中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
老年病科
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心臟不好,原則上是選活血的食品,如黑木耳或洋蔥或大蒜,這些對(duì)心臟較好。另外一些水果也可以吃??傮w就是清淡飲食,還有低鹽飲食也對(duì)心臟有利;還有一些常見的推薦食品如黑芝麻,因?yàn)槠滠浕?,?duì)心臟比較有利;還有大棗具有養(yǎng)血、養(yǎng)心、安神作用,所以也值得推薦;另外,山楂既利于心臟又利于消化,還有去脂的功效,所以對(duì)心臟也非常好;此外特別推薦大蒜和洋蔥,能夠軟化血管,長(zhǎng)時(shí)間吃能夠保護(hù)心臟,但是對(duì)眼睛不太好。因?yàn)檫@些食物中含有揮發(fā)性物質(zhì),對(duì)眼睛有點(diǎn)熏,患者在保護(hù)心臟的時(shí)候,也要權(quán)衡全身情況來綜合選用。
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一般正常的飲食對(duì)心臟影響并不明顯,對(duì)于某些合并嚴(yán)重的冠心病、高血壓心臟病、心力衰竭的患者。通常...
周寧│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
2023/10/17播放(69498)
"心臟不好不能夠吃太咸的東西,也不能吃脂肪多的東西,應(yīng)該低鹽、低脂飲食。因?yàn)樾呐K不好時(shí),如果我們過度的攝入鈉離子,首先可以引起血壓增高,血壓增高之后可以造成負(fù)荷過重,加重心臟的負(fù)荷,從而導(dǎo)致病人的病情進(jìn)一步惡化,可以誘發(fā)心功能不全,或者加重原有的心功能不全,使心力衰竭加重。病人還應(yīng)該低脂飲食,不能攝入高脂肪的東西,過量的脂肪攝入可以造成血脂的異常增高,并且造成動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展,可以導(dǎo)致血液黏滯度增高而誘發(fā)心絞痛,或者是加重心絞痛的癥狀,導(dǎo)致嚴(yán)重的急性心肌梗死的可能性。"
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2020/08/31收聽(73000)
目前有很多心臟病的患者仍然有不健康的飲食習(xí)慣,攝入過多的飽和脂肪酸,而蔬菜和水果攝入不足。目前最新的營養(yǎng)學(xué)研究顯示,心臟病患者應(yīng)該多攝入新鮮的果蔬及豆類,因?yàn)檫@一類食物富含多種維生素、微量元素、抗氧化劑和膳食纖維,有助于心臟病的患者降低血壓,能夠有效的起到保護(hù)心血管的作用。不僅如此,膳食纖維有助于減少體內(nèi)膽固醇的生成,能夠有效的降低冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。富含纖維素的素食很多,比如芹菜、梅干菜、竹筍、黃豆、燕麥等等。有研究發(fā)現(xiàn),每天攝入26g纖維素可以降低女性心臟病的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí),發(fā)生急性心肌梗死的危險(xiǎn)也會(huì)相對(duì)減低。
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2020/04/15收聽(93830)
"心臟不好的患者,平時(shí)在飲食上可以多吃全小麥、扁豆、洋蔥、大蒜、菌菇類、茄子。水果類可以多吃蘋果、香蕉、櫻桃。堅(jiān)果類主要多吃核桃。藥物方面建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)臨床癥狀服用適當(dāng)?shù)乃幬?,進(jìn)行正確的治療。平常要注意休息,防止勞累,避免情緒激動(dòng),忌煙酒,少吃辛辣、生冷、油膩、刺激性食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。"
