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    落枕很嚴(yán)重怎么辦
    
            
    
                 2023-06-10 13:57播放 : 

                
    
                    
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    落枕是大部分人都經(jīng)歷過(guò)的癥狀，落枕原因最常見(jiàn)的是頸項(xiàng)部肌筋膜炎，這種情況下應(yīng)該做到積極有效治療。到醫(yī)院應(yīng)該排除病人有沒(méi)有頸椎病，如果沒(méi)有頸椎病，單純是肌筋膜炎，可以做手法治療，比如推拿，也可以做針灸，也可以做理療，但是要記住一點(diǎn)，肌筋膜炎反復(fù)發(fā)作情況下，可能就跟頸椎病有關(guān)系。如果來(lái)到醫(yī)院，或者是在來(lái)醫(yī)院之前，已經(jīng)感到肌筋膜炎特別嚴(yán)重情況下，一定要排除有沒(méi)有頸椎病，或者頸椎病可能已經(jīng)比較嚴(yán)重，這種情況下應(yīng)該盡早到醫(yī)院做診斷。診斷也很容易，通過(guò)體格檢查，再一個(gè)拍CT、核磁以及做X光片檢查，做篩選，都能夠得到明確診斷。一旦明確診斷之后，把原發(fā)病做積極治療，就會(huì)取得好的效果。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    落枕很嚴(yán)重完全動(dòng)不了幾天能自愈
    
    
    "一般情況下，如果落枕非常嚴(yán)重，需進(jìn)行充分熱敷、理療、口服藥物等治療，大多數(shù)患者的癥狀于3-7天后可得到緩解。落枕是我們平時(shí)生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)遇到的一類急性頸部疼痛病變，典型的癥狀是在人們?cè)绯科饋?lái)的時(shí)候突然會(huì)覺(jué)得頸肩部一側(cè)劇痛，頭被迫歪向一側(cè)，同時(shí)頸部的活動(dòng)完全受限，低頭或者頭部旋轉(zhuǎn)動(dòng)作受限，完全不能夠活動(dòng)，疼痛較為劇烈。目前認(rèn)為主要是由于睡眠當(dāng)中姿勢(shì)不對(duì)或者枕頭的高低不合適，以及在睡眠過(guò)程中寒冷、潮濕等因素，才誘發(fā)產(chǎn)生急性頸部肌肉的軟組織無(wú)菌性炎癥，從而導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)持續(xù)痙攣所致。如果出現(xiàn)落枕，首先應(yīng)嚴(yán)格禁止采取任何方式的手法復(fù)位，以及其它手法的操作等，應(yīng)立即給予局部的熱敷，緩解肌肉的痙攣，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物和肌肉松弛劑，也可以進(jìn)行局部的紅外線或者微波治療，可以有效緩解頸肩部的肌肉痙攣而引起來(lái)的疼痛、活動(dòng)受限等。落枕后應(yīng)讓自己處于比較放松的狀態(tài)，減輕工作量，尤其不要持續(xù)進(jìn)行上肢的體力活動(dòng)，更不要進(jìn)行鍛煉。休息時(shí)選擇平躺或者是沒(méi)有疼痛的那側(cè)臥床，也可以采取輕柔按摩肌肉、放松肌肉。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/05/25收聽(tīng)(55236)
    
    
    

    








































    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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