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    慢性阻塞性肺病食療方法

    2023-07-11 08:03播放 :

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    慢性阻塞性肺病是一個慢性病,病程比較遷延而且容易反復(fù),推薦以下幾個食療方法:
    1、針對慢阻肺最常見的氣短、喘息癥狀,食療的方法可以每晚吃一個核桃,因為核桃在中醫(yī)理論中,具有補(bǔ)腎、納氣、平喘的作用,貴在堅持,可以每天晚上吃一個核桃,以嚼服的方法。如果覺著核桃偏于油膩,可以切姜片與核桃同時嚼服,既可補(bǔ)腎氣還可化油膩、濕濁。此外姜本身也有健脾溫陽的作用;
    2、黃精燉雞:黃精是非常好的食材,而且味道比較清淡,無特殊的異味,新鮮的黃精與老母雞燉湯,是一個非常好的補(bǔ)腎納氣的食療方法。

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    "慢性阻塞性肺病的癥狀,最主要的就是可以概括為咳、痰、喘??人?,通常病人開始不太注意,早晨起來有點(diǎn)咳嗽,很多人就以為抽煙有點(diǎn)咳嗽,不以為然,但其實這就是疾病的早期的信號,黏痰量也不太多,但是隨著病情的逐漸演變,會逐漸出現(xiàn)慢阻肺的經(jīng)典標(biāo)志性的癥狀,就是氣短和呼吸困難。而且氣短和呼吸困難在什么時候發(fā)生,跟活動是密切相關(guān)的,換句話說,別人坐著不動,不覺得氣短,也不覺得呼吸困難,但是快走上樓甚至跑兩步,這時候氣管就發(fā)生呼吸困難了。當(dāng)然也有人歲數(shù)大了,走不了道了,好像是一個生理的過程。但其實不然,可以幻想跟年齡相仿的老年人,怎么能夠還能夠跳廣場舞,還能夠打太極拳,還能夠快走,而你做不到說明身體確實可能出現(xiàn)了問題。當(dāng)然還有一些癥狀,包括喘息、胸悶,再有全身性的癥狀,比如體重下降,食欲減退,還有外周肌肉的萎縮功能障礙。甚至有的病人因為常年的疾病困擾,出現(xiàn)精神的抑郁、焦慮等等,最經(jīng)典的癥狀,就是活動后氣短或者呼吸困難。"

    語音時長01:23''

    路明北京大學(xué)第三醫(yī)院

    2018/08/07收聽(79114)

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