐漸恢復到正常，而且這種狀態(tài)通常很難再逆轉為正常狀態(tài)。通過生活方式調理和藥物治療以后，血糖水平可以控制在正常范圍，也并不會導致糖尿病的慢性并發(fā)癥迅速發(fā)生，包括以下幾種方法：
1、控制飲食：低鹽低脂、清淡飲食，要嚴格根據(jù)自己的標準體重以及勞動輸出量制定好每天的總熱卡；
2、適當運動：建議在飯后1小時選擇有氧運動，可以幫助控制好血糖；
3、藥物治療：應該在醫(yī)生的指導下選擇口服藥物來進行治療。如果為1型糖尿病或者胰島素缺乏的2型糖尿病，可能需要加用胰島素來進行治療，進行治療以后要加強血糖監(jiān)測。
通常通過生活方式加藥物的方式可以讓血糖水平逐漸恢復到正常，但在治療的過程中要注意血糖迅速回落以后有些患者會出現(xiàn)心慌等不適，這時候要防止是否出現(xiàn)低血糖。
