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心里惡心的不適在臨床上較多見，但是沒有明確的特異性，可能與疾病有關(guān)，也可能與身體狀況有關(guān)，具體如下：

1、消化道不適：慢性胃炎、胃食管反流，由于胃腸蠕動(dòng)減慢而造成腹部脹滿，均會(huì)引起惡心，需要了解胃部是否確實(shí)存在器質(zhì)性疾病，還是需要進(jìn)行飲食調(diào)理，比如進(jìn)食纖維素較高的食物，可能有助于胃排空而緩解癥狀；

2、虛弱：有些身體比較虛弱的人，可能就容易表現(xiàn)為惡心，尤其是有一些貧血的患者，身體比較虛弱，可能會(huì)出現(xiàn)各種不適，如心慌、惡心，因此需要進(jìn)行有關(guān)檢查，才能明確是否存在問題；

3、其他：妊娠、早孕女性，也可以出現(xiàn)心里惡心等不適癥狀。

如果出現(xiàn)上述癥狀不用緊張，先要對(duì)自己的身體情況進(jìn)行了解，如果確實(shí)有疾病，需要進(jìn)行治療，如果是生理性的情況，并不需要特別關(guān)注。