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    心臟不好吃什么

    2023-05-05 06:29播放 :

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    心臟不好,原則上是選活血的食品,如黑木耳或洋蔥或大蒜,這些對(duì)心臟較好。另外一些水果也可以吃??傮w就是清淡飲食,還有低鹽飲食也對(duì)心臟有利;還有一些常見的推薦食品如黑芝麻,因?yàn)槠滠浕?,?duì)心臟比較有利;還有大棗具有養(yǎng)血、養(yǎng)心、安神作用,所以也值得推薦;另外,山楂既利于心臟又利于消化,還有去脂的功效,所以對(duì)心臟也非常好;此外特別推薦大蒜和洋蔥,能夠軟化血管,長(zhǎng)時(shí)間吃能夠保護(hù)心臟,但是對(duì)眼睛不太好。因?yàn)檫@些食物中含有揮發(fā)性物質(zhì),對(duì)眼睛有點(diǎn)熏,患者在保護(hù)心臟的時(shí)候,也要權(quán)衡全身情況來綜合選用。

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    "具體判斷患者心臟不好的病因是什么,這里所說的心臟不好是一個(gè)統(tǒng)稱,包括很多疾病,疼痛般情況如下:1、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病:比如不穩(wěn)定型心絞痛或者急性心肌梗死,飲食方面建議盡量以清淡為主,少吃鹽,每天可以吃小于6g的食鹽,并且盡可能不吃豬、牛、羊肉等富含脂肪的食物,可以多吃雞、鴨、魚、蔬菜、水果,尤其是多吃富含維生素的水果,可以起到潤(rùn)腸通便的作用,另外,患者多吃膳食纖維,可以幫助體內(nèi)腸道當(dāng)中的脂肪成分排出體外,可以降低血脂,減少動(dòng)脈粥樣硬化的形成。2、心律失常:比如出現(xiàn)室性早搏等,建議飲食當(dāng)中多吃含鉀的食物,比如橘子、香蕉等,含鉀食物增多可以使患者體內(nèi)血鉀水平上升,而血鉀升高時(shí)可以有效穩(wěn)定細(xì)胞膜,減少患者心律失常的發(fā)生。3、血壓高:引起患者心臟不好,飲食當(dāng)中就盡量減少鹽的攝入量,另外可以適當(dāng)飲水,通過飲水也可以沖淡患者體內(nèi)的鹽含量,可以有效降低患者由于血壓過高,而導(dǎo)致的高血壓心臟病等情況。"

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    心臟不好,要看是哪一種原因。如果是冠心病、心肌缺血,在飲食方面一定要注意清淡飲食為主,低鹽、低脂飲食,多吃蔬菜、水果,平時(shí)不要暴飲暴食,一日三餐盡量規(guī)律,可以少食多餐。在食物選擇上,可以多吃一些芹菜、菠菜、胡蘿卜,水果可以吃柚子、獼猴桃、蘋果、香蕉,都沒問題。但如果是原發(fā)性心肌病,飲食方面除了低鹽、低脂飲食以外,還要嚴(yán)格的限制水的攝入量,同時(shí)優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、高纖維素飲食。如果是病毒性心肌炎以及圍產(chǎn)期心肌病,在飲食方面也是不一樣的,需要低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素飲食。最主要的就是加強(qiáng)營養(yǎng),優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、高纖維素飲食,一定要多吃含維生素C、維生素E比較豐富的食物,像胡蘿卜,水果方面柚子、獼猴桃、火龍果、香蕉、蘋果都可以吃。這樣能夠補(bǔ)充維生素C以及維生素E,營養(yǎng)心肌、改善代謝,有利于疾病的恢復(fù)。所以,對(duì)于心臟不好要尋找原因,不同的心臟疾病在飲食方面要求也不完全一樣。

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