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2018/12/29收聽(69852)
"心臟不好,概念非常的籠統(tǒng),可根據(jù)心臟解剖結(jié)構(gòu),細(xì)分為是什么原因?qū)е碌男呐K不好。如現(xiàn)在常見的冠心病,可以表現(xiàn)為胸悶、胸疼等癥狀,主要由于冠狀動(dòng)脈內(nèi)出現(xiàn)狹窄而導(dǎo)致心肌缺血,進(jìn)而引發(fā)所說的癥狀。針對(duì)這種類型的心臟不好,最主要的是根據(jù)情況,如果存在著一定危險(xiǎn)因素,像高血壓、高血脂和糖尿病,在飲食方面,要做到低鹽、低脂飲食。如果是心力衰竭導(dǎo)致的心臟不好,對(duì)這種情況,在飲食上就要做到限鹽,也就是低鈉飲食。如心肌炎這類心肌疾病,平時(shí)在飲食方面可應(yīng)用營養(yǎng)和保護(hù)心肌的藥物,比如輔酶Q10等。所以,針對(duì)心臟不好吃什么,關(guān)鍵要明確是什么樣原因?qū)е滦呐K不好。"
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2019/07/05收聽(90076)
"在臨床上對(duì)于心臟不好的人群,建議患者多食用一些新鮮的果蔬,比如日常食用的白菜、卷心菜、黃瓜、西紅柿、蘿卜等等,均可以作為日常的菜品進(jìn)行選擇。新鮮的水果可以包括蘋果、梨、香蕉、橘子等等,這些新鮮的果蔬和應(yīng)季的食材,都可以作為日常選擇需要。在主食方面的選擇上,五谷雜糧并沒有明確的禁忌,可以結(jié)合患者的具體情況選擇易消化的主食,比如各種米、豆谷以及玉米等等,均可以作為心臟不好患者的日常主食安排。對(duì)于心臟不好的患者來講,在日常的飲食結(jié)構(gòu)當(dāng)中,應(yīng)該盡量避免鹽分的攝入過多,與此同時(shí)應(yīng)該避免高脂類的食物攝入。此外,對(duì)于心臟不好的人群而言,應(yīng)該加強(qiáng)日常的生活調(diào)整,比如生活要有規(guī)律,保持患者心情舒暢,飲食攝入上應(yīng)該結(jié)合患者的其它相關(guān)基礎(chǔ)疾病,比如患者有腎臟疾病,在飲食上應(yīng)該給予低鉀食物的攝入。"
解洪明│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2019/12/05收聽(80804)
"具體判斷患者心臟不好的病因是什么,這里所說的心臟不好是一個(gè)統(tǒng)稱,包括很多疾病,疼痛般情況如下:1、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病:比如不穩(wěn)定型心絞痛或者急性心肌梗死,飲食方面建議盡量以清淡為主,少吃鹽,每天可以吃小于6g的食鹽,并且盡可能不吃豬、牛、羊肉等富含脂肪的食物,可以多吃雞、鴨、魚、蔬菜、水果,尤其是多吃富含維生素的水果,可以起到潤(rùn)腸通便的作用,另外,患者多吃膳食纖維,可以幫助體內(nèi)腸道當(dāng)中的脂肪成分排出體外,可以降低血脂,減少動(dòng)脈粥樣硬化的形成。2、心律失常:比如出現(xiàn)室性早搏等,建議飲食當(dāng)中多吃含鉀的食物,比如橘子、香蕉等,含鉀食物增多可以使患者體內(nèi)血鉀水平上升,而血鉀升高時(shí)可以有效穩(wěn)定細(xì)胞膜,減少患者心律失常的發(fā)生。3、血壓高:引起患者心臟不好,飲食當(dāng)中就盡量減少鹽的攝入量,另外可以適當(dāng)飲水,通過飲水也可以沖淡患者體內(nèi)的鹽含量,可以有效降低患者由于血壓過高,而導(dǎo)致的高血壓心臟病等情況。"
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/03/23收聽(41760)
