三餐飲食不規(guī)律，對人體會有很多危害，常見如下：
1、暈厥：早餐不吃，在工作、生活中有可能會發(fā)生低血糖。特別是糖尿病病人運動以后還未進食，甚至用降糖藥物，一旦出現(xiàn)低血糖會比較危險，甚至突然昏厥而造成二次損傷；
2、胃潰瘍：三餐不規(guī)律會導(dǎo)致胃內(nèi)，比如胃酸分泌不均衡，胃酸直接作用在胃黏膜會導(dǎo)致潰瘍、糜爛等，而胃潰瘍與經(jīng)常進食不規(guī)律有關(guān)系；
3、膽道疾病：三餐不規(guī)律，此時膽汁沒有有效收縮、排泄，胃、膽囊內(nèi)形成結(jié)石、息肉等病灶。飲酒或者進食高油脂食物后可以誘發(fā)胰腺炎、急性膽囊炎等；
4、其他：有時暴食暴飲可以出現(xiàn)胃部損傷，出現(xiàn)惡心、嘔吐等，引起賁門、黏膜損傷。長期高脂飲食、飲食不規(guī)律、暴食暴飲還可以導(dǎo)致脂肪肝的形成，脂肪肝可以發(fā)展成肝硬化。