"心臟不好的患者不能吃過于油膩、含糖量過高、高嘌呤、高膽固醇的飲食,比如不能吃動(dòng)物的內(nèi)臟,不要吃過于辛辣刺激、寒涼的食物。對(duì)于肉湯、海鮮、啤酒這類高嘌呤的飲食,盡量少吃或者是不吃,還有像蛋黃,尤其是鵪鶉蛋,這些含有膽固醇比較高的食物,建議心臟病患者不宜食用。油炸、熏醬、腌制的食品也不建議患者食用,建議多采用燉、煮、蒸等烹調(diào)方式,同時(shí)最好可以把食物切得碎一些,方便消化吸收。平日里要多注意吃一些新鮮的瓜果蔬菜,如果食用肉類最好可以吃紅色的牛羊肉,相對(duì)比較適宜。同時(shí)不建議患者飲濃茶、喝咖啡,因?yàn)檫@類的飲品可能會(huì)干擾食物中鐵的吸收,尤其不要在飯前或者是飯后一個(gè)小時(shí)內(nèi)飲用。如果心臟病患者同時(shí)還伴有腎功能不全,盡量不吃豆制品,要采用優(yōu)質(zhì)蛋白飲食的方式。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2018/10/01收聽(57450)
"心臟不好的患者,平時(shí)在飲食上可以多吃一些全小麥、扁豆、洋蔥、大蒜、菌菇類還有茄子。水果類可以多吃一些蘋果、香蕉、櫻桃。堅(jiān)果類主要多吃一些核桃。藥物方面,建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)臨床癥狀,服用適當(dāng)?shù)乃幬铮_的治療。平常要注意休息、防勞累、避免情緒激動(dòng)、忌煙酒、少吃辛辣、生冷、油膩、刺激性食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。"
郭桓│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2018/06/26收聽(99794)
心臟不好這個(gè)范圍說的比較大,關(guān)鍵是怎么不好,心臟是疾病狀態(tài),心臟不好指的是心臟病,要看是什么類...
張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/07/22播放(65436)
心臟病的患者,建議患者多吃新鮮的水果,第一、蘋果。因?yàn)樘O果富含有纖維物質(zhì),可補(bǔ)充人體足夠的纖維質(zhì),降低心臟病的發(fā)病率。第二、杏。杏中含有豐富的胡蘿卜素,能夠很好地幫助人體攝取維生素A。第三、香蕉。香蕉富含有鉀離子,對(duì)于人體的心臟和肌肉功能有很好的益處。第四、黑莓。毫無疑問對(duì)心臟健康也有很大的幫助。第五、藍(lán)莓。也是一種特別的水果,多吃藍(lán)莓不僅可以改善心臟的癥狀,還可以減少尿道感染的幾率。第六、甜瓜。甜瓜中富含維生素A和C。第七、櫻桃??梢詭椭Wo(hù)心臟的健康。第八、越桔。也含有豐富的鉀離子。第九、葡萄柚。維生素的含量很高。第十、紫葡萄。其類黃酮的物質(zhì)對(duì)心臟也能提供有益的保護(hù)作用。
宋濤│滕州市中心人民醫(yī)院
2018/06/07收聽(11450)
"飲食上要做到定時(shí)、定量,切忌飽食。要加強(qiáng)低鹽、低脂飲食,每日食鹽攝入量不超過6g,也就是一個(gè)啤酒瓶蓋的量。不吃油炸食品、不吃腌制食品、不吃動(dòng)物內(nèi)臟,盡量少吃肥肉。主食要粗糧和細(xì)糧搭配,粗糧中含有豐富的B族維生素,對(duì)心臟有保護(hù)作用。蔬菜要吃新鮮的時(shí)令蔬菜,尤其是深顏色的蔬菜。它們含有豐富的鉀離子,對(duì)心臟有好處。黑木耳可以軟化血管、降血脂。要適當(dāng)?shù)某运?,尤其是蘋果、柚子,它們都含有豐富的鉀離子。"
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/04/24收聽(97246)
任延平│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/04/12播放(46783)
心臟不好,要看是哪一種原因。如果是冠心病、心肌缺血,在飲食方面一定要注意清淡飲食為主,低鹽、低脂飲食,多吃蔬菜、水果,平時(shí)不要暴飲暴食,一日三餐盡量規(guī)律,可以少食多餐。在食物選擇上,可以多吃一些芹菜、菠菜、胡蘿卜,水果可以吃柚子、獼猴桃、蘋果、香蕉,都沒問題。但如果是原發(fā)性心肌病,飲食方面除了低鹽、低脂飲食以外,還要嚴(yán)格的限制水的攝入量,同時(shí)優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、高纖維素飲食。如果是病毒性心肌炎以及圍產(chǎn)期心肌病,在飲食方面也是不一樣的,需要低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素飲食。最主要的就是加強(qiáng)營養(yǎng),優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、高纖維素飲食,一定要多吃含維生素C、維生素E比較豐富的食物,像胡蘿卜,水果方面柚子、獼猴桃、火龍果、香蕉、蘋果都可以吃。這樣能夠補(bǔ)充維生素C以及維生素E,營養(yǎng)心肌、改善代謝,有利于疾病的恢復(fù)。所以,對(duì)于心臟不好要尋找原因,不同的心臟疾病在飲食方面要求也不完全一樣。
張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/05/24收聽(40986)
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/05播放(42621)
"有心血管疾病的患者,平時(shí)可以多吃香蕉、橘子、梨和草莓等水果。香蕉和橘子中含有一定程度的鉀離子,鉀離子攝入人體之后,可以使得血鈉降低。因?yàn)殁涬x子可以參與鈉鉀交換,血鈉輕度降低之后就可以使得血壓下降,減輕水鈉潴留,從而有效的控制血壓水平,進(jìn)一步預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。梨子中富含維生素B,能起到抗血栓、減輕疲勞的作用,適當(dāng)?shù)某砸恍├婵梢灶A(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,有效的減輕心肌耗氧。草莓中含有一定程度的果膠及多種抗氧化物,它可以起到清除氧自由基,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展的作用。"
2020/04/07收聽(80780)
"心臟不好吃的藥,要看到底是哪一種心臟疾病以及嚴(yán)重程度。目前最常見的就是冠心病。冠心病在吃藥方面,應(yīng)該服用抗血小板聚集的藥物,阿司匹林、氯吡格雷,他汀調(diào)脂的藥物,阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等,中成藥還有血脂康。另外,擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血的藥物,消心痛、單硝酸異山梨酯等。再有逆轉(zhuǎn)心室重構(gòu)的藥物,卡托普利、依那普利。減慢心率,降低心肌耗氧量的藥物,倍他洛克、比索洛爾等。如果是高血壓性心臟病,主要是將血壓控制平穩(wěn),需要口服降血壓,氨氯地平、厄貝沙坦這樣的藥物。如果是原發(fā)性心肌病,其主要是營養(yǎng)心肌,改善心肌代謝,治療心衰,口服曲美他嗪、地高辛、呋塞米、螺內(nèi)酯。還可以口服倍他洛克、卡托普利,來逆轉(zhuǎn)心室重構(gòu)。"
2018/06/21收聽(32874)
心臟不好的禁忌飲食要根據(jù)心臟病的種類進(jìn)行區(qū)別,如果是冠心病,屬于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,是動(dòng)...
張久亮│中日友好醫(yī)院
2023/02/19播放(81732)
心臟不好的患者通??梢允秤盟热绫狈降睦?、蘋果,南方的香蕉、菠蘿等,因?yàn)檫@些水果對(duì)心臟不會(huì)...
2023/06/26播放(79606)
老人心臟不好吃高膳食纖維、粗糧及新鮮的水果及蔬菜比較好,如菠菜、生菜、芹菜、苦瓜、窩瓜、玉米、高粱、蘋果、香蕉、葡萄、草莓、火龍果等。這類食物不僅容易消化吸收,還能補(bǔ)充葉酸,減少同型半胱氨酸的指標(biāo),減少動(dòng)脈粥樣硬化程度的進(jìn)展,有效的保護(hù)心臟,減少心力衰竭、心絞痛及心律失常、肺動(dòng)脈高壓等疾病發(fā)生的幾率。平時(shí)要注意多休息,嚴(yán)格控制低鹽、低脂飲食,避免劇烈運(yùn)動(dòng),減少腌蛋、咸菜、榨菜、火腿腸、牛肉湯、羊肉湯、排骨湯等高鹽、高脂食物的攝入。
2019/05/13收聽(69236)
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